第三胎母乳会变少吗
作者:懒妈妈的带娃生活
宝宝出生之后,有些宝妈虽然采取了母乳喂养的方式,但也存在许多困惑,如听别人说喂母乳会影响身材,还有担心母乳营养没有奶粉好,也不清楚什么时候该喂宝宝,会不会喂不饱等等,下面让我们一起数数母乳喂养时听过的那些“搞笑”的假话吧。
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母乳喂养会导致身材走样。
很多宝妈担心母乳喂养会身材走样,事实上也有很多人因此而选择人工喂养宝宝。
但实际上母乳喂养不但不会导致身材走样,还可能会帮助产后妈妈恢复得更好,并且母乳喂养不单不会影响女性的身材。但是如果女性能够很好地哺乳,可能身材会恢复得更好,是因为哺乳期的女性分泌乳汁相对于不哺乳的女性,每天多消耗1000多焦耳的能量,相当于正常喂奶的妈妈每天都长跑了2Km一样,这样就可以更好的帮助哺乳期女性消耗掉在孕期堆积的脂肪,达到瘦身作用。
所以,鼓励更多人进行母乳喂养,可以让女性保持更好的身材。如果在哺乳期体重还蹭蹭蹭地往上涨,那宝妈就应该考虑一下自己是不是吃得太多了或母乳分泌太少了, 以至于不能把这些多余的脂肪消耗掉。
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当然有更多的人认为,所谓的身材走样,更多的是因为断奶后胸部的变化下垂又干瘪。
这是很难避免的,之所以有这样的变化,是因为断奶之后泌乳素就会下降,同时乳腺小叶也不再分泌乳汁了,乳腺组织减少了,脂肪含量也减少了,被撑大的R房没有了支撑,弹性不再,所以看起来就是干瘪下垂的样子。
但其实,就算产后不喂奶也可能会出现这种情况,因为在孕期,胸部也是在激素的作用下变大了,在产后即使不进行哺乳,由于激素水平恢复,胸部也会从大变小。在重力的作用下以及局部皮肤失去的部分弹性,胸部也就有可能出现下垂的现象。就像腹部那样,产后和孕前还是有区别的,孕期孕肚越大,腹部越松弛,产后同样要花时间锻炼来恢复。
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所以说,胸部的变化和母乳喂养有关,但却不是唯一的原因。
况且,如果不想变成这样,平时对于胸部的护理是不能太偷懒了,可以做扩胸运动,局部按摩,热敷等。
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胸部大母乳才充足,胸部小或者平胸母乳就少。
事实上,母乳是由乳腺组织产生的,每个女性的乳腺组织都差不多,与胸部的大小并没有直接的关系。
怀孕前,R房内主要有脂肪组织和乳腺组织,但乳腺组织是相对静止的,所以孕前,脂肪组织的含量决定了R房的大小。
当女性怀孕后,由于胎盘分泌大量的孕激素,原来相对静止的乳腺组织受到这些激素的刺激,就会增生、胀大、进而分泌产生乳汁。
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也就是说,胸部小不会影响到乳汁的分泌量,反而,此时胸小的妈妈正处于“麻雀虽小,五脏俱全”的状态,只要符合母乳分泌的条件,同样能源源不断的产生和分泌乳汁。
所以,比起关心胸部的大小,妈妈们更应该关注自身乳腺组织的健康情况,时刻保持愉快的心情,适当给身体补充营养,这样不仅能让宝宝吃到优质的母乳,还对自身健康也是非常有利。
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母乳不如奶粉营养价值高。
林林的身体不错,母乳充足,可是宝宝却非常瘦小,数次去体检都不达标,反而喝了配方奶后宝宝还稍微长胖了一点。孩子的爸爸总认为母乳的营养没有奶粉高,更何况,自从给宝宝吃了自制的米粉之后,宝宝倒是长胖了不少呢。
母乳的营养价值没有奶粉高,这应该是最大的一个笑话了。
国际母乳会著的《母乳喂养的女性艺术》一书中写道:没有任何配方奶能与你的身体产生的乳汁媲美。母乳中含有宝宝身体所需要的所有维生素、矿物质及其他营养素,其中包括很多迄今为止尚未发现或尚未命名的物质。
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关于母乳营养更好还是奶粉营养更好这个问题,其实很多科学研究结果都有明确的答案:健康的母乳喂养能给宝宝更丰富、更全面,更优质的营养。
百度百科上说:母乳是最天然的食物,含有丰富的优质蛋白质,这些优质蛋白质能给宝宝提供成长所需要的养分。
宝宝刚出生暂时无法进食新鲜的蔬菜水果来获取所需要的维生素,而母乳中的维生素含量高,种类全面,能更好地满足宝宝的成长需要,有效避免营养不良。
母乳能满足6个月以内的宝宝所有的营养需求,包括水。此外,母乳中,尤其是初乳,还含有抗体及其他微量营养元素,这些物质不仅能促进宝宝成长,并且能增强宝宝的免疫力,降低患病风险。
例如母乳中的生长因子可以帮助宝宝肠道成熟,促进脂类的排泄,降低发生黄疸的概率,还能防止宝宝上火发烧过敏。
由此看来,母乳营养价值高,天然又安全,可以说是喂养宝宝的首选方式。
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当然,想要拥有优质的母乳,乳母就要更全面地摄入各种营养,母乳在生产的时候才会含有更多的营养物质。
另外,如果乳母身体本来就不好,还存在挑食偏食或疾病等问题,不适合母乳喂养的,奶粉确实是最佳选择了。
如果身体好,奶量也充足,宝宝还是瘦瘦的,那就要考虑一下是不是乳母的饮食问题和喂养方面出错了。
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总的来说,母乳是最适合宝宝的食物,如果有条件还是建议母乳,但如果条件不允许,让宝宝喝奶粉也很好,宝妈也无须内疚,而不是靠这些不靠谱的说法去改变喂养方式。
图片来源于网络,侵权删。
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邴战研3538今天是七个月整,不是孕晚期胎动会变少吗,为什么今天胎动特... -
卢福废17322294318 ______ 是什么原因,前两次生完奶水都特别,到了第三胎奶水少也不涨,各种汤也没少喝可还是什么原因,前两次生完奶水都...
邴战研3538怀第一胎有奶水,第二胎会有吗? -
卢福废17322294318 ______ 吃点有营养的吧,和第几胎关系不大,和身体状况有关系.放心,会有的,没有的话就喝通草鲫鱼汤,花生猪脚汤,也会下奶的.