第三胎母乳会变少吗

作者：懒妈妈的带娃生活

宝宝出生之后，有些宝妈虽然采取了母乳喂养的方式，但也存在许多困惑，如听别人说喂母乳会影响身材，还有担心母乳营养没有奶粉好，也不清楚什么时候该喂宝宝，会不会喂不饱等等，下面让我们一起数数母乳喂养时听过的那些“搞笑”的假话吧。

母乳喂养会导致身材走样。

很多宝妈担心母乳喂养会身材走样，事实上也有很多人因此而选择人工喂养宝宝。

但实际上母乳喂养不但不会导致身材走样，还可能会帮助产后妈妈恢复得更好，并且母乳喂养不单不会影响女性的身材。但是如果女性能够很好地哺乳，可能身材会恢复得更好，是因为哺乳期的女性分泌乳汁相对于不哺乳的女性，每天多消耗1000多焦耳的能量，相当于正常喂奶的妈妈每天都长跑了2Km一样，这样就可以更好的帮助哺乳期女性消耗掉在孕期堆积的脂肪，达到瘦身作用。

所以，鼓励更多人进行母乳喂养，可以让女性保持更好的身材。如果在哺乳期体重还蹭蹭蹭地往上涨，那宝妈就应该考虑一下自己是不是吃得太多了或母乳分泌太少了， 以至于不能把这些多余的脂肪消耗掉。

当然有更多的人认为，所谓的身材走样，更多的是因为断奶后胸部的变化下垂又干瘪。

这是很难避免的，之所以有这样的变化，是因为断奶之后泌乳素就会下降，同时乳腺小叶也不再分泌乳汁了，乳腺组织减少了，脂肪含量也减少了，被撑大的R房没有了支撑，弹性不再，所以看起来就是干瘪下垂的样子。

但其实，就算产后不喂奶也可能会出现这种情况，因为在孕期，胸部也是在激素的作用下变大了，在产后即使不进行哺乳，由于激素水平恢复，胸部也会从大变小。在重力的作用下以及局部皮肤失去的部分弹性，胸部也就有可能出现下垂的现象。就像腹部那样，产后和孕前还是有区别的，孕期孕肚越大，腹部越松弛，产后同样要花时间锻炼来恢复。

所以说，胸部的变化和母乳喂养有关，但却不是唯一的原因。

况且，如果不想变成这样，平时对于胸部的护理是不能太偷懒了，可以做扩胸运动，局部按摩，热敷等。

胸部大母乳才充足，胸部小或者平胸母乳就少。

事实上，母乳是由乳腺组织产生的，每个女性的乳腺组织都差不多，与胸部的大小并没有直接的关系。

怀孕前，R房内主要有脂肪组织和乳腺组织，但乳腺组织是相对静止的，所以孕前，脂肪组织的含量决定了R房的大小。

当女性怀孕后，由于胎盘分泌大量的孕激素，原来相对静止的乳腺组织受到这些激素的刺激，就会增生、胀大、进而分泌产生乳汁。

也就是说，胸部小不会影响到乳汁的分泌量，反而，此时胸小的妈妈正处于“麻雀虽小，五脏俱全”的状态，只要符合母乳分泌的条件，同样能源源不断的产生和分泌乳汁。

所以，比起关心胸部的大小，妈妈们更应该关注自身乳腺组织的健康情况，时刻保持愉快的心情，适当给身体补充营养，这样不仅能让宝宝吃到优质的母乳，还对自身健康也是非常有利。

母乳不如奶粉营养价值高。

林林的身体不错，母乳充足，可是宝宝却非常瘦小，数次去体检都不达标，反而喝了配方奶后宝宝还稍微长胖了一点。孩子的爸爸总认为母乳的营养没有奶粉高，更何况，自从给宝宝吃了自制的米粉之后，宝宝倒是长胖了不少呢。

母乳的营养价值没有奶粉高，这应该是最大的一个笑话了。

国际母乳会著的《母乳喂养的女性艺术》一书中写道:没有任何配方奶能与你的身体产生的乳汁媲美。母乳中含有宝宝身体所需要的所有维生素、矿物质及其他营养素，其中包括很多迄今为止尚未发现或尚未命名的物质。

关于母乳营养更好还是奶粉营养更好这个问题，其实很多科学研究结果都有明确的答案：健康的母乳喂养能给宝宝更丰富、更全面，更优质的营养。

百度百科上说:母乳是最天然的食物，含有丰富的优质蛋白质，这些优质蛋白质能给宝宝提供成长所需要的养分。

宝宝刚出生暂时无法进食新鲜的蔬菜水果来获取所需要的维生素，而母乳中的维生素含量高，种类全面，能更好地满足宝宝的成长需要，有效避免营养不良。

母乳能满足6个月以内的宝宝所有的营养需求，包括水。此外，母乳中，尤其是初乳，还含有抗体及其他微量营养元素，这些物质不仅能促进宝宝成长，并且能增强宝宝的免疫力，降低患病风险。

例如母乳中的生长因子可以帮助宝宝肠道成熟，促进脂类的排泄，降低发生黄疸的概率，还能防止宝宝上火发烧过敏。

由此看来，母乳营养价值高，天然又安全，可以说是喂养宝宝的首选方式。

当然，想要拥有优质的母乳，乳母就要更全面地摄入各种营养，母乳在生产的时候才会含有更多的营养物质。

另外，如果乳母身体本来就不好，还存在挑食偏食或疾病等问题，不适合母乳喂养的，奶粉确实是最佳选择了。

如果身体好，奶量也充足，宝宝还是瘦瘦的，那就要考虑一下是不是乳母的饮食问题和喂养方面出错了。

总的来说，母乳是最适合宝宝的食物，如果有条件还是建议母乳，但如果条件不允许，让宝宝喝奶粉也很好，宝妈也无须内疚，而不是靠这些不靠谱的说法去改变喂养方式。

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