痤疮（痘痘）多发于皮脂腺密集区，面颊、前额、下巴，以及前胸后背等处，都是高发区域。

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时间久了容易形成脓肿，破溃后可能留下瘢痕。

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下面分享两个消除痘痘的外治方法：

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金银花煮水洁面

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掐压耳尖穴

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来源：中国中医药报 作者：张宝旬

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利弦戚18459526806 ______ 你好,根据中医理论,利用中草药配方研制而成,通过药物的作用,对关节钙化、增生、骨刺及其他原因所致的肌肉、韧带组织的钙化、萎缩、积水、硬结等症状有很好的疗效,起到软化疳结、活血化淤的作用.可以外敷:骨刺消

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利弦戚18459526806 ______ 肩颈部筋结能揉开.具体情况分析如下:肩颈部筋结会使颈肩部肌肉紧张和僵硬,影响颈椎以及肩胛骨的活动范围,导致局部疼痛,患者采用揉压可以使筋结逐渐变小,直至完全消失,但是揉压时应注意筋结的准确位置,并将肩颈部筋结固定在肋骨和颈椎,每日揉压5-10分钟,但是需要在医生的指导下进行,不可随意进行揉压,以免造成治疗损伤.