米醋泡鸡蛋功效降血压
“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，不辜负！
俗语说“大暑小暑，上蒸下煮”，现在正是上蒸下煮、一年之中最为闷热之时。高温天气大家除了需要注意预防中暑外，饮食也要注意，少吃过于油腻、辛辣或寒凉的食物，多吃一些清淡营养、开胃易消化的水果和蔬菜，例如木耳菜。
木耳菜又叫豆腐菜、软姜子、软浆叶等，它虽然叫木耳菜，但是和我们常吃的黑木耳没啥关系，它的颜色是绿色的，是夏季非常常见的一种蔬菜，在我国南北方都有种植，尤其是在南方，可以说是家喻户晓。
木耳菜全身是宝，属于高蛋白、低脂肪、富含膳食纤维的绿色蔬菜。它全草可以入药，叶片非常的宽大肥厚，可以长到和人的手掌差不多大，富含多种矿物质和维生素，其中，钙的含量远超牛奶，口感鲜香脆嫩、清淡滑爽，适量常吃具有清热解毒、防便秘、降血压等功效，对身体好处多多。
木耳菜虽然营养鲜美，但却也常遭人嫌弃，因为它做熟后吃的时候，会有滑滑的粘液，很多人不喜欢它的口感，孰不知，正是这滑滑的粘液具有润肠通便、防便秘的功效，对身体非常好。夏天，吃空心菜不如吃它，才2元一斤，一清热，二解毒，三防便秘，凉拌太香了！
【凉拌木耳菜家常做法】：
1.先将木耳菜摘一下，根部比较老的部分掰掉不要。然后加入一勺食盐，倒入清水轻轻搓洗两遍后，再用流动的清水冲洗干净。
2.锅中烧水，加入一匙食盐，滴入几滴食用油，一是给木耳菜增加底味；二是可以使木耳菜颜色保持翠绿不变。接着把洗净的木耳菜下入锅中烫熟，烫至木耳菜变色后即可捞出，放到凉开水中过凉冷却，这样可以保持木耳菜的脆嫩口感，然后再沥干净水分后，切成2~3公分的段备用。
3.取3个鸡蛋放入锅中，加水煮熟。鸡蛋冷水下锅，一般煮10分钟就可以煮熟。
煮熟的鸡蛋用凉水冲一下再剥皮，会更容易去皮，去皮后的鸡蛋放凉备用。
4.取多一点的大蒜，去皮后放到蒜臼子里捣碎，捣成蒜泥后再把晾凉的鸡蛋也放入，一块捣碎后倒入碗中，然后加入适量的味极鲜、米醋和香油，充分搅拌均匀后倒入木耳菜中，再次拌匀后装盘即可。
注意：鸡蛋一定要完全凉透后，再和大蒜放到一起，不然鸡蛋太热会将大蒜烫出一股怪味，影响口感。
夏天，吃空心菜不如吃它，2元一斤，一清热，二解毒，三防便秘，凉拌太香了！如果喜欢你也试试吧，今天的分享就到这里了。
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明嘉怕19559595376 ______ 你好,经常喝醋对身体好,但是要适量.食用过量对肠胃的刺激会比较大,并且容易增加体内的酸性,影响健康.普通的食醋酸性很强,并且味道很单一,最好还是选择果醋.还需要注意的是,老年人是不宜直接喝醋的,需要放入菜肴中烧制,这样吃会比较好.
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明嘉怕19559595376 ______ 您说的那些东西是不能治疗高血压的,也可以说对高血压基本上是无效的,也可能会耽搁高血压的治疗. 这种情况还是不要相信什么偏方,可以低盐饮食,必要时可以用硝苯地平缓释片,酒石酸美托洛尔降压治疗,定期复查血压,维持血压正常.
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明嘉怕19559595376 ______ 你好,可以把鸡蛋煮熟之后,用米醋泡着吃.也可以在鸡蛋汤里加上米醋食用. (如果有疑问,欢迎您追问^_^若对您有用,请给个好评)
滕司岭3564白醋泡鸡蛋可以治疗高血压吗 - 久久问医
明嘉怕19559595376 ______ 您好,醋泡鸡蛋不能治疗高血压的.有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊.建议高血压患者饮食上首先要低盐,严格控制食盐的摄入量,另外要低脂饮食,尽量少吃高脂肪高热量的食物.还有一点,高血压患者坚持体育锻炼,有助于控制血压.必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压.希望我的回答对你有所帮助.
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明嘉怕19559595376 ______ 醋泡蛋的作用是:降低胆固醇,软化血管,降低血液粘度,降血脂,减肥增肌,常年吃醋,可减少肥胖症的发生,解除疲劳,适应高强度体力劳动者或是脑力劳动者服用,舒缓神经,睡前服用可提高睡眼质...