素问生气通天论的养生法则
2023年12月2日周六晚七点半，中国移联元宇宙产业委常务委员范金鹏在腾讯会议、央链直播主持召开了《健康养生的大成智慧》公益读书分享会活动第3期。
《健康养生的大成智慧03期》（读书会80期）黄帝内经《上卷素问篇生气通天论篇第三》活动内容：
1.共读经典【《黄帝内经》上卷 素问篇 生气通天论篇第三】
2.嘉宾分享《传统文化与身心健康—五行性理疗法专题一：认识疾病（亏五伦伤五体，亏五常伤五脏）》分享嘉宾杜苓（五行经络爱好者、实操实践者）
3.大家讨论交流
中国移联元宇宙产业委常务委员范金鹏每周六晚七点半会在腾讯会议、央链直播主持召开了《健康养生的大成智慧》公益读书分享会活动，欢迎粉丝关注。
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戚荆饺3299亚健康的调养方法是什么?
居桂尚19296848064 ______ 亚健康是在生理上或心理上处于健康和疾病之间的状态,是一种似病未病的中间过程... 所以,“阳强则寿,阳衰则夭”,养生必须养阳.正如《素问•生气通天论篇》所说...
戚荆饺3299体内的阳气对人体有什么作用呢?
居桂尚19296848064 ______ 中医典籍《黄帝内经•素问•生气通天论》中记载:“阳气者,精则 养神,柔则养筋.”意思是说,体内阳气充沛能使人精神焕发,温煦人体 的关节筋脉.
戚荆饺3299阴平阳秘 温病不越伤寒 分别是什么意思 -
居桂尚19296848064 ______ 阴平阳秘选自《素问·生气通天论》曰:“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝.”就是说人体最好的状态就是阴平阳秘,阴不过多,阳也不过多,阴阳相和.阴阳不和谐是引发疾病最根本原因,所以,治病要调和人体阴阳,使其阴平阳秘. 温病不过伤寒,是指后世(相对于《伤寒论》张仲景而言)温病学说,是在伤寒论的基础上发展起来的
戚荆饺3299如何理解生之本本于阴阳
居桂尚19296848064 ______ 通于天气是生命的根本,而这个根本不外乎是天之阴阳.天地之间,宇宙之内,大到辽阔的华夏大地,小到人的九窍、五脏、十二关节等,都与天气相通.天气衍生五行,阴阳之气又分为三阴三阳.如果违背阴阳的变化规律,那么邪气就会伤害人体,只有适应这个规律,人才能达到延年益寿.
戚荆饺3299阳虚体质与阳气不足的差别有哪些?
居桂尚19296848064 ______ 阳虚体质:调养重在扶阳固本,防寒保暖.《素问•生气通天论》中说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当与日光明”.所谓阳气不足,只是一种现象...
戚荆饺3299起居作息与养生 -
居桂尚19296848064 ______ 起居作息主要是指起卧作息和日常生活的各个方面有一定的规律并合乎自然界和人体的生理常度.它要求人们起居作息、日常生活要有规律,这是强身健体、延年益寿的重要原则. 一、合理作息的保健作用 古代养生家认为,人们的寿命长短...
戚荆饺3299如何理解生之本 本于阴阳
居桂尚19296848064 ______ 本节论述了人与自然的密切关系,人体阴阳之气与自然界阴阳是相互通应的,生命的根本在于阴阳二气的协调统一.＂传精神,服天气,而通神明＂,提示养生必须在内精...