肌酐最怕一味药
随着生活条件的改善，人们越来越注重养生，甚至到处找可以养生的偏方。
刘先生今年42出头，是一家工厂的车间主任。此前在单位组织的体检中发现自己血糖偏高、血肌酐水平升高，但并不严重，因此，医生也没有给开药，只说让回去改善生活习惯。
虽然医生说不严重，但刘先生想着自己养生调整一下，在网上查到坚持吃枸杞能降血糖兼养肾，就买了些枸杞每天坚持吃。
吃了3个月后，刘先生发现自己小便发黄、流鼻血，就到了医院检查，结果医生诊断后认为是长期吃枸杞导致上火了。而且检查血糖值也达到了高血糖范围，需要服用降糖药来控制血糖。
对此，刘先生后悔不已，本来冲着养生去的，结果却导致身体出现了问题，看来枸杞也不能随便吃。
一、枸杞能增精、降血糖，可信吗？
枸杞子是一味自古就被封为长寿珍品的中药材，中医认为枸杞具有益精明目、养阴补血以及滋补肝肾等功效，不少人都喜欢用枸杞泡水、泡酒、煮粥和煲汤等，那枸杞到底能不能增精、降血糖呢？
首先，在《中药学》教材中，枸杞只是被列为补肾阴的药物，并没有壮阳的功效。
现代科学发现枸杞中含有黄酮类次级代谢产物、多糖，这一类物质对生殖系统具有保护作用。但黄酮类物质、多糖只是在动物实验、细胞实验中显示出活性，虽然也进行了一些小规模的人体实验，但从科学证据强度方面来说，这些实验并不能证明枸杞有增精的功效。
至于枸杞到底是升血糖还是降血糖的争论也分为两派，有人认为枸杞中的多糖等活性成分可以帮助降低血糖，另外也有人觉得枸杞吃起来太甜，糖尿病人一点也不能吃。这两种说法其实都不太恰当。
要判断一种食物是否适合糖尿病人食用，主要看它的升糖指数（GI值）和食物血糖负荷（GL值）。枸杞的GI值要低于55，属于低GI食物，GL值也不高，因此糖尿病患者可以食用。但指望通过枸杞来降血糖不太现实，专家指出任何食物都不能用来降血糖，顶多可以用来辅助治疗。
二、枸杞到底是干吃好，还是泡水好？
枸杞中含有丰富的营养成分，像氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等，都是人体必需的一些营养物质。很多人喜欢用枸杞泡水，但这并不是枸杞的最佳吃法。
中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任李国辉表示，枸杞最简单的办法还是直接吃，可以让枸杞中的营养成分充分保留，也可以混在酸奶、燕麦片里混合食用，但不要吃太多。
如果觉得枸杞太干硬不好咀嚼，当然也可以泡水喝，但建议用温水不要用热水泡，因为热水的水会破坏枸杞的营养成分，而且不要光喝水不吃枸杞，因为真正有营养的还是枸杞本身。
枸杞的营养价值虽然高，但过量食用可能会导致上火、流鼻血以及眼睛不适肿胀等症，根据《中国中药杂志》建议，成年人每天食用20g就已经足够。
日常生活中，这4类人也不建议经常食用。
- 服用药物的人：枸杞会影响肝脏代谢药物的主要酶类，从而改变药物的作用，因此服药的人最好不要吃枸杞。
- 感冒发烧的人：感冒发烧在中医理论中是外感邪气导致实热，而枸杞有温热效果，腹泻患者或脾虚有湿的人群吃了枸杞，可能会导致发热加重。
- 患有高血压的人：高血压患者、急脾气人群及平日饮食大鱼大肉面泛红光的人，也不建议食用枸杞。
- 腹泻的人：枸杞属于滋补温热类食材，腹泻的人本身肠胃功能薄弱，若再食用枸杞就可能导致消化负担加重。
三、枸杞加一物泡水，效果会翻倍？
北京佑安医院药学部主任刘炜指出：虽然四季都可以食用枸杞，但不同季节适合的吃法不同，不同的枸杞搭配吃对了效果会翻倍！
1、枸杞搭配黄芪
春天用枸杞搭配黄芪服用，有利于阳气生发。体虚的人春天要有疲乏无力等症状，可以用枸杞配黄芪来益气固表。
2、枸杞搭配菊花
枸杞搭配菊花能够清除肝火、滋阴明目，这是因为枸杞味甘，夏天如果与金银花、菊花等搭配饮用，能更好的清除肝火。
3、枸杞搭配山楂
秋季空气干燥可用枸杞搭配滋润食物，枸杞与山楂搭配起来有生津补液、滋阴养血的功效。
4、枸杞搭配山药
冬季天寒地冻，穿厚衣服也可能会感到冷，而枸杞能补阳气，与山药、大枣、龙眼等食材搭配，更利于阳气生长、抵御寒冷。
任何食物都不能用来治病，枸杞也不能用来降血糖，不过枸杞作为一种食材，不同季节，用枸杞搭配不同的食材来食用，能起到不错的效果。
参考资料：
[1] 《枸杞子和它四季里最好的朋友》.PSM药盾公益.2023-05-30
[2] 《枸杞子，应该这样吃！》.人卫健康.2023-11-06
[3] 《这种“不老果”物美价廉、好处太多！一年四季这样搭配吃》.健康时报.2023-11-09
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贲狄蝶4625跪求降肌酐有效的药或偏方 -
丰璐昨18472713400 ______ 您好!肌酐的升高是因为肾脏发生纤维化,具有滤过功能正常肾单位被纤维组织所代替,失去排毒功能,关键是肾脏的固有细胞的修复治疗,激活残存的肾脏功能治疗.治疗上主张中西医结合,在对症排毒的同时 运用中药活性成分,有效的扩张肾脏的各级动脉、清除病变组织,修复受损的肾小球滤过屏障,增加肾小球的滤过面积,使血肌酐等毒素自然的降低,随着肾功能的逐渐恢复,各种并发症会得到根本的控制
贲狄蝶4625降肌酐,什么药降得快 -
丰璐昨18472713400 ______ 病情分析:你好,直接降肌酐的药物有很多,如爱西特,尿毒清等,它们都可以达到降肌酐的目的.不管是肠道排毒,还是利用药物的吸附和修复双重作用进行快速排毒,通过药物降低肌酐,无非都是人工排毒,降肌酐药物在治疗理论上只能起到替代肾脏的功能,不能对已经受损的肾脏起到修复作用意见建议:如果长期单纯的服用这些降肌酐的药物,会使尚有功能的肾脏也会逐渐丧失,不利于疾病的恢复和治疗,最终还将会走入尿毒症
贲狄蝶4625肾病肌酐高达200多,吃什么药能降下来 - 寻医问药网 - xywy.com
丰璐昨18472713400 ______ 现在你首先做到以下几点:..一:正确对待肾病,要有良好的心态,树立战胜疾病的信心...二:积极防治伤风感冒,(伤风一次病情就加重一点)参加体育锻炼,贵在坚持.活动量不能太大(散步慢跑)只有体质好,不伤... 五:较好地控制血压,但也不能降得太低.以免引起全身组织器管供血不足..目前治疗肾病西药没有特效药,只有中药才能有效地保护肾细胞,消除尿蛋白,隐血.使增高的血肌酐,尿素氮降下来.