脂肪粒会自己消除吗

夏枯草薏仁茶防脂肪粒

据香港大湾区时报报道：脂肪粒，是美容上的一个俗称，现代医学称粟丘疹、粟粒肿，中医称为嗣面，一般为米黄色或白色颗粒状，形如小米一般，眼睛周围多见，易与其他皮肤病如汗管瘤、扁平疣混淆。一种为原发性，常见于新生儿面部，尤其是眼睑、鼻头、颊及额部，由未发育的皮脂腺形成，可自然消失；另一种为继发性，与皮肤代谢功能失常及汗管受损有关。可在阳光照射后、擦伤、烧伤、水泡、搔抓、感染或X光照射之后，以及长期使用药物如类固醇等情况下出现。成年人也可见于生殖器，常有家族史。

中医认为此病成因是因为皮肤腠理不密、卫外不固、或汗出当风，风邪侵袭、搏于津液、闭塞毛窍。或因素体脾虚或饮食不节、损伤脾胃，致湿浊化热、湿热上蒸、阻滞汗孔、闭塞毛窍、津液凝结、壅聚肌肤而发为本病。治疗上，内治用中药祛风散邪、疏通毛窍或清热除湿、宣通毛窍。外治可在消毒后用火针或三棱针挑治，再搭配中药敷面。也可以配合一些现代器械作干燥法治疗。

平时护理，可常洗脸但不要过度，卸妆清洁要彻底，可选择适合自己的护肤品，使皮肤可以正常的排泄和吸收，身体内部要同时改善，少吃肥甘厚味、少饮酒、少浓茶、不熬夜、避免精神紧张，保护皮肤，避免曝晒，有外伤要尽快且正确护理，勿用手挤压脂肪粒，以免感染留疤。可多吃改善微循环的食物，如山楂、洋葱、麦芽、黑木耳等，还有可以抑制皮肤油脂的食物，如各种深绿色蔬菜、萝卜、黄瓜、南瓜、芹菜、火龙果、奇异果等，抗感染的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、赤小豆、薏仁等。更要防治便秘，保持大便通畅。

山楂桃仁荷葉菊花粥

材料：山楂九克、桃仁九克、荷叶半张、菊花五克、粳米60克。

做法：山楂、桃仁、荷叶半张、菊花洗净入锅，加水2000毫升，大火烧开后改小火煮15-20分钟，去渣后加入粳米煮成粥即可。

功效：升阳疏风、散瘀通窍。

山楂：酸、甘、微温。消食化积、行气散瘀。

桃仁：苦、甘、平。活血祛瘀、润肠通便。

荷叶：平、苦。清热解暑、升发清阳。

菊花：辛、甘、苦。疏散风热、平肝明目、清热解毒。

粳米：甘、微寒。补肺脾、益肠胃。

夏枯草薏仁饮

材料：夏枯草五克、薏仁20克、蜂蜜适量。

做法：夏枯草、薏仁洗净，入锅加水1000毫升，大火煮沸后，转慢火煮30分钟，放凉后加入适量蜂蜜，当茶饮。

功效：清热祛湿、润燥散结。脾胃虚寒、经期及怀孕者不宜服用。

夏枯草：苦、辛、寒。清肝明目， 散结解毒。

薏仁：甘、淡、微寒。利水渗湿、健脾除痹、清热排脓。

蜂蜜：甘、平。补中润燥、止痛解毒。

注：因个人体质不同， 若有疑问请咨询注册中医师。

吴品新

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