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脖子前倾的正确睡姿图
来源：baiyundou.net 日期：2024-07-09
宁伯倪4670脖子前倾睡觉怎么矫正 -
乌居咬18219717517 ______ 可以把枕头稍微放低一点,有助于提高睡眠质量.
宁伯倪4670晚上睡姿不好,导致脖子向前倾,每天脖子痛,有什么好的建议吗?? -
乌居咬18219717517 ______ 当然要注意一下睡姿,看看是不是枕头的问题,多做做颈部的按摩,如对风池(颈部发际两侧凹陷处)及肩部穴位进行刺激,揉揉肩颈等等.
宁伯倪4670睡觉不用枕头可以矫正脖子前倾嘛? -
乌居咬18219717517 ______ 不会.只能会令你起床时头昏脑涨.脖子前倾,是人体行走、站立时的习惯性前倾.注意慢慢纠正则可.
（编辑：自媒体）
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