脚上长凸起的透明疙瘩

“小美，你眼角这疙瘩咋越来越大，看着怪吓人嘞”

“额，可能是眼霜涂多了，长脂肪粒呢”

30岁的小美很注重护肤保养，可最近眼睛周围却冒出几个小疙瘩。一开始她以为像网上说的，眼霜太滋润，长了脂肪粒，过几天就会消了。

但1个月后，这疙瘩不仅越长越大，颜色也泛黄发褐，小美这下着了急，赶紧去医院做检查。

经诊断，这几个小疙瘩其实是睑黄瘤。检查发现小美的总胆固醇、甘油三酯都超标，是高血脂症的表现，而这睑黄瘤则是高血脂并发的眼部病变。医生建议小美通过激光治疗睑黄瘤，同时服用降脂药物和调节饮食来控制血脂，谨防恶化导致血栓、中风等疾病。

谁能想到小小的眼部疙瘩竟隐藏着如此大的隐患，幸亏小美就医及时才没酿成大病。

粟丘疹，也就是大家常说的“脂肪粒”。但千万不要以为脂肪粒里面就是脂肪，它本质上是一种皮下囊肿，疙瘩里全是过度堆积的角质物。

很多人以为眼部营养过剩，会促生脂肪粒，这也是错误的观念。一般来说，这种囊肿多是油脂分泌旺盛、毛囊堵塞导致的，可能与遗传、日晒等因素有关。

不过，眼部擦伤、抓挠或不当美容操作，使皮肤浅表损伤，也容易滋生粟丘疹。

轻度粟丘疹一般无需处理，会随着皮肤的代谢自然消退，但若长时间未消散，觉得影响美观也可前往医院处理，切忌自行用手随意挤破。

有一种疙瘩跟脂肪粒很像，但它的体积稍大，直径多为2-4毫米，扁扁的，摸起来没有脂肪粒硬，发病部位也比脂肪粒广泛，有时在额头上、胸腹部、甚至女性私处也能看到，这可能是得了汗管瘤。

许多人常常谈瘤色变，但汗管瘤属于一种良性肿瘤，并不会恶变，大家不必过于担心。它的发病机制复杂，多与遗传、内分泌因素有关，大部分患者都有家族史。

一般来说，它没啥大危害，只是一旦形成，无法自行消退，比较影响美观。对于脸上这种顽固分子，爱美人士可用激光切除治疗。

前文案例中小美得的睑黄瘤，其实并不是“瘤子”，而是皮下异常沉积物。

国际期刊《柳叶刀》上一项研究表明，睑黄瘤或与血脂代谢异常有关，由胆固醇等脂质在眼睑上方堆积引起。所以出现睑黄瘤，很有可能预示着高脂血症、糖尿病、甲状腺病等代谢性疾病，需及时就医排查。

不过有的睑黄瘤，还可能是皮肤炎症性病变、药物刺激（糖皮质激素、环孢素、雌激素等）导致的，应注意区分。

值得一提的是，血脂异常造成的睑黄瘤，在调节血脂后也不易消散。所以，面对眼部的橘色沉积，介意者最好在症状较轻时，用激光或冷冻治疗清除，否则拖到严重时，只能手术切除，还可能留下瘀斑。

“你是不是看了什么不该看的”，长针眼的同学免不了被小伙伴们调侃。

针眼，也叫麦粒肿，是一种特殊的眼部疙瘩。多发于睫毛根部附近，挨近眼睑，看起来好像被蚊子叮了一口。实际上这是皮脂腺堵塞、细菌感染引起的化脓性炎症。

日常生活中，没洗手就碰眼睛、频繁揉擦眼睛、长时间佩戴隐形眼镜、不正确的眼部护理或不小心弄伤眼部，都可能造成麦粒肿。

当眼睛周围出现红色刺痛肿块，就要警惕了。一般在发病早期及时滴氧氟沙星眼药水或口服红霉素片，可帮助消炎祛肿；而麦粒肿持续增大或频发时，则需进行切开排脓的小手术。

在眼周疙瘩大军中，还有一个“疣”家军——扁平疣、丝状疣，特别要注意。

它们是HPV感染造成的皮肤赘生物，虽然造不起啥大风大浪，但却极具传染性，可以通过共用毛巾等接触传播。

扁平疣最爱找免疫力低下的人群下手，如小孩、老人和产妇，通常在眼部、脖子周围骤然出现，表现为肉色、褐色的光滑小凸起，抓挠后可呈串珠状排列。

丝状疣则是一个尖尖的小凸起，可能有倒刺，像一个倒立的小钉子。

若在眼周发现这类小疙瘩，可在医生指导下用维A酸软膏、干扰素软膏、咪喹莫特软膏等药物治疗，情况严重的，也可尝试冷冻、激光疗法祛除。

眼周小疙瘩，种类繁多，成因复杂，长期不消总让人提心吊胆，甚至“没脸见人”。所以，平时更不能忽视眼周皮肤管理，赶紧跟着九叔学几招，帮你杜绝后患~

眼睛是人体最敏感和暴露的器官之一，眼周皮肤更是轻薄娇嫩，不注意眼部卫生，让病菌、污垢入眼，很容易引发过敏、病菌感染，从而出现眼周小疙瘩。

所以，洗脸时可用清水轻揉、擦洗眼周，洗去眼屎等分泌物。

揉眼睛的坏习惯更要改掉，特别是要叮嘱小孩勤洗双手，尽量不要用脏手碰眼部。

另外，佩戴隐形眼镜者，注意及时摘脱镜片，避免眼部皮脂腺、汗腺堵塞。

眼周肌肤需要精心呵护，平时可养成用眼霜的习惯。

年轻人建议选择含透明质酸、芦荟成分的眼霜，实现补水保湿，30岁以后可用含视黄醇、玻尿酸的眼霜，以便抗衰抗皱。

另外，涂眼霜时，眼角、上下眼睑都要涂到，最好取绿豆大小的量，用无名指沿着肌肉纹理揉按。

另外，爱打扮的女性，还要及时卸掉眼妆，不然化妆品中的矿物质、金属成分沉积，可能会阻塞毛孔。

防晒也是眼周护理的关键。紫外线易使皮肤光老化，且长时间曝晒会让皮肤缺水，这都会促使眼周小疙瘩形成。

适度按摩，能促进眼周血液循环，缓解眼疲劳，改善腺体的排泄功能，从而达到预防小疙瘩的目的。

按摩时可两手握拳，伸出食指指腹抵在内眼角下部，由里往外沿着眼眶打圈揉按，重复3-5次，至眼部有胀热感即可。

别看疙瘩小，里面学问大。其实不止眼周，人体各处都有可能被疙瘩占领，想想密密麻麻的疙瘩简直让人不寒而栗。

小可爱们赶紧动动手指，点个在看，让更多人关注到这些“小不点”的大威力！

参考资料：

[1]. 董正邦. 眼周脂肪粒，竟祸起萧墙[J]. 家庭用药， 2023， (1)：58.[2]. 王婧铭. 眼周长的小疙瘩，你能分得清吗[J]. 康复， 2023， (1)：I0012.[3]. 顾程. 眼周的白色小疙瘩，不都是脂肪粒[J]. 人人健康， 2022， (5)：47.[4]. 张成锋. 眼周的小疙瘩，究竟是什么[J]. 大众医学， 2020， (7)：28-29.[5]. 梁伟中. 眼周肌肤娇嫩，怎么呵护[J]. 大众健康， 2019， (5)：102.

祁聂蓉2329脚上长了几个,中间透明的有个小洞的疙瘩,这个严重吗? - 久久问医
钮穆鸦15328652134 ______ 你这个情况考虑可能是鸡眼,鸡眼一般是由于穿鞋不适、走路时间长形成的,在足掌趾部位常见,在鸡眼中心部位有一个或多个黑点,轻轻按压会感觉疼痛,可以到外科进行检查.建议到医院检查治疗,同时建议你平时多穿合适的软底鞋,鞋内衬柔软的鞋垫,减少摩擦和挤压.另外还要注意脚部的清洁卫生.

祁聂蓉2329腿上长红包,长在皮里面,很痛,是咋回事? - 久久问医
钮穆鸦15328652134 ______ 您好,根据您的描述,腿上皮里面长红包,不排除皮脂腺囊肿的症状,也有可能是毛囊炎等引起的,建议患者及时到外科或皮脂科就诊,如果为皮脂腺囊肿,可考虑手术治疗. 患者的症状考虑皮脂腺囊肿的可能性是比较大的,如果有感染,先要注意消毒,然后再抗炎治疗.建议患者及时到医院做个血常规等检查,之后对症治疗,注意期间保持皮肤卫生与清洁,忌食辛辣的食物.

祁聂蓉2329脚底板又疼又痒,起水泡,是怎么回事 - 久久问医
钮穆鸦15328652134 ______ 您好,这属于脚气的症状,应该是水疱型脚气,要做好抗感染的治疗.水疱型脚气是浅表真菌感染所致的一种常见皮肤病!建议外用药物治疗,一定要坚持用药,至少要用四周以上. 建议您平时注意穿宽松舒适的鞋子,一定要透气,袜子要选择全棉的.建议皮肤科就诊,行真菌菌丝检查明确诊断,给与脚气药物治疗.勤洗脚,勤换洗鞋袜,保持皮肤干燥的,少吃牛羊肉海鲜类辛辣刺激食物,避免熬夜.

祁聂蓉2329我脚长有小水泡,是透明的,是怎么回事. - 寻医问药网 - xywy.com
钮穆鸦15328652134 ______ 脚泡又称足泡,是由于脚底汗湿,表皮软化,足掌长时间着力和摩擦,促使局部组织液渗出而形成;常与鞋袜、行走的道路不平和速度不匀,以及步行者缺乏锻炼等因素有关.. 若发生脚泡,目前治疗尚无良法,主要是将泡穿刺与引流.首先用热水烫脚5-10分钟搽干,然后用碘酒或酒精将脚泡局部进行消毒,再用消毒的针(针可用煮沸的水或酒精浸泡)刺破脚泡,使泡内液体沿道流出,排干.也可用消毒的马尾穿过脚泡引流.但处理脚泡时,切忌剪去泡皮,以防感染.