脾肾两虚是不是很难补回来
浙江杭州一名28岁的男子小王（化名）到杭州市中医院做检查，其报告显示肌酸酐指标超标。院长陈洪宇医师表示，很多年轻人喜欢健身，其实长时间高强度的无氧运动很容易损伤小血管，再加上过度摄入蛋白质，导致肾脏需要代谢的产物也大幅增加，从而增加了肾脏的负担。
综合媒体报道，小王身高180公分，体重80公斤，从事金融业的他时常加班熬夜，但仍表示，不管如何，每周都会挤出时间去健身5次，忙到再晚都会去健身房，每次练完吃两勺蛋白粉和肌酸。
小王也透露教练开给他的菜单，我平常吃得最多的就是肉、蛋、奶，尤其是牛肉，每次练完还要吃60克蛋白粉和同量的肌酸，我的教练说这样见效最快，在这样的饮食和训练计划下，一年还不到的时间里，已经成功增加了6公斤的骨骼肌。
报道指出，小王被诊断为脾肾两虚症，需要补益气阴。陈医师建议他先暂停高强度健身，不额外补充蛋白粉、肌酸，血肌酸酐水平可作为衡量肾脏功能好差的替代指标，但一次肌酸酐的升高并不能代表什么，例如我们补充了肌酸或吃了大量肉食，都会使血液和尿液中的血肌酸酐水平上升，但如果在一段时间内的多次检查指标都上升，那就要注意了。
陈医师补充，小王并非个案，先前也有一名25岁爱健身的男子因过度补充蛋白粉，而有60岁的肾，看诊时已经太迟了，那个小伙子很年轻，但对他肾脏造成的负担已经不可逆了。
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康苛非1610脾肾虚两虚吃什么药好 - 寻医问药网 - xywy.com
乌纪胞15870454636 ______ 你说的这个是脾肾两虚的现像这个可以通过服用一些补脾阳的中药就会好起来的..一般可以通过服用一个中参苓白术散的中成药就可以达到治疗的效果了.这个专门针对这个脾肾阳虚的.
康苛非1610脾肾两虚应该怎么补
乌纪胞15870454636 ______ 肾为先天之本,脾为后天之本.脾肾两脏相互依赖,才能保证运化水谷精微和水液代谢功能的正常进行.若因脾肾久病,耗气伤阳,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久...
康苛非1610消化不良脾肾虚请问脾肾虚该怎么调理 -
乌纪胞15870454636 ______ 单纯靠调理是不行的,欲望不节,上补下漏,于事无补.看《戒为良药》,有系统方法和成功案例对治脾肾两虚的问题.