自学武术教程视频

乜黄彪3482武术应该怎么训练才行,我父母不让我去武术馆,我想自学,新手,应该从哪里练起,最好有带教程的,我是学 -
狐桦黛19866546415 ______ 不用教程,上网搜索散打基础,从基础的拳法和腿脚开始,注意不要太快了就好,例如直拳,不要看明白了就呼呼的打直拳,要像慢放一样去打,先让肌肉记住出拳路线,把拳打标准了,再加速打沙袋,最后附加力量练习,负重打沙包. 基础功夫练好了,无论是学套路还是学散打、搏击,基本上看一看就能明白怎么打了.

乜黄彪3482男34岁有什么武术可在家自学呢? -
狐桦黛19866546415 ______ 自学?可以,比如太极操了啥的都可以在家自学!如果是真正的中国传统武术自己在家永远也自学不了!

乜黄彪3482散打怎么自学? -
狐桦黛19866546415 ______ 散打,首先你要拆开理解.什么是散,什么是打.散打是在套路中提出的动作,是以简单的动作组合成的.有的散手做基础,就可以来击打.就成了散打. 自学时,看看视频教学啦.加一些武术好友.跟他们探讨,练拳时理论先学会了,练起来就好练了.打架最好不好.可以跟身边有练过的朋友讨教一下.祝你成功.

乜黄彪3482零基础男28岁想学散打,武术 -
狐桦黛19866546415 ______ 28岁才开始学习散打的话,略晚;学武术的话,倒不那么难. 因为散打需要实战,自学不来,且需要极大体力、耐力的训练,28岁是巅峰期,但没基础开始训练,就算三年有成就,也开始从散打巅峰下落. 学武术的话,很多内家拳不太在乎年...

乜黄彪3482本人想自学,什么武术最实用. 本人打算利用这2个月学一门功夫,可以在网上看视频教程的! -
狐桦黛19866546415 ______ 不论什么功夫,你两个月只能学个皮毛,不过可以推荐你学习散打,泰拳,这两个比较实用,其他的是需要时间多的,就是这两种你想练好也不是一年两年的时间就可以练好的

乜黄彪3482怎样自学跆拳道? -
狐桦黛19866546415 ______ 自学,主要靠自己的主动性, 还勤跑步,压腿呀 什么的 等等,还可以自己去买一本书,参照上面 慢慢练习

乜黄彪3482功夫怎样自学?
狐桦黛19866546415 ______ 千招会不如一招精!最好是有在武校学习一下,这样的话比较容易掌握很多你不明白的地方,如果不去武校,自己可以简单的用手掌劈打砖块,时间久了一双铁手很是让人害怕!

乜黄彪3482怎样自学拳击或散打或泰拳或其他一些打架起来实用点的?主要是一些基本功. 还有一些锻炼身体素质的方法 -
狐桦黛19866546415 ______ 我来告诉你吧,我是一个8年专业散手, 象你说的 打起架来使用一些的, 如果说你只想为打架为目的 主要的就是拳法...

乜黄彪3482我现在22岁,想自学武术,该怎么开始 -
狐桦黛19866546415 ______ 练武术要有几个条件:1、肯吃苦,贵坚持2、力量(力量训练的方法很多:俯卧撑、引体向上等)3、柔韧性(压腿、下腰等)4、耐力,即体能(长跑、等山等)以上只是一些基础条件,至于套路可以看视频学习,网上很多的,自己去找找

乜黄彪3482怎么学太极拳 太极拳技巧应由心生 -
狐桦黛19866546415 ______ 意会动作要领的技击含义.太极拳作为武术的一个重要拳种,离开了技击应用就不称其为武术.而太极拳作为武术它又是达到太极功法和太极心法的一个重要过程.太极拳的技击应用它并...