自己每天简单脸部刮痧

作者：水稻麻麻

很多人早晚护肤都会使用按摩手法，对脸部进行按摩，以达到促进血液循环、消水肿、促进护肤品吸收的作用。其实很多人不知道，还有一种很好用的小工具，会比直接用手按摩更有效。那就是——刮痧板。

如何挑选刮痧板

那么在挑选面部刮痧板的时候要注意什么呢？

• 不要买太软或者太硬的，容易损伤皮肤。

• 在购买前一定要先了解清楚自己皮肤的性质和身体健康状况。

• 皮肤很敏感或有皮肤病的人不能用，因为这样可能会引起更严重的后果。

• 不能在脸上划来划去，容易刮伤皮肤，造成感染等。

• 选择适合自己面部皮肤特征的刮痧板即可。

具体如下：

1、选材质

市面上有很多刮痧板都是有不同的材质组成的，比如常见的有牛角板、玉石板和塑料等等，这些材质的刮痧板都有一个共同特点，那就是使用起来会比较舒适，但是又不会刮伤皮肤。当然了，这主要取决于你使用的材质以及大小等等方面。就比如牛角板来说，它摸起来会比较柔软，而且表面会比较光滑，不会有其他的杂质存在；而玉石板的话，摸起来则是比较光滑的，但是也不会出现划伤皮肤的情况；塑料的话就会比较硬了一些，但是摸起来则是比较粗糙。

2、看色泽

质量好的刮痧板表面光滑，没有掉色现象，而质量不好的刮痧板，会有掉色的现象。

3、看弹性

选择刮痧板的时候，也可以看一下它的弹性如何，如果说非常的富有弹性，那么就说明它是比较好的，因为这个东西直接接触皮肤就会很舒服，能够有效的缓解疲劳。但是如果说摸上去没有弹性，那么就说明这个刮痧板是有问题的。在购买之前一定要注意这些问题。

4、听声音

购买刮痧板的时候，我们可以通过声音来进行判断。如果选择的刮痧板声音比较清脆，而且很有规律，那么这个刮痧板就是比较好的。

5、摸质地

如果你选择的刮痧板是比较平滑的，那么就可以用手去感受一下它的质地，如果你感觉不到它的手感是比较柔软的话，那么就可以选择这种刮痧板，如果感觉到这个刮痧板摸起来有一种很硬的感觉，那么就不可以选择。

三、使用方法

上面介绍了如何选择一块面部刮痧板，在使用面部刮痧板按摩脸部的时候，需要注意一些事项。在按摩之前一定要先把自己脸部的皮肤清洁干净，然后再选择适合自己面部皮肤特征的刮痧板进行按摩，在按摩的时候不要用力太大。按摩完以后可以用一些护肤品进行补水保湿，然后再继续对脸部进行按摩。面部刮痧板使用起来比较方便，效果也是比较好的。

史侄冰3265总是脸上起皮 ,应该怎么办? - 久久问医
熊诸晏13271722420 ______ 这种情况要考虑缺水,天气干燥,维生素缺乏等原因引起的可能.脸上起皮的情况首先要考虑是皮炎或真菌感染,日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激. 多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒,可以适当补充维生素.建议您去医院就诊,根据诊断用药,不可盲目自行用药,尤其是含激素类的药物.

史侄冰3265自己如何面部刮痧?觉得刮痧对皮肤好,在家里可以自己刮吗?说说
熊诸晏13271722420 ______ 这并没有科学依据可言的.而且刮痧的话对皮肤的伤害也是可想而知的.平时的话自己可以多吃一些含有维生素c比较丰富的食物.

史侄冰3265家庭面部刮痧的方法是什么呢?
熊诸晏13271722420 ______ 刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右.但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧.因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖.

史侄冰3265请问在脸上刮痧应该怎么刮,细节要怎样,直接在脸上刮痧对皮肤好不好呢? -
熊诸晏13271722420 ______ 刮痧板与脸部的角度要小于15度,用力不要太重,防止出痧,坚持脸部刮痧,能使皮肤保持紧凑,减缓衰老,并有益于健康.刮的顺序由上往下,从内往外,应该有图示,可以找一张.

史侄冰3265自己面部精油刮痧有什么需要注意的吗?
熊诸晏13271722420 ______ 刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果, 步骤如下:每一个部位,要刮试五到十次. 1、先刮试前额.涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十...

史侄冰3265求知面部刮痧和眼部刮痧??可以天天刮痧吗??正确时间和方式是怎样
熊诸晏13271722420 ______ 我也是常刮痧,但是这样好,因为经常这样刮痧会造成皮肤上的真皮受损,还有常刮痧要造成依赖性,以后就是吃药的药效也会降底时间应控制在一周/次