蒜苔大家可能平时还能经常吃到，就像是蒜苔炒肉之类的都是很好吃的，营养价值高而且炒出来的口感还很好，价格也不是很贵。但是白玉菇大家可能就不经常吃到了，甚至是听都没有听过这个菇的名字，这个白玉菇其实还是一种珍稀的食用菌呢！被称作是超级珍品，是菌菇中的金枝玉叶！有的有条件可以适加木耳。

By 透破风尘

用料

• 蒜苔 适量
• 白玉菇 适量
• 瘦肉 250克
• 蒜蓉 半个
• 小米辣 4个
• 料酒 一勺半
• 老抽 半勺
• 盐 适量
• 胡椒粉 一勺
• 生抽 一勺
• 蚝油 一勺

做法步骤

1、首先蒜苔白玉菇焯水备用

2、差不多熟了捞出即可

3、油热放入肉片

4、接着放入蒜蓉、小米辣、料酒、老抽

5、翻炒均匀上色即可

6、然后倒入蒜苔和白玉菇

7、接着调味:盐、胡椒粉、生抽、蚝油

8、大火翻炒均匀即可

9、出锅啦☞看看都馋！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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任待刚1865我想问一下今天淮海市场蒜苔批发什么价
钟儿复18952411748 ______ 市场当天价格列表日期:2006-9-13单位:元/公斤市场名称 品种名称 批发价城北回龙观 蒜薹 3.00北京岳各庄 蒜薹 2.80北京新发地 蒜薹 3. 00北京八里桥 蒜薹 3.60...

任待刚1865金乡蒜苔今日价格
钟儿复18952411748 ______ 山东大蒜收购价3块左右

任待刚1865邳州蒜苔今日什么价格 -
钟儿复18952411748 ______ 邳州蒜苔2.2元

任待刚1865今年蒜薹多少钱一斤? -
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任待刚1865今日蒜苔价 -
钟儿复18952411748 ______ 蒜苔一般1.6元左右一斤.蒜薹的营养成分很高,有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分.以及大蒜素、大蒜新素等成分.

任待刚1865今年,蒜苔价格是多少? -
钟儿复18952411748 ______ 地区不同,价格也不一样,我们上海地区大约5元左右一斤蒜苔,即大蒜的花苔,包括花茎(苔茎)和总苞(苔苞)两部分.苔苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序.蒜苔外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘.蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖.

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钟儿复18952411748 ______ 呼和浩特,现在的价格是2.4元/斤.

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钟儿复18952411748 ______ 早熟蒜苔2.1元一斤

任待刚18652014今日新鲜蒜苔价格?
钟儿复18952411748 ______ 2014年03月29日行情:行情分析:中牟最早的新鲜蒜薹已喜获丰收!比过去种植模式提前半月左右丰收.13年发展百亩倍受蒜商赞许,而今14年已成功发展千余亩.今天已开始收获第一批新鲜蒜薹!全村千亩蒜苔已陆续开始下市!中牟新鲜蒜薹仅此一处上市!其他地区还需半月今日价格5.0元一市斤.现在行情货少远早于其他地区,所以较贵!大量收货需再过15到20天.到时价格估计1.5——2.0元一斤!!!