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蒸苹果一周吃几次最好

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-12

糯米粉里加1个苹果,筷子搅一搅,上锅一蒸,孩子1周吃6次都嫌少。糯米真是个好东西,可以做的美食非常多,糯米粉做的点心小零食,大多香甜软糯,是大人孩子都爱吃的美食之一。就拿我家宝贝来说吧,简直天生的糯米控,只要发现我今天准备好了糯米粉,立马不串门不逛街,不上串下跳做皮猴子,老实的坐在旁边,乖乖地做个美食小助手,顺便小小的发挥下创意,参与零食的制作,最后,心满意足的大块朵姬,享受美食带来的快乐。今天就用糯米粉给大家分享一个非常好吃的糕点做法,不塌陷不发黏,而且比面粉做出来的更加松软香甜,一起来看看吧。

准备食材:

糯米粉、苹果、清水、普通面粉、白糖、酵母粉、蔓越莓干、食用油、熟芝麻

具体做法:

1.准备200g糯米粉倒入大碗中。

2.然后准备一个清洗干净的苹果,先用刀切成厚片,再切成小块,切好放入破壁机里面,加入60毫升清水,按下果汁键将它打成苹果汁备用。

3.糯米粉中加入50g面粉,30g白糖,3g酵母粉,再把打好的苹果汁加进来,搅拌成这种粘稠的状态就可以了。

4.再加入适量蔓越莓干搅拌均匀,搅拌之后先不用发酵,放一旁备用。

5.准备一个模具,底部和边缘都刷上一层油,防止粘黏,再撒点熟芝麻增香,这样也比较容易脱模,再把面糊倒进来,用勺子把面糊表面铺平,然后在表面也铺上蔓越莓干,不喜欢的也可以换成葡萄干,最后撒上一点熟芝麻,盖上盖子发酵至两倍大, 大概30分钟左右。

6.面糊发酵好后轻轻震几下,震出里面的大气泡,冷水上蒸锅,水开之后大火蒸30分钟,30分钟后关火再焖5分钟,然后把它取出来放凉。

7.倒扣在案板上,这样一道香喷喷的糯米粉发糕就做好了,非常的松软,弹性特别好,还带着一点点苹果香味,喜欢就赶紧在家试试吧。

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毕董伊1582你有一个回答是:早晚各吃个熟苹果、就是做饭的时候用锅蒸就行 吃个一个礼拜就差不多 -
边罚瞿18141876746 ______ 苹果一般都生吃,因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径.把苹果与猪肉搭配吃,一般人家很少这样做,但它确实有独特的功效,而且苹果可消除猪肉的独特异味. 苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为苹果...

毕董伊1582我家仓鼠最近拉肚子,听说吃蒸苹果才会好,蒸苹果要怎么做啊?一天要喂几次?喂的时候要注意什么?一次 -
边罚瞿18141876746 ______ 熟苹果只能预防软便和治疗轻微的软便,如果是拉肚子,便便已经不成形的话,蒙脱石散一包的五分之一兑水,停粮一两个小时,熟苹果就放蒸笼上,隔水蒸到熟为止咯,喂一点点

毕董伊1582做了苹果泥米粉,苹果蒸熟感觉很难吃,不蒸可以吗 - 育儿问答 -
边罚瞿18141876746 ______[答案] 这是求2、3、4的最小公倍数的问题.2、3、4的最小公倍数是12,所以要尽看一个月的话是2次、长期的看,是2次或3次.

毕董伊1582最近孕吐很严重,吃什么能开胃呢? - 久久问医
边罚瞿18141876746 ______ 您好,在怀孕期间呕吐是正常的,大部分孕妈的孕吐反应都在六周左右出现,而这些多数会在孕十二周时候好转,一般不需特殊护理,只有少数孕妈妊娠早期,出现严重的恶心呕吐,头晕厌食.建议是多吃苹果.早起吃一个苹果,对缓解恶心和呕吐很有协助,而且有助于坚持肠道畅通,预防便秘.或是酸味食物能刺激胃酸分泌,增加食欲.柠檬富含维生素C,有健脾消化之效,孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁,既可缓解孕吐,又可补充维生素和矿物质.孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬,有助于缓解晨吐.但是柠檬较酸,胃酸多者和胃溃疡者要少吃.

毕董伊1582备孕期间,多久同房一次更容易怀孕?注意什么? - 久久问医
边罚瞿18141876746 ______ 想尽快怀孕的话,最好选择女性的排卵期同房比较好,这样怀孕的几率比较大,在排卵期间隔天同房一次,同房的频率不要太勤,准备备孕的期间,孕前三个月要补充叶酸.备孕期间要注意饮食的健康,保持良好的心态,注意戒除烟酒,不要过分紧张,保持健康的备孕状态即可,一般在下次来月经之前14天左右的前五天和后四天一共十天是排卵期.

(编辑:自媒体)
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