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被教官要到腿软h
来源:baiyundou.net 日期:2024-08-26
国钱陆1205跑步为什么会腿软 -
狄贡华19651655903 ______ 跑步时腿会发软是因为体能消耗大量脂肪,所以会在运动的时候脂肪供不应求,导致腿发软,但是不影响正常远动,长时间坚持,就会让脂肪达到饱和状态了. 跑步注意事项: 姿势 跑步姿势要合理.上身应挺直并略前倾,双肩放松,双肘自...
(编辑:自媒体)
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