视力4.8怎么办

田胡芸933我的视力4.8,除了滴眼药水和经常放松眼部,有什么办法减轻或缓解?
桓娇歪13278091381 ______ 你好.你说的对,但是还应该增加户外运动,或爱好一种球类,大球小球都行.医生... 患者:我知道,我想先去医院检查一下是不是真性近视医生:才4.8,应该会恢复一些...

田胡芸933我现在视力4.8,请问有什么办法能让我的视力恢复正常吗,哪怕是恢复一点点,不再让视力下降. -
桓娇歪13278091381 ______ 恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认...

田胡芸933现在眼睛4.8,如何能恢复正常?不用药物和手术! -
桓娇歪13278091381 ______ 恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳.不要眯眼,...

田胡芸933孩子12岁,在学校体检视力是4.8,该怎么办? -
桓娇歪13278091381 ______ 视力的下降主要与近距离用眼的疲劳有关,注意合理的休息和放松,适当增加户外运动.同时配合必要的治疗提高自身视力.

田胡芸933我家孩子视力4.8和4.9是近视吗 - 寻医问药网 - xywy.com
桓娇歪13278091381 ______ 孩子的视力也是属于近视的范围,暂时不必进行治疗,但是需要注意保护视力,避免视力进一步发展.平时注意多食用红绿蔬菜、豆制品、乳制品、瘦肉以及鱼类等富含蛋白质、维生素的食物,同时避免经常过度用眼,连续用眼超过40分钟的话,就需要进行远眺或者看看绿色植物,以缓解视疲劳..