认可的儿童近视防控
新华社北京7月5日电（记者李恒）暑期来临，假期作业、各类电子产品等可能会增加孩子用眼时间，影响孩子眼健康。专家提醒，暑假是儿童青少年近视防控的关键时期，家长要敦促孩子在假期减少接触电子产品时间，科学合理用眼，保持用眼卫生，积极防控近视。
\n国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任医师李莉表示，家长要主动关注孩子眼健康，发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时到正规医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早诊疗。
\n“暑假时间长、天气热，儿童青少年容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。”李莉表示，家长要树立科学育儿理念，在暑假期间加强亲子交流，引导儿童青少年合理规划暑假生活、规律作息，积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等。
\n养成良好的用眼习惯，是预防近视的关键。专家建议，孩子读写姿势要正确，要在采光良好、照明充足的环境中进行。读写时间40分钟后要休息10分钟，做到劳逸结合。同时，控制和减少电子产品的使用时间，增加阳光或自然光条件下的户外活动。
\n“近视是全社会面临的公共卫生问题，需要形成个人、家庭、学校、医疗机构等多位一体的立体防控网络。”国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任医师余继锋表示，家长在假期可以带孩子到正规医院或视光机构进行一次全面眼部检查，主要包括视力、眼底、眼轴、屈光度数等，排除眼部器质性病变和假性近视。一旦孩子被确诊为真性近视，应积极配合眼科医生进行矫正。
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令修友4916儿童近视该怎么预防
孟阅时13172133327 ______ 预防和控制近视,要从日常生活做起,注意用眼卫生,注意劳逸结合,可多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素a的食物,少吃糖果和高糖食品缓解视力下降
令修友4916近视儿童如何预防 -
孟阅时13172133327 ______ 1、改善视觉环境:教室及家庭的学习环境必须有足够的照明2、养成良好的读书习惯和姿势:不要在乘车、走路、躺着时看书.不过近看书.3、注意营养,均衡饮食,不偏食,补充多种维生素和微量元素.4、注意锻炼身体,减轻学习负担.不要长时间看电视或电脑屏幕.应间歇闭眼休息 或远眺,养成合理的生活作息制度.5、男女双方均为高度近视者,不宜结婚以免遗传因素对后代的影响.6、儿童应从3~4岁开始每年检查视力两次,如有异常应及时检查,矫正.
令修友4916小孩儿怎么预防近视?
孟阅时13172133327 ______ 1、注意用眼卫生:注意用眼卫生,阅读时注意眼睛与书的距离,阅读的照明光线要充分阅读写字连续40分钟应休息、视远,不能过多地沉溺于手机游戏、电视之中. 2、视力下降应及时到医院检查、治疗,还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏. 3、保护眼睛改变游戏方式:现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主,如电视、个人玩具、游戏机、电脑等,为此,家长应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动. 4、家庭护眼要注意眼睛保健:坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远).