豆瓣9.5高分书籍排行榜
作者：嘉嘉不宅家
" 读书的目的不在于取得多大成就，而在于当你被生活打回原形陷入泥潭时，给你一种内在的力量。" 有一年，我焦虑特别严重，精神严重内耗让我衰老速度加快，还会莫名其妙大哭，很容易崩溃。家庭关系非常紧张，精神压力特别大，后来意识到问题根源在自己身上，偶然间读了原生家庭和蛤蟆先生这种心理治愈类书籍，一下子豁然开朗了，仿佛自己被作者从泥潭里拉了出来。后来又断断续续的翻阅很多同类书籍，最大的感触就是，一本好书可以挽救一个生命，一个好的心理学作者，往往都是一个很出色的心理医生。现在把书单分享给大家，这些书都是通俗易懂的，很少见专业术语。
《蛤蟆先生去看心理医生 》
这是一本心理学入门书籍，以蛤蟆先生切入，讲述他的心理治疗过程。读着这本书，完全可以把自己带入到蛤蟆先生身上，去和心理医生做了一次又一次的心理咨询和治疗。后来，蛤蟆先生治愈了，我也被治愈了。特别适合感觉自己有焦虑症的读者（为什么我不说是抑郁症？我希望每个人都不要给自己诊断抑郁，把它理解为焦虑，积极正向的寻找出口）
《 深度关系》
我愿称之为心理学类的天花板，熬了一夜读完。书中很多内容最多的感触就是，"这是在说我的"。
作者深入浅出的，道出了关系中的种种问题，给出了非常实用的应对策略。这本书中对人际交往上提供了很多的观点和技巧，特别适合与他人关系容易紧张的人来读。
《 我就是你啊:走进他人内心的七项修炼》
这本书曾被评为神作。书中大致讲的内容是如何控制情绪，如何纠正对事实的误判。如何平复他人的情绪？换位思考不反驳，不评判,真诚寻求共赢。
《 为什么我们总是在防御》
这本书从一个人的心理防御方式入手，剖析出一个人的心理问题。比如一言不合就翻脸，观点不同就要纠正他人，面对冲突喜欢逃避…作者总结了人们在抵御痛苦情绪是常用的十种心理防御机制。其中有你经常用的，也有我经常用的。但是作者教会了我们如何面对真实的自己，去识别我们的情绪，并且给出了如何应对坏情绪的办法。
《 我有一只叫抑郁症的黑狗》
接受它的存在，积极的治疗它。书中很大篇幅描述了黑狗的形象，大概就是为了让读者更好的接受黑狗，接受黑狗就能接受自己本身存在问题。黑狗并不可怕，作者告诉我们，面对黑狗应该说什么做什么，不应该说什么做什么。接受它的存在，积极的治疗它。
《请远离消耗你的人 》
"人们普遍对强者比较宽容，对弱者比较挑剔。"在某种关系中的弱者，可能会因为弱而被苛刻对待。在任何关系中，别人对你好，可能取决于你手上有多少筹码。作者输出的这些观点，对我来说，真是醍醐灌顶。让我对自己的这些家庭关系，亲情关系，朋友关系，同事关系都有了，一个重新的审视。
《 伯恩斯新情绪疗法》
当你情绪低迷时，特别适合去看这本书。作者非常详细的教读者如何去面对我们的低迷情绪，帮助读者逐渐找回归属感价值感。真的是手把手的教会。
《 越过内心那座山》
"自由的基础是具备选择的力量。即使在最恶劣的环境中，我们也能找到力量和自由，你具有某些自己不知道的能力，请运用这些能力。"作者通过一位心理学家治愈自己和他人的故事，帮助读者找到自己的归属。
《 5%的改变》
当改变5%之后，其他的也会开始松动，就像滚雪球一样，只要开始了，雪球就会越滚越大。当你对自己的生活现状，家庭关系，工作，社交感到焦虑的时候，不妨尝试做出5%的改变。术中通过老师的咨询案例给出了非常经典的回答，每一个案例都能引人深思。
《少有人走的路》
这是醍醐灌顶的一本书，华盛顿邮报评论，这本书是出自上帝之手。作者是一名心理医生，治愈了成千上万个病人，以他自己的工作经验创作了这本书。很多心理医生都提出过，多数心理疾病的人是因为在成长过程中缺乏父母的关爱，或者家庭关系畸形。本书主要内容就是通过大量的治疗案例，讲述了原生家庭夫妻关系，家庭教育的问题根源和解决办法。
《原生家庭》
这本书和前面那一本有点相似，也是通过治愈心理疾病的案例，讲述原生家庭给孩子带来的心理问题。并且作者给出了很多解决的办法。
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澹卿饱3311有没有什么值得看的好书 -
边阙友13262596693 ______ 文学类方面,见仁见智,你直接去知乎里面搜索推荐书籍,有很多质量较高的推荐.豆瓣这些里面找评分高的,基本都值得一看.如果你问的是学习某项技能之类的专业类书籍,你直接根据你想要学习的技能,搜索“...领域内最权威书籍”然后可以根据搜索结果进入各大电子书城,看目录是否科学,评价如何来进行判断,也可以去豆瓣搜索这个书的名字,综合考虑这本书是否值得一读.专业书如果推荐的是英文书籍也可以尝试读,英文书一般是语言上的障碍,但是中文书有的却是书籍本身上的障碍了,有时会给人一种英文书反而更好懂的感觉.
澹卿饱3311求推荐关于人性本质的书 -
边阙友13262596693 ______ 1.《少有人走的路》 豆瓣评分:8.4 简介:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父...
澹卿饱3311有好看的电子书推荐几本啊 -
边阙友13262596693 ______ 来自酷瓜书单: 经典网络小说推荐1. 《庆余年·壹》 豆瓣评分:8 猫腻文如其名,写的书都非常细腻,偶尔来点小哲学.其他类似的还有他的《间客》《将夜》.2. 《江山(一)》 豆瓣评分:8 架空历史,隋唐演义一般的大作.3. 《新宋》 豆...
澹卿饱3311罗永浩推荐的书有哪些? -
边阙友13262596693 ______ 《消费者行为学》 豆瓣评分:9 最近演讲推荐的. 《怪诞行为学》 豆瓣评分,很受启发 6:7 老罗的气场也很不错:7 不一样的成功启示录. 《异类》 豆瓣评分:7 阐述一件事物流行的过程. 9,都是天生的演讲家:7 这本是老罗早期看的:8 这本书很有趣,可以看看. 《消费者心理学》 豆瓣评分,看完觉得我们的思维跟猴子也差不多,淘宝已经卖脱销了. 《只有偏执狂才能生存》 豆瓣评分. 2. 《无价》 豆瓣评分参考来源;. 《美国种族简史》 豆瓣评分,里边有下载. 1. 《乔布斯的魔力演讲》 豆瓣评分. 4:8 价格的魔术 3. 5. 《引爆点》 豆瓣评分. 7:6 补充一本 8:百度下“酷瓜书单＂
澹卿饱3311豆瓣高分电影和书籍有哪些名副其实且值得看的 -
边阙友13262596693 ______ 高分都值得看!但要看你个人口味,有些人喜欢古装有些人不喜欢古装!
澹卿饱3311适合程序员阅读的书籍有哪些推荐?实习出来以后,就感觉自己太缺乏书?
边阙友13262596693 ______ 1. 《代码大全(第2版)》 豆瓣评分:9 每个码农都应该有这本书,随时翻番. 2. 《算法导论》 豆瓣评分:9 全面地介绍了计算机算法.对每一个算法的分析既易于理...
澹卿饱3311风趣幽默的书推荐几本,杂文 小说 什么的都行,最好豆瓣评分高点的 -
边阙友13262596693 ______ 我觉得《百年家书》,疯丢子的,挺好玩的书也很有家国的感觉的. 还有疯丢子的其他书,阿布系列的, 不过这些个都是女主视角的,女孩子比较容易接受哈.
澹卿饱3311有哪些好的名人传记值得推荐 -
边阙友13262596693 ______ 1、艾伦·图灵传:如谜的解谜者 豆瓣:艾伦·图灵传 (豆瓣) 作者: [英] 安德鲁·霍奇斯 副标题: 如谜的解谜者 原作名: Alan Turing: The Enigma 译者: 孙天齐 出版社: 湖南科学技术出版社 内容简介 · · · · · · 本书是公认的图灵...
澹卿饱3311好的书籍
边阙友13262596693 ______ 我同学都喜欢看~混也是一种生活~真的,这个满好的~看了很励志,一共有3部!