#头条创作挑战赛#千人千脚，每双鞋都有适合的人。

如果是第一次看到辛苦点点关注，老朋友也辛苦给个三连和免费的赞，本频道由各位的支持赞助播出。

有多少人都在期待这双林书豪3代？没错，今天就是这双林书豪3代的开箱+实战长测分享。老规矩颜值1-5分，大家先给这个双倒影配色打个分吧。

作为首发配色同时又是签名鞋，这双「倒影」配色正是林疯狂褪去10多后，林书豪本人的生活写照，水既柔软又坚韧，具有无限的可能，所以整双鞋的配色就很像水中的倒影，而这份倒影也是林书豪至今为止的生涯诠释：作为黄种人后卫在35岁依旧拼杀在球场第一线，追逐着自己的篮球梦，这样努力拼搏的职业精神以及对篮球的信仰值得我们所有人尊重和学习。

大疫三年让很多人都被磨去了棱角，失去了对生活的期待以及对未来的信心。都说中国是没有球鞋文化的，其实只是现在的我们都在迷茫而已。也希望屏幕前的各位可以继续追随自己的爱好，重新找回那份对于球鞋或者对于篮球的热爱，当然也希望我们自己可以继续热爱球鞋，共勉。

感慨说的有点多，直接进入我们今天的主题吧：林书豪3开箱&实战测评分享。

脚型适配

尺码按US内长是不偏码的，按EUR的话日常42.5的朋友选42，日常43的朋友宽脚选43，标准脚和瘦脚选小1码选42。具体的可以的可以看下我们的脚型数据参考图。鞋楦上这双鞋属于标准鞋楦，足弓宽度也比较友好，扁平足、低足弓以及高足弓都可以穿。高脚背也没有问题。是一双尺码合适后脚型宽容度很高的鞋款。

建议：尽量按照日常球鞋的US选择更合适。

实战测评

林书豪3初上脚的时候整体两侧的包裹会有点紧，磨合一到两场鞋面就会撑开了。所以标准脚和偏宽脚也是可以穿的。另外这双鞋的鞋带组合是前三组内侧动态绑缚搭配内外两组中后段动态绑缚。

对于瘦脚需要用力把前方三组鞋带拉紧，不过这个鞋面结构还有鞋带想要完全拉紧会比较麻烦，因为鞋面强度偏高且鞋带会比较滑，实在觉得拉不紧的可以选择穿更厚实的篮球袜解决包裹。

整体来说在包裹体验上的特点就是舒适贴合紧致没有任何的不适感。

鞋面支撑上也不需要过多的担心，鞋头的内侧用外底橡胶做了大面积包边，外侧用异形TPU条做了包边，下方外底防侧翻上的XTR CONTROL也是这块材料的科技名称：形成更好的运动控制来增强鞋面支撑性和鞋脚一体性。

中段的锁定以及动态的足弓支撑也是够用且出色的，因为这块内侧的特爆科技（脂肪族ETPU）形成的弹性足弓支撑正好就是旗下索康尼在跑鞋上用到的高适配型结构设计，上翻面积非常大，同时为了应对篮球中距离的侧蹬发力足弓的玻纤尼龙板也做了大面积上翻支撑。

后跟内里防掉跟增加了一块独立的猫舌布提供后跟锁定，这里强调一下最后两组鞋带孔一定要拉的很紧，不然会有轻微的掉跟体验。不必担心会勒脚脖子，因为鞋舌这块除了林书豪LOGO之外的填充都做得非常厚实。

建议：瘦脚用袜子改善包裹，鞋带一定要尽可能拉紧避免掉跟问题。

中底超临界中底的特爆科技不需要说太多，主要还是要说一下整双鞋中底结构上的特殊处理，我们能看到的外侧延伸在鞋面后掌、中段以及内侧足弓的这块异型玻纤尼龙板不只是抗扭和支撑作用，在外底我们可以看到这块蓝色的玻纤尼龙板是一个弧度的前叉玻纤尼龙板，配合靠近足弓的碳纤维组成了碳纤推进系统，通过类似竞速跑鞋的铲型结构，用自家160X身上用到的中足力传导结构配合鞋头上翘打造后卫需要的前掌滚动感以及快速的启动推进，提升启动时候的速率。

脚感上没有任何软或者拖沓的感觉，前掌的启动蹬地会感觉到非常的迅速干脆，没有任何的延迟，特别是在推进片的两侧区域，这种感觉会比直线启动更为明显。

另外整个前掌对于小体重的朋友来说回弹感和场地感没有那么明显，毕竟整个前掌调整的偏向于强支撑具有韧性，对于体重大和力量足的朋友来说前掌的场地感会明显很多，同时响应也没有任何影响。

后掌的体验偏向于韧弹，不软，支撑性很到位。这里主要是中底结构调校优化的原因，可以明显看到中底是明显宽于鞋面的，并且后跟的中底完全裸露呈一个斜坡的状态，上面也有便于吸收冲击做出的凹痕，从后跟也能看出内侧硬质的外底上翻是高于外侧的。这样对于还原自然的步态和本身的力线控制是更好的设计细节。

整双鞋的力传导也能通过更靠近足弓的碳纤维变得更加流畅。

缓震表现上单前掌落地、前掌过度到后掌以及纯后掌落地对于80KG的我是完全没有问题的，是可以兼顾速度型朋友需求的前掌响应同时又能兼顾大体重的后掌缓震需求。无论是匀速跑动还是急停或者横移都完全没有问题，很有当年前后Zoom气垫的ZK系列球鞋的感觉。

建议：追求极致场地感的小体重（BMI＜18，体重小于60KG）以及追求极致缓震的大体重（BMI＞28，体重大于85KG）的朋友试穿再决定。

对比历代来说这次林书豪3代提升最大的应该就是外底的抓地表现了。大面积的JL拼接的细密外底纹路以及内侧后卫鞋标志性的大面积上翻，让这双林书豪3在抓地表现以及抓地的灵活度上有了巨大的提升。

在干净的内场也不会出现打滑现象，而且这个外底纹路表层没有做细密的颗粒，所以也没有那么容易吸灰，不过这双鞋的后跟区域林书豪LOGO处在内场会偶尔出现吸灰打滑的现象，因为这块区域的表层是有细碎纹路的。

当然这双鞋还是不太建议去粗糙的水泥外场选择，因为整双鞋的外底橡胶并不厚，同时橡胶硬度约为63.5C，并不是超耐磨的外场鞋。

建议：干净的内场或者常规的塑胶外场选择，粗糙的水泥地慎重选择。

在安全性表现上，这双林书豪3代属于无可挑剔了，无论是防侧翻的前掌结构还是支撑补强以及防内卷的细节处理还是后掌的加宽结构，可以说是根本翻不动的一个状态，防侧翻的保护性直接拉满。

而在抗扭表现上，虽然是一双滚动为主的鞋款，但是在玻纤尼龙片和碳纤维的加持下依旧没有出现一丝丝的弯折点后移现象，抗扭的表现上也是属于教科书的表现，而且用碳纤维靠近足弓的结构是当下力传导和足底筋膜支撑的最好选择。

建议：不喜欢强刚性鞋款的朋友建议试穿或者磨合。

林书豪3代可以说是一款极致的速度型后卫鞋款，要缓震有缓震，要启动要低重心有低重心也有足够灵活的大底结构，而且安全性和刚性强度完美在线，同时有着跑鞋上优化来的跑动结构配置，各个材料都用的非常到位，同时脚型适配度非常高。

如果你对耐磨和透气没有极致的要求，在脚型适配的情况下有足够的耐心去调节好鞋带的话，林书豪3代绝对是当下后卫鞋TOP级别的鞋款，也是一款极致速度型后卫鞋款。

OK，本期测评分享到这就结束了，喜欢的朋友辛苦点赞在看支持下。

","gnid":"9a07e86cd1b754b98","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01efe6cd4417a066c6.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c4d7d22bb6ec8691.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a474d256755763ec.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016bc95e3e72904e1b.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"505","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01210798d98033bf5a.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010558a9d44d18165e_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010558a9d44d18165e.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0154f16ffb260af927_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0154f16ffb260af927.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e7a1c4313aae0d0f_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e7a1c4313aae0d0f.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011afd53c806c1b98e_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011afd53c806c1b98e.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011bf976711e8b9e78_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011bf976711e8b9e78.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ed8fc487c0e9fe69.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0156eea23d9f901c1a_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0156eea23d9f901c1a.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0132a80f0d455b8bfa_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0132a80f0d455b8bfa.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012445f5a8cd65f322_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012445f5a8cd65f322.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017aa95665ce06baf0_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017aa95665ce06baf0.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e0ae3553bfa15f13_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e0ae3553bfa15f13.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0167dc8796c94bb297_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0167dc8796c94bb297.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0160f0f453a2251dc8_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0160f0f453a2251dc8.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e5917eba0848f7d4_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e5917eba0848f7d4.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01287259e9a0e68874_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01287259e9a0e68874.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013aca1a56c3babd8b_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013aca1a56c3babd8b.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a6de2c6afdcbb484_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a6de2c6afdcbb484.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"608","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cdbe9c982da1bdb1.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0160f0f453a2251dc8_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0160f0f453a2251dc8.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012827551466dba93a_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012827551466dba93a.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b9444f4cb3d4c995_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b9444f4cb3d4c995.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fd6e1b8280aefd28_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fd6e1b8280aefd28.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"525","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012d4223ec95ca50ad.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"529","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016831fb3957a3adbc.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"561","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e3279811f9045fcd.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cc93c660b77ed753_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cc93c660b77ed753.gif","width":"640"},{"desc":"","height":"359","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d972a1e889265dff_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d972a1e889265dff.gif","width":"640"}]}],"original":0,"pat":"zzc,art_src_3,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1681983300000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/1eec280332a278e2990b54d0e24d85c7","redirect":0,"rptid":"6b4a42cafe697b57","rss_ext":[],"s":"t","src":"WEN鞋评","tag":[],"title":"历代以来“最强”签名鞋，速度型后卫鞋林书豪3有什么优缺点？

权史馥4439西安那里批发尼龙板,尼龙棒的. -
储丹耿13127181437 ______ 大庆路430号尼龙板批发供应商 桃园路北口11号A11-12号锦永浩绝缘材料

权史馥4439哪种矿用溜槽板最耐用? -
储丹耿13127181437 ______ 湖南通达超耐磨技术开发公司生产非金属阻燃溜槽板具有以下特点:抗冲击、抗老化、表面流动性优异、轻便、耐用.

权史馥4439PEEK板代理商,PEEK板材性能,PEEK板价格,PEEK板的特点,PEEK板的用途谁知道?
储丹耿13127181437 ______ 请到安和达塑胶查询. 安和达网址: http://www.anheda.com.cn 安和达塑胶制品有限公司 专业销售聚醚醚酮,聚苯硫醚,PEEK板材,PEEK,PEEK棒,PPS板,PPS棒,PI板,PI棒,聚甲醛板,聚甲醛棒,聚醚醚酮板,PEEK材料,peek齿轮...

权史馥4439什么是聚氨酯超耐磨地坪? -
储丹耿13127181437 ______ 聚氨酯超耐磨地坪是只用聚氨酯地坪涂料结合一种新型无溶剂、无污染的功能性地坪产品,比环氧产品有更广泛的适用性,能满足工矿企业防腐要求和耐磨要求;食品行业耐高低温要求,并且更舒适.特别适用于各种工矿企业车间、停车场、运动场等有防滑、防腐、耐磨要求的地坪涂装.

权史馥4439哪家公司生产绝缘道轨夹板?需采购!
储丹耿13127181437 ______ 我公司——湖南通达超耐磨技术开发公司是一家专门生产矿用道轨夹板,完全绝缘、防腐蚀、防静电、抗老化、超耐磨.外观规整无毛刺,使用寿命很长.欢迎来电咨询,合作!!!

权史馥4439防静电亚克力板 -
储丹耿13127181437 ______ 防静电亚克力板 深圳双振现货到门:配合各行业达成ESD(静电放电)防护要求的最佳合作伙伴--深圳市双振电子有限公司大量现货韩国/日本厂家大陆一级代理 产品说明: 塑料对现代社会作出了巨大贡献,但是作为绝缘体的塑料表面很容易...

权史馥4439鑫晟加玻纤尼龙板厂家的产品如何?
储丹耿13127181437 ______ 非常有诚信的生产厂家,生产的尼龙棒和尼龙板,不管是什么规格的,规格非常标准,质量有保障.

权史馥4439舞钢耐磨钢板 的质量特点是 ?
储丹耿13127181437 ______ 舞钢金益全商贸有限公司是舞钢协议企业定轧下单快速、质量保证、价格优惠 W耐磨板是舞阳钢厂生产的耐磨板.牌号为WNM360,WNM400,WNM450,WNM500.舞钢耐磨钢板优良的性能满足高强度,高耐磨性,稳定性,平直度和表面质量的...

权史馥4439超耐磨地板和实木地板有什么区别 -
储丹耿13127181437 ______ 一般超耐磨地板的表层为纸,加入三氧化二铝后,使表 抗磨特性.内层为高密度板(俗称密底板),高密度板是由原木碎片、木材废料经分解后,与合成纤维胶一起压合而成.由于高密度板本身吸水性强,因此超耐磨地板会怕湿,且容易膨胀变...

权史馥4439耐磨合金板有哪些? -
储丹耿13127181437 ______ 耐磨合金板主要用于物料输送,具有很好的耐磨性能,北京耐默公司按材质工艺可以分为两大类:1、堆焊耐磨合金板2、铸造高铬稀土合金板.