足浴的好处和禁忌

颜肢绿2636早晨泡脚的好处及注意事项
步翟媚19146831568 ______ 1、对于爱便秘的人来说,泡脚的时候可以在水中放入盐,有效的解除一天带给你的疲劳.脚气可以说人人都对有形成的机会,水中加入醋,可以去除脚臭和脚气,有效的促进血液循环,对风湿可以起到不错的效果.女性痛经也很常见,那么热水泡脚更为重要,加入益母草、当归、白勺可以祛除腹痛,调经止痛.当然也可以起到皮肤细腻的效果.记住经期不要泡脚,以免带来不适.2、泡脚也有禁忌:平时泡脚时间不要过长,20来分钟为宜,出点汗最好,水温可以保持在45度左右.但记住不要乱放重要,这些小常识是汲取了身边的朋友收集起来的,希望帮到需要的朋友.