跆拳道实战视频大全

成婷叔3089跆拳道实战常用的套路都有什么?
长段亭17122977284 ______ 最实用的就是侧踹、横踢、里合、外摆,还有一些组合招数: 1.双飞 2.腾空前踢加下劈 3.180旋风踢 4.360后旋踢 5.高低横踢 6.上步横踢加下劈 7.追身步加外摆加横踢 差不多就这些,能熟练运用你就能很厉害了!

成婷叔3089跆拳道实战中追击和反击技巧
长段亭17122977284 ______ 反应要快,对方起腿时,尽量辨认出他要如何攻击你,要果断的判断. 并注意防守反击,对方给点时一定要抓住时机. 注意使用组合腿法,可是对方防不胜防. 注意节省体力,出腿要准确. 还要注意横向躲闪,这是一般新手所不注意到但很使用的实战要点!

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长段亭17122977284 ______ http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=7&word=%F5%CC%C8%AD%B5%C0+%C9%A2%B4%F2%BD%CC%B3%CC有的!

成婷叔3089跆拳道实战:对于那些只会冲过来打的对手怎样对付,和那些保守的??
长段亭17122977284 ______ 平时多练组合腿法,这种情况用后踢或者侧踢去截击,步伐好的话可以用侧滑加横踢去反击,另外个人觉得看视频不如自己多打,实战的东西腿法和步伐的运用靠自己去结合,想打人,先学会挨打,当到达一定的程度的时候,就变成自己去打人了,什么样的对手都有,就靠自己去摸索找经验

成婷叔3089跆拳道实战以弱打强技巧 -
长段亭17122977284 ______ 1,实战注重的是得分点,而并不是比谁的力气大,所以不必怕那些高带位的,,在心理上要平衡.2,实战中最重要的是下盘要稳,腿法时脚千万不要踮起来,不然还没踢到自己就先倒了.3,技术不精湛时,不必追求高度,腰部以上即可.4,多使用横踢技法,最好不要用旋转型的腿法,即使用也要跟在横踢后面.5,对方攻击的时候,最好后滑步反击,一旦抓住机会,就不停的进攻,不让对方有喘气的机会!6,平时多注重反应速度的练习,实战中要动作敏捷7,最后送你一句真理“敌进我退,敌驻我扰,敌疲我打,敌退我追.” 以上是我修炼三年来实战的一些心得,希望对你有所启发,本人二级红带. YJY 2013.9.13

成婷叔3089跆拳道实战中最常用的招式 -
长段亭17122977284 ______ 任何一个腿法的存在都经历了很多次的改动和时间的考验 可以说是无懈可击的. 横踢 : 一个得分点、 不需要力量有多大 只要能踢出护具的响声即可 10秒钟出35腿横踢 我们教练的记录 跆拳道玩的就是速度 爆发.横踢必须练到和走路一样轻松...

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长段亭17122977284 ______ 1:看对方的行动,自己平常多练下[闪],[注意力],[假动作] 2:多练习腿部的节奏感(如果你有音乐细胞,可以听有快节奏感的音乐) 3:如果一旦踢上对方,就要连续.不要踢几下就退回去让对手有机会还手踢你. 4:自己平常对着沙袋练习...

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长段亭17122977284 ______ 决定实战优劣的几个因素 1.灵活性:即实战的姿势要灵活,要随实战的具体情况灵活运用和变化身体姿势. 2.自然的身体姿势:即实战势的姿势要自然要放松,这样会消除由不自然或紧张的身体状况带来的动作迟缓,动作发动不迅速等缺点,因...

成婷叔3089跆拳道实战中常用组合腿法? -
长段亭17122977284 ______ 跆拳道实战用的腿法我给你推荐一组:横踢+横踢+横踢+双飞踢+侧踢,你如果得分比对方高的多了想炫一下,可以把侧踢改为下劈或后旋踢.注意步法的跟随

成婷叔3089跆拳道现实实战
长段亭17122977284 ______ 楼主你好,其实在实战里最重要的是灵活,我现在是助教,想必你也知道,跆拳道中基本都是腿法,所以要致命还是在腿上下功夫好些,不知道你平时训练有没要求腿伸直抬高支撑一段时间的,这样锻炼,你腿上的力道会很大,且锻炼平衡性.你可以在别人踢你时封住对手的脚,(具体还要看对方是怎么攻击的)出鞭腿在中路上路来回踢击对方,上路是攻头,中路是攻软肋,这个伤害很大,