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跆拳道考级内容表10到1级

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-30

迟先浅4361请问下跆拳道各级别的考试内容 -
席崔依19224822702 ______ 跆拳道考级内容 黄 带1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼)2 品 式 太极一章3 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令)5 腿 法 A原...

迟先浅4361急求跆拳道升级考试的详细内容,十分感谢! -
席崔依19224822702 ______ 黄带(九级) 1、 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2、 品式:太极一章 八卦一章 3、 步法:a.前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳...

迟先浅4361求中国跆拳道协会最新色带间色带考级内容 -
席崔依19224822702 ______ 中国跆拳道协会统一考级内容 白带(十级 初学者) 学员学满5个课时后,自动转为白带. 白带间黄条(九级) 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等 2、基本动作:基本拳法(原地跳换步,马步冲拳,弓步冲拳)各4个 腿法(原地...

迟先浅4361跆拳道黑带考试内容 -
席崔依19224822702 ______ 以下是跆拳道品级制度由低至高(所系腰带)的列表: 1.白带 2.黄带 3.高黄 4.蓝带 5.高蓝 6.红带 7.红带一级 8.红带二级 9.红带三级 10. 黑带一段 11. 黑带二段 12. 黑带三段 13. 黑带四段 14. 黑带五段 15. 黑带六段 16. 黑带七段 17. 黑带八段 18. ...

迟先浅4361跆拳道全部升级考带内容 -
席崔依19224822702 ______ 九级(白带) 1. 道服意义及整理方法 2. 礼仪及会规 3. 跆拳道科学 4. 课堂前后的热身、舒展动作 5. 太极一章与其所包括的步法、手部动作 6. 腿部动作 1)前踢(Snap-kick)--中段及高段位置 2)Cut-down 3)Turning-kick--中段位置 7. 各种实战步...

迟先浅4361跆拳道级别考试内容
席崔依19224822702 ______ 红黑带~ 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼 品式:8章~1章到7章中抽2个套路 基本动作:马步冲拳1次、2次、3次、5次冲拳~ 上、中、下挡~后弓步单手刀双手刀~外手腕外挡和内挡~ 腿法~前踢~横T~侧T~下T~后T~旋风T~双飞~反轮T~ 组合腿法~横踢接旋风踢接后旋踢、横踢接双飞接后踢 体能`拳握撑50个~ 实战~2分钟1回合~2回合 整理道服~敬礼~退场

迟先浅4361跆拳道黄色考级内容
席崔依19224822702 ______ 8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段.黄带1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)2. 品势:太极一章3. 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)4. 基本功:马步冲拳5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能:a.俯卧撑 (男10个,女6个,儿童4个)b.仰卧起坐 (男15个,女8个,儿童6个)c.快速左提膝腿10次,快速右提膝腿10次(支撑腿跳离地面)7. 考试:叠道服(两人一组)8. 整理道服,退场.

迟先浅4361跆拳道的等级 -
席崔依19224822702 ______ 中国跆拳道协会统一考级内容­ ­ 白黄带(九级)­ 1、基本礼仪:如进馆礼仪、鞠躬方法、道服穿着等­ 2、基本动作:a、基本准备姿势,基本踢腿准备姿势­ b、马步冲拳一次,两次,三次­ 3、步法部分:前滑步、后滑步、上步、后撤...

迟先浅4361跆拳道的级数 -
席崔依19224822702 ______ 白带10级 白黄带9级 黄带8级 黄绿7级 绿6级 绿蓝5级 蓝4级 蓝红3级 红2级 红黑1级 然后是黑带 开始分段 从一段之九段

迟先浅4361那个跆拳道晋级考试 的 级别 十级九段吗?他们的考试内容分别是?
席崔依19224822702 ______ 十级九段 是跆拳道的最高地位象征

(编辑:自媒体)
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