跟男配分手后被爆炒了

俗话说，越是相爱的两个人，分手后往往越容易成为“仇人”，属于老死不相往来那种。

对于广东女子梁若梓而言便是如此，梁若梓与前男友一开始很相爱，可是后来梁若梓发现男友手机里的“秘密”：原来他是一个花心大萝卜。

而且男友每天窝在家里，不愿上班工作，每天就是打游戏刷短视频，要不就是出门跟朋友喝到三更半夜才回家，梁若梓受够了这样的生活，果断提出了分手。

分手后，梁若梓一个人生活，一个人吃饭，一个人上班，梁若梓的兴趣爱好便是做饭，于是她便将自己的一人食晚餐伙食晒在网络上，没想到意外走红了，吸引了很多网友们的围观。

结果不小心被前任男友给刷到了，前任看后，忍不住在评论区留言：“求复合，咱们复合好不好，之前是我不懂珍惜。”

看到前任男友的评论后，梁若梓更是哭笑不得，直接将其拉黑了，面对网友们的调侃，梁若梓表示：“除非海枯石烂，否则绝对不可能跟他复合。”

到底梁若梓的一人食晚餐如何呢？一起来看看吧。

星期一晚餐：番茄酿肉+香菇炒蒜苗。

梁若梓发现一个人生活感觉挺爽的，一个人下班后想吃啥就做啥，完全不需要担心自己炒的不好吃，做饭更有兴致了。

将番茄底部挖一个洞，然后将提前腌制好的猪肉馅料塞进洞里，再将番茄放入蒸锅中，上汽之后蒸10分钟即可。

将蒸熟的番茄放入碗中，去掉表皮，然后再将番茄酱倒入番茄汁上色，最后放入少许青菜叶子点缀，一份精致唯美的番茄酿肉便做好了。

星期二晚餐：蟹柳炒蛋+西兰花炒白玉菇。

将蟹柳解冻后改花刀，这样更容易入味，将鸡蛋液打散，锅中放入食用油，倒入鸡蛋液，大火煎制两面金黄色捞出。

锅留底油，放入蒜头炒出香味，下入蟹柳爆炒，加入鸡蛋翻炒片刻即可出锅，鸡蛋金黄酥脆，蟹柳咸香美味，很适合下饭吃。

星期三晚餐：韭黄炒蛋+清炒上海青。

梁若梓厨艺有天赋，看别人做一次菜肴之后便知道该如何制作了，韭黄炒蛋是一道比较简单的菜肴，将韭黄清洗干净。

鸡蛋液打散，放入少许生粉，这样煎出来的鸡蛋口感更蓬松，鸡蛋煎好之后再将韭黄放入锅中爆炒，加入少许盐，蚝油调味即可。

星期四晚餐：腐竹炒肉+炒菠菜。

腐竹营养价值高，而且炒的时候很入味，梁若梓从小就很喜欢吃，将腐竹放入温水中泡发，不要用开水，开水容易将腐竹烫死，泡发出来就没有劲道口感了。

锅里放入食用油，放入切好的肉沫炒出香味，然后下入腐竹爆炒，放入生抽，蚝油进行调味，出锅时放入少许鸡精即可。

星期五晚餐：炒广东菜心+青椒炒豆干+红米饭。

天天吃白米饭也容易吃腻，梁若梓于是便买了一点红米加入大米中，这样蒸出来的米饭口感更好，营养也更丰富。

作为一个广东人，梁若梓很爱吃广东菜心，将菜心清洗干净，去掉太老太硬的部位，然后锅中放入少许盐，少许油，水烧开后将菜心放入锅中焯水，煮3分钟左右即可捞出。

青椒炒豆干是一道梁若梓很爱吃的下饭菜，将豆干切成片状，放入锅中稍微煎一下，然后和青椒一起爆炒，加入调味料翻炒片刻即可出锅。

梁若梓一个人吃晚餐，给自己准备了2个菜，一个是蔬菜，一个是带荤的菜肴，这样荤素搭配的晚餐不仅吃得美味，而且营养丰富，对于如今这样的生活，梁若梓很满意。

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