适合一个人在家自学的武术

詹殃庭2792请推荐一门可以自学的武功! -
罗谢闵15541875759 ______ 截拳道,网上魏峰教学叫的很细,我学过,基本上实用的都讲了,多锻炼,多研究,祝你成功

詹殃庭2792想自学一些锻炼身体的武术我是女生,小时候总看电视,非常喜欢武术,
罗谢闵15541875759 ______ 你想锻炼身体,最好再有点成就,能起到一些防身的作用对吧. 关于锻炼,女孩子可以先从压腿,跑步,跳绳开始,然后再添加一些力量训练.比如俯卧撑,仰卧起坐等....

詹殃庭2792如何在家自学防身格斗术 -
罗谢闵15541875759 ______ 作为在家里自行练习,我认为最适合的是:1、马步冲拳(配合呼吸).2、柔软性练习.3、力量性练习(如:俯卧撑、哑铃、臂力器等).只要是能坚持,相信你会有收获的,最好在行家的指导下进行.

詹殃庭2792有没有简单而易自学的武术啊 -
罗谢闵15541875759 ______ 引言: 在这里听别人推荐是没有用的,我们不了解你,如果我告诉你应该学什么,这代表我是在乱说. 我能告诉你的,是如何选择武术的方法,而不是武术本身 正解: 每个人的身体素质是不同的,最适合他们的搏击项目就不同.按照这个理论...

詹殃庭2792自学那种武术最好 -
罗谢闵15541875759 ______ 你开始是自学推荐意拳,因为你入门以后迟早是要找师傅系统学习的,而意拳的入门功夫简单,养练结合!建议你真的喜欢此道而又有时间学费等条件最好正而八经的找个明师打好基础!

詹殃庭2792我是个女孩,18岁,不知道适合学哪种武术,我想要自学的,有免费的老师来教也可以呀 -
罗谢闵15541875759 ______ 说实话,任何武术都不建议自学,1、要知道没有一个专业的人指导,自学武术很多动作都是不规范的,动作不规范就发挥不出应有的效果;2、自己练没有氛围,很难坚持下来,练的时候没有压力和比较,很难集中精力;3、自己练就意味着没...

詹殃庭2792女子自学什么武术好 -
罗谢闵15541875759 ______ 不建议自学武术,自学武术只能学些外在的皮毛,武术是种动手能力与技巧含量很高的运动,必须有师傅指导才能掌握内在的精髓,否则即使自学很长时间也没什么用收不到什么效果,而且,武术的师傅选择很重要,实战能力差的武术师傅,很长时间也不能让你变得厉害,而真正的武术明师,却可以在短时间内让你掌握实用性很强的武术格斗技能,不过,国内好的武术老师很少了,著名的有邯郸旋锋拳掌门“漓江快刀”等民间武术高手.

詹殃庭2792自学一种武术行的吗,哪一种武术最容易可以自学的啊 -
罗谢闵15541875759 ______ 学空手道或截拳道,太极 和跆拳道都是锻炼身体的

詹殃庭2792我想自学武术,速成那种,那个适合我? -
罗谢闵15541875759 ______ 哈哈哈哈好巧啊,我也是学生:从初中开始就有一种和你一样的冲动终于在初二那年暑假开始实现自己的梦想. 首先,一定要把想法转化成你的现实,这是最重要的. 初中开始,学习泰拳,登上擂台,打比赛,加上健身,直到现在3个人围着我心里一点也不惧、 要你是学生,建议你在寒暑假报个班几百块就够了,最起码你能学到动作.知道要领之后,就可以自己在家里细细研究动作. 刚开始,不开窍,动作僵硬,死记硬背把动作要领记下来,暑假结束,仍在周六周天坚持锻炼,大概一个学期动作就很成熟了,打起来也很好看. 就这样自己通过视频学习组合拳,一年之后打比赛,一KO,一被KO.当然后者大我3岁. 总之,坚持梦想,用空闲时间就能实现它,加油!

詹殃庭2792本人学过武术套路 散打 跆拳道等而且基础也很好,想自学其他武术,例如咏春 截拳道 泰拳等等之类的可以吗 -
罗谢闵15541875759 ______ 不能,应该说不可能,你都有学过这么多了,应该知道为什么这些都是不可能自学的.外行看这些武术动作,都是看个热闹的.这些武术动作,一个简简单单的冲拳都是有很多要点,细节,窍门,发力,呼吸在里面的,更何况是一门武术啊,在没有一个资深的人带领下,可以学,也能学会,但只会越学越偏,碰上行家就知道了,说白了,自学可以,但仅限于健身.这还是在你有基础的情况下,如果什么都没学过就直接自学,很容易练伤,更别说健身了