金刚大力硬气功

江背肺4204硬气功怎么练?
段赖司19135238886 ______ 硬功练不好会伤身体!不要挺而走险!

江背肺4204这个硬气功 叫什么名字 ? -
段赖司19135238886 ______ 这个就是炼内气的,内力增加的那种.具体发信息给你.

江背肺4204有没有人在大力金刚指啊?
段赖司19135238886 ______ 大力金刚指的修练方法跟一般的硬气功的修练几乎如出一辙,主要体现在大力上,全身的贯劲都集中在指上,当然练这门功夫你的指最后表皮会很硬,所以练好了,能用指力轻松的戳穿一般物体,学这门功夫最好还是先了解人的一些经脉和穴位,不然乱用劲,真气乱流难以控制,最后搞的残疾那可真是遗憾.

江背肺4204大力金刚掌,算是气功 还是硬功? -
段赖司19135238886 ______ 硬功在些提醒,可以考虑需要的锻炼方式,还是比较痛苦的

江背肺4204什么是硬气功的闭气,请练过的朋友给解释一下,谢谢 -
段赖司19135238886 ______ 有很多种硬气功都需要闭气,象金刚气功和十三太保硬气功.闭气是用鼻或用口吸气,吸满气把气压入丹田,然后喉咙收紧,就象吞硬的食物一样,刚开始做不好,练习几天就熟练了.长期锻炼闭气可提高脏腑的耐冲击能力,提高肌肉的紧张度,提高丹田的储备量,闭气是为了将内气储存于丹田而在短时间内爆发出来.刚开始练吸气不要吸太满,要把吸的气送入丹田,气留在胸口闭住嘴巴不出气那叫憋气,闭气不用多长时间,也不会伤人,只要在闭气之后把下一个动作做完就好了.

江背肺4204硬气功是什么东西~` -
段赖司19135238886 ______ 硬气功,说白了就是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果. 硬气功的入门办法,先练习抗击,就是练习抗击打的能力,因为俗话说的好,“要想打人...

江背肺4204什么是硬气功~!
段赖司19135238886 ______ 硬气功是我国传统的民间卖艺人谋生糊口的功法,.它分为很多类,大致不出“内练一口中气、外练筋骨皮”. 真正的内壮型硬气功讲究四个字:柔、轻、滑、行.硬气功的练习是很苦的,一般人难以承受.硬气功对物质条件要求是很高的,如李凤亭老先生所练的大武功(又名哈气功)每练一次就得用130天左右,晚上一练就是一整夜.一般人是难以练就的.

江背肺4204有没有哪位会硬气功和气功的师傅教我啊?
段赖司19135238886 ______ 亲、可见你是一个壮汉啊、去少林寺试试、 少林武僧可以呀、 哈哈哈 加油.

江背肺4204怎样学硬气功才不会伤身! -
段赖司19135238886 ______ 内外兼修、循序渐进才不会受伤.我给你一套功法,你练练吧,不懂的可以问我. 武当铁布衫功法 武当铁布衫功法气功是我国宝贵的民族文化遗产,武当铁布衫为武当道教内家传统的上乘功法秘技之一,被历代高人圣道所珍练,视为秘中之秘...

江背肺4204硬气功都有什么??? -
段赖司19135238886 ______ 身体每个部位练硬了就是硬气功.. 头练硬了就是铁头功.身体练硬了就是铁布衫.裆部练硬了就是铁档功.蛋蛋连赢了就是铁蛋功.手掌连赢了铁砂掌.手指练硬了就是一指禅(二指禅等等).腿还有金刚腿等等.. 硬气功主要以身体部位来的