金癞瓜
这道菜非常简单而且 苦瓜有降低血糖、促进食欲、美容 、排毒减肥的功效，傻瓜式操作 厨房小白也能做，时间也不长！
By 灏少陵鸿（茶音呀）
用料- 苦瓜 1跟
- 五花肉 一小段
- 螺丝椒 1跟
- 胡萝卜 小半根
- 东古酱油生抽 1小勺
- 生抽 1勺
- 葱花 少许
1、把需要的食材都准备好 五花肉要选肥瘦相间的才好吃！不喜欢的也可以用纯瘦肉！只不过五花肉更香一些！
2、把所有的食材切好备用！
3、锅里加油
4、先把五花肉下锅爆炒 ，爆炒的特别香！炒到两面金黄就可以 焦焦的 好吃！
5、这个时候转小火加东古零添加酱油（生抽）一勺子就可以了 这个酱油特别香 老牌子了
6、就是我这个量
7、把炒好的五花肉盛出来 装盘备用！
8、起锅烧油 把苦瓜到入锅中 翻炒几下
9、加入胡萝卜丝 螺丝椒丝 给菜点缀颜色
10、看看颜色是不是还可以
11、这个时候把五花肉加进去 翻炒几下
12、加入适量的盐调味
13、出锅前加入适量的葱花
14、翻炒几下就可以出锅啦！
15、来吃啦，你也去试试吧 真的不错
16、这道菜不管是配米饭还是配面条都是特别下饭的
17、真的太香了 呜呜呜 真的好吃
18、怎么样，你也赶紧学起来吧 ，偷偷告诉你们这个酱油真的太香了 我超级爱！你们也去试一试！东古酱油这个牌子也是老牌子 非常不错 我家大人小孩都特别爱吃！
小贴士这道菜的技巧就在于东古零添加酱油，关键还是这个酱油好！厨房小白也能做！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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