长期便秘最怕一种药
作者：美美家的厨房
最近感冒的人真是太多啦！
因为请假的孩子太多了，娃的学校已经有好几个班放假啦，初一的娃们统一停了晚自习，电梯里、马路上，擦肩而过的人群中随时传来一阵阵的咳嗽声，这波流感真是太严重了！
我家娃也咳嗽了好多天，去社区医院拿了两次药了，还是时不时咳嗽，是药三分毒呀，长时间吃药肯定对身体不好，俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝”，只要没发烧，自己在家做点食疗方，慢慢恢复更靠谱。
到中医馆里讨了个食疗方，吃了两天，今早惊喜地发现，娃的咳嗽症状减轻了很多！自己验证过的方子才敢给大家推荐，这个食疗方，其实味道也超赞，在这个流感高发的季节，有病没病咱们时不时煮上一碗，既解馋又防病，一举两得哟！
对咱们南方人来说，新鲜的无花果大家都不陌生，秋天的时候，无花果大上市，20块钱一斤的无花果，我家老妈天天都吃不厌，无花果有清热、生津的作用，声音嘶哑、口渴、口干、咽喉肿痛的时候，吃点无花果能有效缓解症状。寒冬季节，很多人都不喜欢喝水，所以便秘的人也大大增加，用无花果煮水，有较好的健脾开胃、润肠通便的功效。所以这小小的无花果，功效还真多呢！
这道食疗方：无花果莲子蒸肉，莲子和百合本身就有养阴润肺、清心安神、止咳的功效，搭配无花果干，润肠通便、清除内热，大家不妨收藏试试。
【无花果莲子蒸肉】
食材：莲子40克 无花果20克 百合20克 瘦肉100克
做法：
食材准备好，无花果和百合都可以提前在网上购买到。
百合和莲子用清水浸泡一个小时左右，微微变软即可。
猪肉先切片，再剁成末。
肉末放入碗中，加入一碗水，用筷子调散。
泡软的莲子和百合片、无花果都码放在肉末上。
放入蒸锅，隔水蒸熟即可。
蒸熟后，加盐调味，撒入葱花点缀即可上桌。
小贴士：
这道汤，从立秋开始就可以隔三差五吃，秋天有新鲜的百合和无花果，用新鲜的百合和无花果蒸出来，口感更鲜甜。
阅读更多禽蛋肉类精彩内容，可前往什么值得买查看
","gnid":"92efcbb0d88fa98ca","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e9d9e501c64d0ba4.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0104bd2afd2c7b64e3.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014296fd5e071a0580.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01293bef90ddd83492.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e1265f47ed5b85c2.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01156496ee1217c8d6.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t013db8d221909fcfe5.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f0f25d2f5c2fa829.jpg","width":"873"},{"desc":"","height":"580","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t014cb39c429e066098.jpg","width":"873"}]}],"original":0,"pat":"zzc,art_src_1,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1702426622000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/2eae3d4de6771af390f4ae54c6287351","redirect":0,"rptid":"fca1e1e0ccb9e3a0","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"khealth_1:百合","k":"百合","u":""},{"clk":"khealth_1:无花果","k":"无花果","u":""},{"clk":"khealth_1:便秘","k":"便秘","u":""}],"title":"咳嗽最怕这菜！一碗才花几块钱，隔三差五吃，润肺止咳预防便秘
钮佳菡4976请问我长期便秘吃什么药好? - 寻医问药网 - xywy.com
国熊败14734974632 ______ 、便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物、平时注意运动、可以经常对腹部进行顺时针按摩、可以继续喝蜂蜜水、另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗、也可选用西沙必利等胃肠动力剂、以增强肠道的动力、增快肠蠕动、对慢传输型便秘有良好的作用、
钮佳菡4976长期便秘怎么治
国熊败14734974632 ______ 您好:目前最好做一下结肠运行试验等检查.治疗上基础治疗保持多喝水、多吃素菜、多运动.药物可以用中药调理一下试试看,相对来讲副作用较少.祝早日康复郭修田2010-3-19 上海龙华医院-肛肠科-郭修田副主任医师
钮佳菡4976消除便秘的药
国熊败14734974632 ______ 功能主治:便秘 处方组成:香竹堂秘制药橙干15克 用法用量:用水煎或者用开水冲泡,分早、中、晚三次口服,每日一剂,7剂为一个疗程. 晚上那杯最好留在睡觉之前服用,效果最佳! 用此方法测试了150例便秘患者,其中,用药3个疗程治愈者101例,4个疗程治愈者33例,5个疗程治愈者5例,6个疗程治愈者5例,无效者6例.愈后随访2年,未见复发!
钮佳菡4976长期便秘如何治疗
国熊败14734974632 ______ 1、早上起床后要不管是水或是豆浆要一杯,不习惯的就配早餐. ,2、正常吃饭,无论肉肉或是青菜,但得有点油,不要太多油,不要动物油,条件允许的话把干水饭改成粥吧.油脂个人觉得还是有帮助滑滑肠. ,3、不吃零食,明白吗,这个比你吃几块精瘦肉带来的便秘效果更加有效. ,4、吃点水果,梨,熟透了的香蕉,还有就是水分含量超高但少渣的水果
钮佳菡4976长期便秘怎么治疗?
国熊败14734974632 ______ 如何治疗便秘,可能会有N种办法,在此我介绍一些不吃药但能有效治便秘的方法,供你参考: 一、首先要改掉以下不好的生活习惯:喜欢吃刺激性的食物和饮料,比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品. 二、一餐饭尽可能不要吃太多...
钮佳菡4976长期便秘怎么治疗?
国熊败14734974632 ______ 多吃香蕉多喝纯牛奶,或者多吃几个梨,这是最没副作用的
钮佳菡4976长期便秘怎么办
国熊败14734974632 ______ 朋友,我试过,效果很明显. 第一,习惯:你必须养成一个好习惯,坚持每天蹲厕所. 第二,食物:心火旺,这样常期下去,对你的身体不利,尽量多吃青菜、水果及多补充水份. 第三,药物:就是药物,比如3.5元一盒的“陈济上清丸”“常润茶”等. 祝你早日健康啊!