长期只用清水洗头好不好
极目新闻评论员 徐汉雄
近日,一则“男子坚持半年清水洗头,从秃顶变满头黑发”的话题登上热搜,并引发热议。上述话题登上热搜后,有网友表示要“试一试”,也有网友对此提出了质疑。(据10月7日极目新闻《男子不用洗发水从秃顶变满头黑发?当事人:清水洗头只是一方面》)
男子坚持半年用清水洗头(图片来源 网络)
10月7日上午,当事人王先生回应称,部分网友理解可能有偏差,脱发情况的改善,清水洗头只是其中一方面,为改变发质,他还调整了生活作息和饮食习惯。
王先生说,他现年39岁,家住浙江杭州,自2017开始出现脱发秃顶的情况,“我属于雄激素性秃发,一般称为雄性脱发或脂溢性脱发。”王先生说,之前他的应酬比较多,熬夜、喝酒是常有的事,参加献血活动时血液检测都不达标。“我查了很多资料,看了很多数据,还自学了营养知识。”从2021年10月开始,他尝试改变自己的生活作息习惯,加强身体锻炼。
王先生的妻子舒女士介绍,近一年时间丈夫减少了应酬和喝酒,也杜绝了外卖,“我们家的烹饪方式也做了改变,以前都是高温炒,现在是蒸和煮,跟着他,我自己也瘦了。”
王先生说,对他自己来说,从脱发秃顶到长出新发一共有三步:第一是坚持用清温水洗头;第二,改变生活方式,主要是控糖;第三,适当补充营养素,配合锻炼。
可见,清水洗头洗出黑发,有以偏概全之嫌,甚至会以讹传讹。王先生的及时澄清就很有必要,要不然,科学就成了玄学。长出黑发,应是综合因素的作用,与科学合理的生活方式有关,并非清水洗头就能有效果。也有网友认为,王先生长出的头发并不明显。这也说明,长出黑发不是一蹴而就的事,也不会立竿见影。
“清水洗头让秃顶长黑发”上了热搜,只表明大家对健康的关注,并不表明对此的认同。因工作与生活的压力,一些人受脱发、白发困扰,对清水洗头长出黑发就有新奇之感,引来围观。实际上,除了脱发、白发之类,一些其他常见的毛病也让人感到困扰,“对症”处理才是关键。
有皮肤科专家也关注到了王先生所发的视频,表示方法有一定作用,但是因人而异,并不适用于每一个人。“有时医生确实会建议一些病人不去用含有化学成分的洗发产品,但重新长出头发一般需要较长时间。”医生建议有脱发困扰的患者,最好先去医院诊断,查明具体情况后,再确定需不需要用药或者需要用哪种方式治疗。
这才是科学的态度。世界卫生组织指出:60%的健康问题与个人生活方式有关。在生活方式中,膳食不合理、身体活动不足、烟草使用和有害使用酒精是慢性病的四大危险因素。2019年7月15日,国务院正式发布《关于实施健康中国行动的意见》,提出,将实施健康知识普及、合理膳食、控烟、癌症防治、心脑血管疾病防治、心理健康促进等15个重大专项行动。
中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德还为此呼吁,“我们的食品卫生监管部门,能不能要求所有食品生产经营单位,在餐桌上摆一个小的宣传桌签,告诉老百姓,建议您采取清淡口味。现在因为高盐高油引起的慢性疾病上升非常之快。”王陇德还说,体能消耗过少,包括体育锻炼过少和日常活动的减少是慢性病发生的首要因素。
可见,摆脱疾病的困扰,离不开科学健康的生活方式。男子“清水洗头让秃顶长黑发”引来围观,他对生活方式的改变更值得关注,诸如不熬夜了,不喝酒了,饮食清淡,加强运动,这对其他人都是有益的启示。坚持科学的生活方式,即便不能长出黑发,也能促进健康。
厍贷宙2050有个实验,就是把生鸡蛋放进一杯清水里,加入适当的食盐,搅拌后鸡蛋就会浮起来.如果把生鸡蛋变成熟鸡蛋,把食盐换成糖,会有什么结果?怎么写实验现... -
吴季廖18286361269 ______[答案] 同样会浮起 现象同加盐
厍贷宙2050下面这副对联的下联明显有不工整的地方,请做改动使之符合对联的要求.上联:登高远望见山清水绿千帆过下联:纵酒放歌喜暖日融泥春万木改下联:___. -
吴季廖18286361269 ______[答案] “千帆过”是主谓短语;下联“春万木”应该改为主谓短语“万木春”;“山清水绿”第二、四个字是动词,所以下联“暖日融泥”改为“日暖泥融”. 答案:纵酒放歌喜日暖泥融万木春
厍贷宙2050 下面这幅对联的下联明显有不工整的地方,请做改动使之符合对联的要求. 上联:登高远望见山清水绿千帆过 下联:纵酒放歌喜暖日融泥春万木 -
吴季廖18286361269 ______[答案] 改下联:纵酒放歌喜日暖泥融万木春登高远望见山清水绿千帆过 纵酒欢歌喜春暖泥融万木荣
厍贷宙2050夏天洗好的衣服晒干了是___现象,冬天冰冻的衣服也可以晾干是___现象. -
吴季廖18286361269 ______[答案] (1)夏天洗好的湿衣服干了,是由液态的水变为水蒸气,是汽化现象中的蒸发; (2)冰冻的衣服也可以晾干,冰直接变成了气态,属于升华. 故答案为:蒸发;升华.
厍贷宙2050 在清水田里,时常有一只两只( )站着钓鱼,整个的田便成了一幅( )图画.田的大小好像是( ... -
吴季廖18286361269 ______[答案] 1、白鹭 嵌在玻璃框里的 有心人专门为它而设计的 白鹭 悠闲 嗜好 2、他是个绝顶聪明的人. 他站在高山的绝顶. 3、整个的田便成了 一幅嵌在玻璃框里的图画.把田比做图画.
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厍贷宙2050假如我是一杯清水为题一篇作文 -
吴季廖18286361269 ______[答案] 假如我是一杯清水假如我是一杯清水,透过自己的身体,我想,也能放射生命中的亮点.假如我是一杯清水,涓涓细流之中的水,我愿意在小溪中欢快地流淌着.我有许多的兄弟姐妹:婀娜多姿的柳树、快乐歌唱的小鸟、五彩缤纷的碎...
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吴季廖18286361269 ______ Error loading media: File could not be played 00:00 00:00 100% 用户鉴权失败,请先注册成为百度云用户 百度云