长期饮用浸泡铁锈的水

作者：馒头牛牛

Hello，大家好，我是馒头牛牛，分享净水4年多，接触过很多机器，纯净水，超滤水，矿泉水都喝过。就差上古时代的什么富硒水没机会接触了，其他的RO过滤，超滤，管线过滤，基本都多少有些了解。

现在大家对水质问题这方面的关注度越来越高，都在追求更加健康的饮用水。

最近翻看网友的评论留言里，发现有些朋友在争吵，TDS值高的水是不是真的不能喝？

TDS值我以前虽然经常在文章中提及，但是确实没有专门写过，所以这篇文章就是来给大家解惑一下这个问题。

一、分享的初衷

馒头牛牛这么些年分享的过程中，最不希望的就是读者接受「偏激单一的观点」，成为非此即彼的人。

关于饮用水，光是我见过的偏激观点就有：

纯水不能喝，喝了会损失体内矿物质

TDS高的水不能喝，那里头都是有害物质伤身体

（楼上两个已经是互相矛盾的观点了）

价格高的机器不能买，买了都是智商税

等等...

这类话题在我乎争论得不亦乐乎，流量也很高，讨论的氛围很好，互相抨击的也多。但这并不能帮助我们思考，去理解真实的情况。

二、真实的情况是怎样的——TDS并非一切

很多读者朋友喜欢简单的下结论，只要是高的就是不好，只要是低的就是好。

且不说正确与否，这样的观点很片面，不利于我们去了解真实的状态。

真实的情况是，TDS并非代表着一切。

以前我上学的地方，周边有岳麓山上的山泉水，也是环保局检测认证过的「可饮用水」，其实它的TDS也并不是非常低，当时这事还上过新闻。

社区里好多老爷爷奶奶一大早5点多就提着空桶子去山上接水，等到我起床上学，总能遇到他们满载而归，所以印象特别深刻。

除了山泉水，有很多家庭也会选择超滤、过滤水，所以会入手像滤水壶，净水器这样的产品，像碧然德这种老品牌，我身边就有很多朋友在用。

但是这些水的TDS并非大家理解的接近于0

其实饮用水里，TDS只是考量的其中一部分，此外更多的是关注在去除杂质余氯重金属的同时，滤完的水里是否含有矿物质等等。因为长期喝有矿的水更益于人体健康，所以并非是完全将水过滤成纯水，就是对人体有益。

三、说到碧然德，介绍下这个牌子

碧然德是德国专研做滤水器的品牌，也同样是滤水壶的发明者和领导者，可以说是滤水壶领域的独一档了。

这牌子很神奇，他不像其他综合电器品牌什么都参与一些，碧然德57年来只做一件事：净水

它们家的净水器主要有2类：

一种是便携式的水壶，只过滤。

另一种是带有加热功能的台面即热净饮机。

它最核心的技术就是这颗MAXTRA+滤芯，可以实现三重过滤

第一层是超细滤网，可以把水中的泥沙，铁锈过滤掉；

第二层是活性炭，能够去除余氯；

第三层是离子交换树脂，能够滤掉重金属；

但是它并不会像RO反渗透膜一样，把矿物质也滤掉，所以水的TDS值并非接近于0。

馒头牛牛接触过的，很多做RO净水设备的主力军品牌也开始追求矿物质，但很多都是后期人工添加，比如加锶层。但碧然德可以不靠后期做矿化，过滤后的水中依旧含有矿物质。

那关于TDS是否是净水的唯一指标，这个细节，馒头牛牛带大家做个检测对比，一起感受下TDS值在饮用水中的参考作用。

四、做个小实验，来验证下TDS是不是真的代表一切

工具很简单，就是一个TDS笔，很多地方都可以买到，大家完全可以复制我的测试。

第一轮

在第一轮测评里，我依次对矿泉水、RO纯净水、自来水、碧然德过滤水4个样品做测量。

接下来是碧然德滤水壶的测试：

先加一壶自来水

上面的部分晃动的就是自来水，下方是过滤后的水

馒头牛牛的测验数据如下：

RO净水TDS：11

碧然德过滤水TDS：75

矿泉水TDS：94

自来水TDS：98

这一轮测试可以发现，

一、自来水经过碧然德过滤，TDS值明显降低，明显是净水器发挥了功效，过滤掉了水中的杂质，并且过滤后的水中含有矿物质，TDS值在合理范围内。

二、TDS值对比 RO净水

总结一下，碧然德不是智商税，明显可以对水质起到过滤作用，过滤后水TDS值值介于矿泉水和ro水之间，说明过滤完的水里依然含有一定的矿物质。

第二轮

第二轮测试，我做了一组对比实验，将TDS数值109的自来水，分别加入84消毒液，和维生素c泡腾片。

我们知道，加入泡腾片的水，可以饮用

而加入84消毒液的水，不可以饮用

那么他们的TDS表现分别如何呢。

泡腾片的结果在我们的预料之中，数值猛增至476。

因为加入了很多维C和其他固体可溶物。

而84消毒液这边就很有意思了，数值下降到了92，比自来水数值还小一些。

可是84消毒水，TDS再低也完全不能喝！

实验中可以看出，在可饮用水当中，TDS有高有低，都可饮用。

存在TDS很高，但可饮用的情况；

也存在TDS很低，但不适合饮用的情况。

TDS高的泡腾片水，远远高过自来水，本质是维生素C溶解液，非但可以饮用，而且满满维C还很健康；

可加入84消毒液的溶液，TDS92，比自来水低一些，但无论消毒液的TDS有多么低，都不能饮用。

所以目前可以判断得到，TDS的高低，并不是判断水质的唯一标准

TDS只反映可溶性固体的含量，可溶性固体有好有坏，但并不建议全部一刀切。

合理范围内，TDS高的水反而含有更多矿物质，饮水结构甚至可能更健康。

所以关于碧然德滤水壶/即热净饮机的疑问相信大家也明白了，它们不是智商税，反而过滤后的水中含有矿物质，更加健康。

五、介绍2款碧然德的机器

因为用到的场合不同，下面跟大家分别讲解一下两款产品。

滤水壶

滤水壶便携度很高，随拿随用，在家里用着很方便，厨房烧个水，用起来很顺手。

像我经常用来冲咖啡，因为水中含有矿物质，软硬适中，可以唤醒咖啡风味，喝起来更加香醇；

煮菜炖汤也很不错，能够还原食材本身的风味，口味会更加细腻；

还可以用来浸泡蔬菜水果，防止食材吸附水中的杂质造成二次污染；

一个滤芯可以使用一个多月，而且仅需要一两杯咖啡的价格，经济又实惠。

如果你是住出租屋的话，我强烈建议你购买这款，跟一般的厨下净水器相比，不需要打洞，不需要排线路，更不需要预约上门安装，女生都能快速装好。

用着方便简单，小巧的设计，搬家的时候也能轻松带走。

水壶上会有个使用程度的显示器，提示换滤芯的时机。

除此之外，我还推荐大家一定要买碧然德的原芯，跟壶搭配使用，因为滤芯跟卡槽设计都有专利技术，能确保严丝合缝，每一滴水都充分过滤。

我图片里的滤水壶好像是新上的kalea系列，其实过滤功能都大同小异，我之前那个放厨房时间久了，被油烟熏油腻了，正好换这款新的：

碧然德台面即热净饮机

另外一款是碧然德台面即热净饮机，用的也是MAXTRA+滤芯，所以过滤后的水中也含有矿物质，很健康，而且它是集净化和加热于一体的，倒出来的水可以直接饮用。

而且它还采用了微雷电杀菌技术过流式紫外线即时杀菌，能够杀灭水中99.999%的细菌和99%的病毒，也更进一步确保了饮水健康，常温直饮也很放心。

它有5档调温功能，可以选择常温直饮，45度水冲泡奶粉，65度泡蜂蜜水，85度的水冲咖啡，沸水泡红茶， 超方便，也大大提高了生活幸福感。因为含有矿物质的水泡的咖啡和茶口感都更好，茶香和咖啡豆的香味都被激发出来了。

而且它的机身比一般台面即热饮水机更小，上图的对比应该可以让大家更直观地感受到。厨房，办公桌，客厅，会议室等等都是它合适的使用场景。

我买的这个是白色，还有多种其他颜色可以选择，颜值很高。

六、含矿物质水的好处

还是有不少人喜欢饮用水里带有矿物质的

老外的某云，说是阿尔卑斯山下的天然雪水，20多一瓶还能卖的飞起。

同理我们国内也有某某山泉，价格不贵，并不比所谓的天然雪水要差，所以我经常支持一下。

像是我爸妈，炖汤的时候也更喜欢用含矿的水，对比RO过滤出的纯水，感觉汤更加好喝。而馒头牛牛人在广东，这边泡茶的老板不喜欢纯净水泡茶，反而更喜欢含矿水，因为泡出来更有风味。

我本人也很喜欢用含矿水泡咖啡喝，因为当过滤完的水含有一定矿物质时，水的软硬达到平衡，可以和咖啡发生“化学反应”，将咖啡里的高级花香和果香味更加凸显出来。

所以你看，有的人喜欢TDS低的，有的人喜欢带有矿物质感觉的，各有所好，并非「非此即彼」。在对饮水上的选购，TDS的高低绝非是唯一标准，也绝不是越低越好。

所以碧然德这种便携式，方便随时使用的净水设备，非常适合未装厨下过滤器家庭、有饮白开水习惯的父辈，以及租房独居的租客等等。

这种适当含有矿物质的健康好水，除了适合饮用外，还可以提升美食口感，还原食材风味，从而提高生活品质。

八、总结

这一篇虽然长，但是我想表达的东西很直观，那就是：TDS数值并不代表着全部，也并不是越低越好，它仅仅代表TDS只反应水中可溶性固体的含量。

在选购饮水的过程中，你可以注意一下这个数值，但TDS并不是越低越好，也不是判定水质好坏的唯一标准。

同时我是鼓励大家喝含有矿物质的水的，矿物质水中含有较多的钙、镁、偏锂、硅酸、锶等微量矿物质元素。

所以如果你追求饮水质量，想喝含有矿物质的水，那么碧然德滤水壶和台面即热净饮机就很适合，基于品牌、价格和功能都非常推荐，大家根据自己的使用需求来选择就可以啦~

我是 @馒头牛牛，今天的分享就到这，我们下期再见~

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暨咐鲍5025长期喝了铁锈水怎么办
习舒丹19760065962 ______ 别再喝这种水了.对身体不好.虽然说铁锈里面也有铁元素,但它是三价铁,不是人体所需的二价铁,不能被人体吸收.并且你要知道任何事情都是要有个度的,过犹不及听过吧,就算是好事,过了度也就不再是好事了,何况这本就不是好事. 喝水还是喝软水好,就是普通的蒸馏水,现在的矿泉水大部分都是有问题的,最好喝开水,健康.

暨咐鲍5025长期服用锈铁水有事吗 -
习舒丹19760065962 ______ 有实验证明,都市人的肝病发病率高于乡村人口的主要原因就是吸收了过多的氧化铁,其中最直接的也是危害最大的就是氧化铁对人类肝脏的损害. 还有,铁锈污染成了自来水污染中给人们带来的最大危害.有实验证明,都市人的肝病发病率高于乡村人口的主要原因就是饮用水中的氧化铁,最直接的也是危害最大的还是氧化铁对人类肝脏的损害. 所以,铁锈对人体的伤害一直以来都是专家学者关注的健康话题之一.

暨咐鲍5025水里有铁锈喝了对身体有什么影响! -
习舒丹19760065962 ______ 水里有铁锈喝了对身体的影响! 铁主要是三氧化二铁.这种铁分子在水中的存在形式是很难被人体吸收的,而且含量大了的话会造成中毒.别再喝这种水了.

暨咐鲍5025喝了锈水会危害身体吗 -
习舒丹19760065962 ______ 肯定会有危害的!铁锈是一种重金属! 建议:你多吃富含维生素(解毒)以及膳食纤维素(带走体内的毒素)和多喝白开水(排毒),这样可以使铁锈对身体的伤害降到最低.必要时,可以额外补充以上的营养制剂,以此快速缓解对身体的伤害.国家注册高级营养师为你服务.

暨咐鲍5025经常喝铁锈水会怎样?有什么解决办法吗? -
习舒丹19760065962 ______ 水垢是不可溶性盐,大多是碳酸镁和碳酸钙.你租房的那个地方估计水箱太长时间没洗了,所以就有杂质沉淀(可能是氧化铁,有铁锈的颜色吗?).这些东西吃了进去会和胃酸(主要成分是盐酸)反应生成可溶性氯盐.这些东西也没什么剧毒,但长期摄入肯定不好.人体本身的矿质元素就有一个平衡,过多摄入会造成肾的负担. 所以建议你去当地的物业管理部门反应,要求他们清洗水箱.

暨咐鲍5025经常喝有铁锈味的水有什么问题?为什么? -
习舒丹19760065962 ______ 没什么大问题, 铁锈主要成分是三氧化二铁,为三价铁离子,人体内胃酸主要成分为浓盐酸,铁锈进入人体后,与盐酸反应,生成二价铁离子可直接被人体吸收,起到补铁作用,其实如同平时炒菜,铁锅会掉下一些铁粒,这些吃到肚子里都没问...

暨咐鲍5025常喝含有铁锈的水的害处 专家请进 -
习舒丹19760065962 ______ 铁锈主要是三价铁 不会被人体吸收如果跟蔬菜在一起会被变成2价铁,就被吸收了...多吃菜能缓解.不过长期喝对身体很不好! 建议你买个过滤的矿泉壶.几百块就都解决了

暨咐鲍5025有铁锈的水能不能喝 -
习舒丹19760065962 ______ 不能喝,铁锈在体内反应生成的三价铁离子有氧化性,会破坏人体的还原酶,对人体造成危害

暨咐鲍5025长期饮用含微量锈的水对身体有害吗? -
习舒丹19760065962 ______ 有害

暨咐鲍5025长时间饮用有水锈的水对人体有哪些危害
习舒丹19760065962 ______ 水锈的含量过高是水污染的第一指标,铁锈污染已成为自来水污染中给人们带来的最大危害.这些金属成分本来是人体不可缺少的,但是人体摄入的铁物质过多就会导致很多疾病,其中危害最大的就是氧化铁对人类肝脏的损害,像都市人的肝病发病率高于乡村人口,很可能就是饮用水中的氧化铁过多.