附近艾灸养生馆电话
作者:技术宅是我梦想
中年人的养生之旅,除了保温杯里泡枸杞,还可以艾灸!
人到中年,随着身体机能的改变,加入了养生大军。作为养生大军的萌新,各种方案都在尝试,学习。
常见的方案就是各种食疗,比如保温杯里泡枸杞。各种温补食材,比如冬吃萝卜,夏吃姜。冬天吃吃羊肉,也很滋补,据说要配上胡椒,这样可以羊肉滋补更加温和。再比如现在流行的各种陈皮茶。
抖音上看了很多中医视频,对艾灸针灸有些兴趣。不过针灸的学习门槛有点高,主要就艾灸的方案了解了下。作为古老文明的传承地,在中国这片大地上,虽然现在有好多黑中医的,不过在养生方面,多数人还是比较信赖中医的调理。由于我也不是专业人士,还处在入门的阶段,有个概念要在这里提一下。
阿是穴
穴位分类名,又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”。临床上医生根据按压式病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定。
我的理解就是哪里不舒服,就可以灸哪里。
关元穴
是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交会穴,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病,具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用,古今都作为保健的要穴。
看过一个倪海夏老师的视频,说灸这个地方比较好,闲来无事就灸上一会儿。
常灸关元的好处?
好处多多,小编不让写! 大家自行搜索,毕竟我不是专业人士,不适合科普!
艾灸注意事项
灸时不饮冷水不吃冷食,施灸部位不直接对着风吹;灸后30分钟不着凉水,2小时内不洗澡。
灸后多饮温开水,预防上火,体质较弱的患者,可以喝一些有营养的补气血的饮品。
温和灸每个穴位施灸时间为20-25分钟,连续施灸5-7天,休息3-4天,给身体一个自我调节的时间,保健灸建议每周灸3-4次即可;每次施灸部位3-4个为最佳。
艾灸适合于老人,小孩及婴幼儿,根据身体情况调整施灸时间及施灸方法。
女性经期,有痛经,经期量小,和妇科炎症可以艾灸,可以配合关元,三阴交,地机等穴位;其他情况不建议艾灸!
施灸时注意施灸温度以自我感觉舒适为最佳,温度不宜过高,避免出现烫伤、灼伤皮肤现象。
如果体内湿寒邪气重,艾灸后可能会出现发痒,起红疙瘩,水泡等现象不要担心,是正常的排病反应。
艾灸盒
买了好几种产品,我觉得这种还算好用。感兴趣的可以自己尝试下,看看有没有效果。
感谢阅读
祝诸君在养生的道路上越走越远,健康长寿。
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蒯冰凝4664阅读下面材料,完成下列各题.材料一针灸的起源和功效 针灸疗法最早记载于战国时代问世的《黄帝内经》一书.《黄帝内经》说:“藏寒生满... -
屠宜思13149676522 ______[答案] (1)D.“灸治的唯一原料”错误,从原文第五段可以看出,具有易于燃烧等特点的艾叶后来成为了最主要的灸治原料.故选D. (2)B.“运行气血是针灸治疗主要的生理功能之一”错误,从原文第七段可以看出,经络“内属于脏腑,外络于肢节”,运行气...
蒯冰凝4664艾叶,又称艾草,性味苦、辛、温,能散寒除湿.在我国传统民间医药学中,艾叶用于预防瘟疫已有几千年的历史.民谚说,清明插柳,端午插艾.端午时节... -
屠宜思13149676522 ______[选项] A. ①③ B. ②③ C. ①④ D. ②④
蒯冰凝4664下列各句中,加点的成语使用恰当的一句是 -
屠宜思13149676522 ______[选项] A. 几年前,我们在清华园相识;今天,我们又在异地萍水相逢. B. 张大夫给我针灸了一个多月就治好了我的腰腿病,可真是妙手回春啊! C. 这篇论文观点新颖,论据有力,材料丰富,文字精当,堪称不刊之论.إ D. 众志成城,因人成事,中国人民靠自己的力量建立了新中国.
蒯冰凝4664徐州艾大米外卖电话 -
屠宜思13149676522 ______ 牌楼秦妈火锅往东100米路北 电话:83712898
蒯冰凝4664艾叶煎鸡蛋热敷宝宝为什么第一次有效果,后面再热敷三四次... -
屠宜思13149676522 ______ 传统的艾灸馆确实都比较贵的,一个部位灸一次都要几十块钱,甚至上百的.加上艾灸不像西药那样见效快,要坚持灸才有效果,所以大部数的普通百姓都难接受传统艾灸馆的.南京桥北明发外滩广场滨江新城,艾善生活艾灸体验店,摒弃传统养生馆以牟利为主的经营模式,充分照顾每一位客户的需求,让客户自主选择、按需施灸.艾善生活还倡导互助分享的艾灸体验氛围.
蒯冰凝4664北京市朝阳区垡头欢乐谷附近有没有好的艾灸馆啊?我想做一下艾灸
屠宜思13149676522 ______ 我知道欢乐谷附近有一个红墙优月月子会所,那里面好像就开设有艾灸馆,应该离你家不远吧,你可以去看看
蒯冰凝4664夏天做艾灸对身体有好处吗?北京红墙优月艾灸养生馆怎么样?
屠宜思13149676522 ______ 冬病夏治 夏季最适合中医艾灸 中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法.艾叶是温性的,属于纯阳之物,能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气.夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强.所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳. 北京红墙优月艾灸馆是北京朝阳区垡头附近专业的一家艾灸馆,各方面都很好,你可以去看看
蒯冰凝4664上海愈元涵艾灸养生馆怎样啊?有人体验过么,在九亭附近的,谢谢! -
屠宜思13149676522 ______ 九亭大街里弄人家附近的上海愈元涵艾灸养生馆很不错的,我是那里的老顾客了,老板很热情,艾灸养生方面很专业