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陈式太极剑49式教学

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-03

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吕苗苗19248577066 ______ 传统武术是保留了前辈的技法没有改变,更注重传经文化,以经络,气阴阳为理论.竟技是在传统的前提下为了适应现代体育加以创新的武术.现代的竞技体育结合了众多的学科,解剖学生理学心理学力学等等, 武术可以分竞技武术,学校武术,群众武术,竞技挑战人的极限要公平,要观赏价值.学校要求科学负合青少年成长,总不能叫学练什么铁掌,猴拳缩头驼背,群众体育就无所谓了,你爱怎么练都可以,练成猪头也可以,只要你愿意.中国文化早期就是很包容,所以武术就是大众化的体育,每个人都能找到乐趣,

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吕苗苗19248577066 ______ 陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种.套路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、推、化等剑法,并结合陈式太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,以忽刚忽柔,忽隐忽现、沾粘连随、腾闪折空的变化,...

邹狄从3671太极剑套路风格和特点是? -
吕苗苗19248577066 ______ 太极剑是太极拳器械之一,兼有太极拳和剑术两种风格特点,要像太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格,是太极拳系的重要组成部分.

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吕苗苗19248577066 ______ 1、选剑:目前锻炼为主的剑主要选长度和造型合适就好,长度不能简单按照3尺,个人高矮不一,适合的长度如图,起势立正执剑剑尖平耳朵,最高不过头即可;造型:虽然锻炼为主不以竞技搏杀为目的,对重心等要求不高,但是还是应该注意别选太过花俏另类的剑,花俏的剑往往重心位置不乘手,对锻炼不利.重心应该在剑尖下来,0.6*剑总长的位置左右才好用,具体也看你的手感习惯. 2、没说明你的具体情况,如果是还没学过太极拳的初学者,不赞成你直接学器械,因为几乎100%会学成特别的“体操”,没有太极应有的锻炼效果.没太极基础的话基础建议先学陈式太极拳老架一路,有约1年的底子后,才学剑才好.

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吕苗苗19248577066 ______ 网上的都2113只有5261音乐,自4102制了1653一个专,不知行属不 http://www.rayfile.com/files/1c8753f3-8c8e-11de-b12a-0014221b798a/

邹狄从3671陈式太极剑为什么没有舞花 -
吕苗苗19248577066 ______ 舞花是竞技运动常用来表演的动作.也是用来链接动作的.对手腕手指有很好的活动.没有实际意义 传统套路虽也有表演健身的目的.但是还遵守格斗原则.

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吕苗苗19248577066 ______ 选剑要注意长度和重心.长度以左手背向持剑,剑尖平耳为好(如上图).重心为越靠近剑把越好(即:剑把的比重越大越好)这样用起来就会轻灵合手. 学剑要有一定的陈氏拳做基础,方能做到轻灵、柔和、刚猛的相结合

邹狄从3671想学太极拳,请教入门先练哪套? -
吕苗苗19248577066 ______ 简化24式→42式→48式→陈式太极22式→陈式太极老架新架一路→陈式太极56式→陈式太极老架新架二路→陈式太极扇24式→陈式太极剑49式……(仅供参考)

(编辑:自媒体)
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