雨天安全注意事项6条
新京报讯（记者 徐邦印）天气预报显示，国庆假期强冷空气将影响北京，3日将有明显降雨过程。降雨天气容易导致路面湿滑、能见度下降，外出注意防雨和出行安全。气温大幅下降，会导致体感偏冷，应注意防风保暖。
对于广大骑行爱好者来说，如果在假期骑行出游时遇到阴雨天气，需要注意哪些事项？新京报记者采访了五届全国锦标赛冠军、2015年环意大利自行车赛车手、江苏省自行车队山地公路组主教练徐刚，从专业运动员的角度为大家答疑解惑。
徐刚表示，专业自行车运动员训练和比赛基本是风雨无阻，至于骑行爱好者，建议在阴雨天气谨慎出行。若有骑行外出的必要，建议提前做好准备，假如在骑行过程中突然遇到阴雨天气，则要注意防风保暖。
运动员时期，徐刚参加了包括环意大利自行车赛在内的多项顶级赛事，经常在比赛时遭遇阴雨天气。他透露，雨天参赛时，一方面是更换防滑性能更好的轮胎，同时降低轮胎的气压，还要备好专门的竞赛雨衣。
徐刚建议骑行爱好者，雨天骑行前，如果条件允许，可以提前更换轮胎，或者给轮胎放些气，增加轮胎与地面的摩擦。此外，将雨衣放进骑行服的口袋里，戴好骑行镜，备好补充能量的饮料和食物。
骑行过程中，要尽量确保雨水不遮挡自身的视线，同时注意路面的积水，转弯时及时减速，避免因轮胎打滑而摔倒。当然，骑行最重要的还是安全，如果雨势过大，还是要找地方暂时避雨，或者直接结束骑行活动。
雨天骑行过程中保暖同样重要。徐刚强调，由于人的身体淋雨后，热量消耗会很快，骑行爱好者需要懂得一些应急常识。倘若没有带雨衣，又无法避雨，甚至可以在路过商店时买一些报纸，将报纸或者塑料袋放到骑行服内，减少热量流失，避免身体受凉。
骑行结束后，可以先洗个热水澡，并及时通过热饮等补充热量。关注自身身体情况的同时，也要注重车辆的保养，不仅要清洗车架、轮胎上的泥土，链条、牙盘、飞轮、刹车盘片等重要零部件也要及时清洗。
编辑 肖万里
","force_purephv":"0","gnid":"9a9f13759aacb7aaf","img_data":[{"flag":2,"img":[]}],"original":0,"pat":"art_src_3,socialc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1664671380000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/729e04f59b542cb62e127a5590d6a94a","redirect":0,"rptid":"b62c077e70be1ef0","s":"t","src":"新京报","tag":[{"clk":"kdomestic_1:轮胎","k":"轮胎","u":""},{"clk":"kdomestic_1:全国锦标赛","k":"全国锦标赛","u":""}],"title":"雨天骑行需注意，安全、保暖及车辆保养很重要
汤宣削1364能否告诉我雨天有什么户外安全知识? -
阳衫旭15059917562 ______ 雨天户外旅行安全知识 1、雨天在外面活动不要打雨伞,拿伞就不能空手了,户外活动尤其要这样注意. 2、雨衣不能太长,最好是专用的户外徒步雨衣(特点是宽大能遮住小包). 3、雨天一定穿防雨鞋,穿其他的鞋子在雨天走路时间长的话...
汤宣削1364暴雨橙色预警注意事项
阳衫旭15059917562 ______ 1、出门时,请关好家中和办公场所的门窗,关闭好电器,最好切断电源.2、将阳台上摆放的物品和室外晾晒的衣物及时收回,以免被风吹落砸伤他人.3、注意出行安全...
汤宣削1364雨天,尤其是暴雨天,行人怎样进行安全防御? -
阳衫旭15059917562 ______[答案] 一、暴雨天低洼地带积水较多,有的店铺或者违规拉接电的地方被水淹了,很容易出现漏电现象.大家在上班、回家或出行的路上,经过有积水的地方时尽量绕行,不要在未经证实的情况下匆忙跑过有积水的地方,特别是周边都没人经过的积水地带,...
汤宣削1364幼儿雨天安全教育小常识
阳衫旭15059917562 ______ 一、雨天行路,注意安全.下雨天,学生上学、放学行走在路上,极易发生交通事故,因此各位老师,特别是班主任要对学生进行一次雨季交通安全教育.尽量不要在机动...
汤宣削1364下雨天需要注意什么?安全知识 -
阳衫旭15059917562 ______ 1,雨天请减速慢行. 2,遇雨天,路面有积水,请勿急刹. 3,上路之前,请检查好车辆,尤其是跟雨天相关的刮雨器. 4,行驶时,记得开好空调吹玻璃,以免视线受阻. 5,后视镜容易模糊,请记得适时擦.
汤宣削1364下雨天要注意什么? -
阳衫旭15059917562 ______ 室内防雷注意事项1、注意关闭门窗,预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入2、人不要站立在电灯下.3、尽量不要拨打、接听手机和座机,或使用电话线等上网.4、不宜用淋浴器、太阳能热水器,因水管与防雷接地相连,雷电流可通...
汤宣削1364雨天常识
阳衫旭15059917562 ______ 早晨下雨当日晴,晚上下雨到天明.雨打五更,日晒水坑.南风暖,北风寒,东风潮湿... 所以接触电器设备时极易发生用电安全事故.二、上下班途中注意事项1、暴雨天低洼...
汤宣削1364雨天驾驶注意事项有哪些? -
阳衫旭15059917562 ______ 1、检查雨刷,尤其针对夜间行车又逢雨大时. 2、保持车距、控制车速.道路因下雨而变滑,轮胎的附着力会下降.如果车速过快,惯性力增加,遇紧急情况时,制动距离比良好天气时长20%—40%,制动效果明显下降,发生事故的机会增多...
汤宣削1364下雨天,如何避免发生意外事故? -
阳衫旭15059917562 ______ 雨天安全注意事项1、尽量不要出门,若必须外出,最好穿胶鞋,披雨衣.要注意关好门窗,切断饮水机和多媒体设备的电源.2、雨天行路,尽量不要在机动车道上行走,要在人行道上靠边行走.过路口时,要注意观察来往车辆,不要与机动车...
汤宣削1364下雨天,要注意什么? -
阳衫旭15059917562 ______ 下雨天的注意事项 逢雨天气,直接影响行驶安全的主要因素是能见度和路面状况.所谓能见度是指人的肉眼透过空气所能看到的水平方向的最远距离.雨天雨水洒落使风窗玻璃和后视镜模糊不清,加上潮湿路面的光线反射使得能见度大大降低....