青少年预防近视讲座
【来源：乐山市教育局_区县动态】
青少年近视的出现会导致学习更加费力，今后的工作、生活都会受到影响，因此对于近视的青少年来说，预防近视往往是重中之重。井研东林初中开展了预防近视健康知识讲座，全校师生参加。
讲座上，体卫老师梁勇从关于我们的眼睛、什么是近视、影响近视的因素、如何预防近视等几个方面进行了专业讲解，教育同学们保护眼睛。同时，给学生讲授预防近视的健康教育知识，如眼保健操的规范做法，纠正了学生做眼操中常见的错误。宣传保护眼睛的方法，提醒同学们在读书学习时，光线要充足舒适，要避免反光，阅读时间勿太长，书写时坐姿要端正科学，看书距离应适中。在家里，睡眠时间要充足，非学习生活需要不玩手机和电脑，作息有规律，多做户外运动。
通过此次知识讲座，进一步提升了学生预防近视的意识和能力，取得了较好的效果。（东林初中雷东）
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支放勇4739青少年如何预防近视呢? -
苏奇媛17297849747 ______ 现在很多青少年开始戴上了厚厚的眼镜片,而且总是过上一段时间以后,黑板上的字又变得模糊不清,这有可能是眼镜度数加深的结果.在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的.不良用眼习惯是青少...
支放勇4739青少年近视矫正如何有效预防?有谁知道
苏奇媛17297849747 ______ 轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,青少年患近视,配镜时一定要到医院检查视力,散瞳验光.散瞳验光又称为客观验光,是应用药物(如2%后马托品、1%阿(a)托品眼药水等),使睫状肌完全麻痹,瞳孔散大,失去调节作用的情况下进行验光.
支放勇4739青少年应该如何预防视力下降?
苏奇媛17297849747 ______ 为了预防视力下降,青少年平时可以锻炼双眼肌肉的调节能力,经常到高处极目远望.如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔,走到高处,伸出拿铅笔的手,让眼睛能够看清铅笔上的每一个字,然后再将眼睛向远处眺望,努力的让自己的眼睛能够看清楚远处的东西,或广告,或字.
支放勇4739青少年预防近视的注意事项?
苏奇媛17297849747 ______ 青少年预防近视注意事项: 1、课桌不符合要求,写字姿势不正确. 2、用眼时间过长. 3、照明光线过强或过弱. 4、在行车上或走路时看书. 5、躺着看书. 6、睡眠不足. 7、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大,这种情况多为先天性改变,临床上较少见. 8、目前空间的射线的影响.
支放勇4739近视演讲稿急急急! -
苏奇媛17297849747 ______ 老师们,同学们:大家(早上下午)好! 今天,我要演讲的内容就是不久前,我在班中中了解了关于我班学生近视情况的调查,调查的结果令人吃惊:我们班48名学生中,近视的人数竟然达到30人,占总人数的63%,也就是说,近5个人中,...
支放勇4739青少年如何预防近视 ?
苏奇媛17297849747 ______ 现在的青少年越来越多的近视,很多是课业压力大,在写字时的姿势不对.造成的近视. 现在有款笔叫做家有儿女防近视笔 防近视笔是专门针对学生研发的一种神奇的智能笔,是国内外第一支纠正学生不良握笔姿势和书写坐姿的高科技专利产...
支放勇4739急求一篇预防近视的演讲稿!!! -
苏奇媛17297849747 ______ 近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远.这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象. 近视眼的病因比较复杂,有遗传和环境两种主要因...
支放勇4739关于如何预防近视语言简洁 -
苏奇媛17297849747 ______ 可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长: 一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳. 二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在...
支放勇4739爱眼日讲演稿 -
苏奇媛17297849747 ______ 每年6月6日关于全国爱眼日的由来历 今年6月6日是第十届全国＂爱眼日＂.为深入宣传眼保健和防盲知识,促进儿童和青少年养成良好的用眼卫生习惯,进一步推动全社会的防盲工作,今年＂爱眼...