靠墙举腿危害

牧岭版899九十度靠墙控腿有坏处吗 -
匡金纯13637551379 ______ 没有好处!模特们都是靠节食!甚至有人吸大烟来维持身体! 这样睡觉反而会不好,倒是心血管不正常,我那时这么玩,当医生的大姑就是这么说的,再说,你还敢倒着睡觉!劝你不要这样,减肥的方法有好多种.

牧岭版899如果一个晚上都腿靠墙,会怎么样? -
匡金纯13637551379 ______ 人躺平双腿靠墙可预防静脉曲张,有利于腿部的血液循环.建议运动后可适当做些腿部的拉升动作,可有效舒张腿部肌肉,可放松肌肉,有利于腿部经络.

牧岭版899靠墙举腿,双手向上举,双手不能着地,时间长后,腰部发麻,屁股也麻,怎么回事啊? -
匡金纯13637551379 ______ 血液不通,缺氧,稍微练练就好,别过度.

牧岭版899身子靠墙,脚向上伸直九十度减腿有什么坏处, -
匡金纯13637551379 ______ 没坏处