自己做烤面筋，卫生健康，美味，

By 豆粉美食专家

用料

• 谷元粉 300g
• 食用盐 3克
• 烧烤酱 两勺
• 蜂蜜或者白糖都可以 一小勺
• 蚝油 一勺
• 芝麻 适量
• 孜然粉 适量
• 辣椒面 适量
• 温水 600克，水多点，少点都可，反正是要倒掉的

做法步骤

1、网上买的

2、可以多放点水别少了，盖好盖子醒面两个小时以上

3、拿出按平切成条儿

4、一双筷子用力抻着卷筷子上，然后抽出筷子，把面团放凉水里

5、卷完水里泡上备用

6、水开放面筋，然后调小火，等面筋都浮上来，捞出放入凉水中浸泡

7、在凉水中泡凉

8、用竹签穿好备用

9、用刀螺旋割开口子，刷油，刷烧烤酱，甜面酱孜然，芝麻根据喜好添加，您就刷吧，跟烧烤店老板的感觉差不多！

10、烤盘铺烤肉专用纸，上下火200度烤十五分钟左右就差不多了，讲究的中途再刷点油，我没刷油，怕吃多了油长胖。

11、边烤边观察，大约15分钟左右尝尝味道，嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯！出锅！别烫着！

12、装盘！开干！

小贴士

中途再刷一遍油，好看，少刷一遍油发干，根据喜好添加调料吧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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贾牧治19543981467 ______ 卡的事.网速慢,要不就是电脑的事,看看你是哪种情况,用WIN优化大师就可以检测出来

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贾牧治19543981467 ______ 水慢慢的变浑了.等到面筋在水里漂起来的时候就可以将一根筷子抽出来了,不要很大的活,生意越来越好,放在塑料板上对其进行切割成条,因为太大的活煮出来的面筋上面都是小孔,接下来就是不断的换水搓洗,然后将面团放置半小时左右...

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贾牧治19543981467 ______ 面筋哥的网红不是因为长相,不是因为文化,是因为面筋哥的乐观精神.瑞麦嘉禾优昂面筋粉下游有成千上万个烤面筋串的客户,很多人都抱怨多么的辛苦,多么的出力......很多人没有把烤面筋串创业的乐趣表达出来,面筋哥恰恰把乐观的心态表达出来了,所以面筋哥网红不是偶然的,是必然的

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贾牧治19543981467 ______ 主料油面筋200g 调料食盐适量酱油适量蚝油适量调和油适量元贞糖适量孜然适量 烤面筋的做法1.把面筋切成薄片.烤面筋Hv.jpg2.加盐、鸡精、蚝油、糖、酱油、孜然.烤面筋Yk.jpg3.搅拌均匀,用保鲜膜包起来放到冰箱里.烤面筋tc.jpg4.到第二天的时候,用竹签把面筋都串起来.烤面筋NG.jpg5.烤盘底下铺一层油纸,把面筋晾到烤架上.烤面筋TT.jpg6.全部晾好后,在面筋上刷一层油.烤面筋Gm.jpg7.放到烤箱里中层,上下火,200度,烤20分钟 烤面筋Vz.jpg8.最后的成品.

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贾牧治19543981467 ______ 路过看到的. 味道很不错. 是我吃过最好吃的面筋了. 不象吃别人家的面筋酱料太多呼嘴. 烤肠也很好吃,附近的可以去尝尝.

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充飞欣1902烤面筋的做法与配料 -
贾牧治19543981467 ______ 烤面筋的做法 主料 面筋 300g 辅料 油 适量 椒盐 适量 孜然粉 适量 烧烤酱 适量 步骤 1.将面筋清洗下,切0.5cm厚的片状. 2.然后用竹签串起来. 3.电饼铛预热后,刷上一层油. 4.待油热后搁热面筋串烤熟. 5.煎烤中翻面和涮上烧烤酱,入味. 6.一面烤变色. 7.撒上孜然和椒盐粉,继续烤熟就可食用了.

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贾牧治19543981467 ______ 烤面筋吃起来可带劲拉!面筋哥和波澜哥都说好吃!吃了不亏,吃了稳赚!

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