鞭杆拳完整套路

伊程媛4017小洪拳二十四式口诀(小洪拳)
韩侮福17638658203 ______ 1、应该是少林吧~~少林小洪拳是少林拳术的基本拳技套路,是初学少林拳术的必修套路,素有“十八拳之母”之说.2、小洪拳的步型有并步、弓步、马步、蹲步、虚步等,基本上安排了各家拳术的常见步型; 手型有掌、拳五花抓;手法有推掌、抢手、扳手、砍手、掠手、拦手、撩手、抓苗头手;拳法有冲拳、劈拳、撩拳、砸拳、侧拳等; 足法有踩脚、泼脚、勾脚;腿法有踢、弹、跳;身法有转身、缩身等; 眼法有盯、迷、暴、瞪等,构成了完整的手、足、身、眼、步法,形成了一套系统的理法合一的攻防技术.3、其形姿小巧玲珑,节奏严紧,技法刚健有力,朴实无花架,招含攻防,动作实战,自始至终行在一线,突出了少林拳术的全部特点.

伊程媛4017古剑法留传有那些 -
韩侮福17638658203 ______ 武当剑法 少林剑法 峨嵋剑法 太极剑法 八卦剑法 青萍剑法 戚家剑法 双手剑法

伊程媛4017国外棍术,跟少林棍术比,哪个更实用些 -
韩侮福17638658203 ______ 棍术可分为三类:一是“五尺棍”,亦叫“齐眉棍”,分大小头,大头称棍根,也称棍把,小头叫棍稍,棍身围度根据自己的身体和功力而定.二是“条子棍”长约六尺,一般长度高出头顶一拳度,较细于棍,大小头基本均匀.“五尺棍”与“...

伊程媛4017求有用的拐杖武术套路 -
韩侮福17638658203 ______ 哈哈,你是被拐杖欺骗了,用的是拐,但真正的套路是伞技,南方洪拳中的高级套路,后人用拐杖来替代,打起来更加刚猜猛,实用,方便.黄飞鸿常用的兵器是什么呀?当然是伞,是从少林杖法融入洪拳当中的,你有洪拳基础,的确学起来容易多了

伊程媛4017武术套路老是学不会怎么办 -
韩侮福17638658203 ______ 练武和学写字的道理是一样的,先把这个字会写了,然后再去调整这个字的间架结构,横平竖直,最后再去练笔锋笔体.学套路的时候先把一套动作分成3-5段去记,别管练得像不像,先完整的记下来.然后再慢慢调拳架.拳架规整了再一遍一遍的练,连多了,多体会发力自然就出来了.当年溥仪的侍卫,八极拳宗师霍庆云八极小架就学了3年才学会.所以不要着急,所有人练拳都是慢慢来的,要对自己有信心.

伊程媛4017武术鞭杆怎么没有铁的或者钢的? -
韩侮福17638658203 ______ 因为鞭杆形似棍舞似枪,讲求抖劲,阴阳把,铁与钢太硬没法把手腕劲,力,气三合,腰,腿,肩三者合一,六合者巧力也,发于端著于梢,借力打力才有巧劲,金属太僵力太拙

伊程媛4017怎样练习太极基本功 -
韩侮福17638658203 ______ “练拳不练功,到老一场空”.这句武术谚语对于每一个武术爱好者来说都不陌生,同样练习太极拳也非常重视基本功的训练.仅陈氏太极拳,对于基本功的训练上有桩功、单式缠丝劲的训练.我在日志太极讲解的前几课中曾写过具体的要求和...

伊程媛4017太极短棍尺寸是怎样的 -
韩侮福17638658203 ______ 棍长120--130cm(可根据爱好者的要求定制)粗度:大头直径2.8至3.0厘米、小头直径:2.2至2.5厘米,重量约0.6-6.25kg