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顺气的药哪个效果最好

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-20

 

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本文作者:刘杨,北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师

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我们把心情好叫“开心”,让我们开心的关键就在胸廓。心、肺、肝的问题,都会在胸廓表现出来,反过来我们也可以通过按摩、拉伸来刺激胸廓周围的经络穴位,调畅气机,调理情志。胸廓还是九条经络的“交叉路口”,路口堵了,相连的马路就全堵了,所以胸中的气一旦被郁遏,那心、肺、肝之气都会郁滞,出现各种症状。极度生气时会忍不住捶打胸口,其实是人的本能反应,敲击胸口是因为气郁胸中,捶打就可以“顺心理气”。现代医学研究证实,刺激胸廓周围经络穴位可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及调节消化系统功能等来改善调整心绪。

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要想心情愉悦、精力充沛、容光焕发,可以做个开胸顺气操:

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第一式:开门见山两腿开立与肩同宽,双臂向前伸直与肩同宽,双手自然抻开、两手心相对。吸气,双手翻掌慢慢向后做扩胸状,到达极限后憋气停1秒,呼气,肩关节由前向后做小幅度环旋运动。重复练习5遍。

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医院供图

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第二式:弯弓射雕左脚向外迈半步,左臂伸直,十指并拢。身体左转,右手中指放在左手小鱼际(手掌内侧,小拇指与手腕之间突起的肌肉)上,吸气,右腿缓慢半蹲,同时身体右转,右手顺势贴着上肢内侧手少阴心经(腋下到上肢内侧,再到掌中及手小指桡侧的经络)方向缓慢回拉至前胸,呼气,右腿缓慢伸直,同时身体左转,右手顺势贴着手少阴心经方向缓慢推回小鱼际。左右交替,反复做5遍。

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医院供图

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第三式:抱肩俯身

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左手抱右肩,右手抱左肩;呼气,双手抱肩下压,后背极限前屈,使后背肌肉有撑开感,保持3秒钟;吸气,回到原点。反复做5遍。

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医院供图

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三个动作都能有效地牵拉到胸前、后背、腋下等部位周围经络,促进气血的运行,让心情舒畅,平和健康,非常适合在早晨起床后练习。做动作时要注意与呼吸配合。

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(健康时报)

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贝左媛643老年肺气肿吃什么药最有效 - 久久问医
吕厚固18062836577 ______ 老年人肺气肿通常是由慢性阻塞性肺疾病引起的.根本原因是肺、脾、肾气虚,导致活动后心累、气喘.可采用益肺健脾补肾中药,能有效补肾、益气平喘.西医可给予糖皮质激素吸入疗法,能很好地控制慢性阻塞性肺疾病,保护肺功能,延缓肺功能下降和肺气肿的加重.因此,老年肺气肿可采用中西医结合治疗,效果更好.

贝左媛643顺气降气通气通便的药有哪些对肠胃有好处 - 寻医问药网 - xywy.com
吕厚固18062836577 ______ 指导意见:如果平时比较容易腹胀的话建议你可以服用一些助消化的通气的药物来进行口服治疗可以应用附子理中丸配合多潘立酮增加胃动力养胃通气,能够达到治疗的效果

贝左媛643一岁宝宝有什么顺气的药比较好的 - 寻医问药网 - xywy.com
吕厚固18062836577 ______ 问题分析: 您孩子是消化不良吧,治疗不是用顺气的药物,是助消化的,您可以给孩子服用胃酶合剂、多酶片等药物调整的,还要注意孩子的饮食,适当饮水.

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吕厚固18062836577 ______ 意见建议:婴儿可以在医生下服用木香顺气丸. 研成粉,用温水调服.

贝左媛643请问治疗顺气药有哪些? -
吕厚固18062836577 ______ 病情分析:您好:顺气药医学专业术语中是没有这种药物的,初步考虑您所说的顺气药可能是营养心肌的药物,改善冠状动脉供血不足的情况.意见建议:如果感觉到气短,胸闷,呼吸困难的话是建议您到正规医院就诊并治疗.

(编辑:自媒体)
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