马车的缺点及优点

俗话说“肠子病，半条命”，那些溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩病人饱受经常找厕所拉肚子的痛苦、黏液脓血便的恐怖、消瘦乏力食纳差的焦虑、肠镜复查防癌的恐惧，不仅本人受罪，家人也受累。其实，它们都是从普通肠炎拉肚子慢慢发展加重的，医院没少去，药没少吃，可依然久治难愈，反复发作， 为什么？

方法不对，肠炎越治越累——

错误一：滥用中西药物，加重肠道菌群失调

很多人起初没把拉肚子当回事，拖一拖，也能自我恢复，实在忍不了，就自己去药店买药吃，初期吃黄连素、肠炎宁、香连片、补脾益肠丸等中药也能对付，或者吃阿莫西宁、诺氟沙星、左氧氟沙星、氟哌酸等西药止泻更快。每次使用这类中西药物，起作用的抗生成份，都会破坏肠道菌群结构，加重肠道菌群失调，埋下了第一道祸根。

错误二：单纯药消炎杀菌，错杀有益菌

直到腹泻出现了黏液、脓液、血丝、脓血便，或者腹泻便秘交替，一天拉很多次，止不住，才去医院确诊，轻则结肠炎，重则溃疡性结肠炎，还可能伴有肠息肉，甚至大肠癌。为了压制大肠泛滥成灾的有害菌，控医院常用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等西药消炎杀菌，它们就象导弹进入肠道，优点是：大面积消灭有害菌，快速控制症状，用药周期2至3个月；缺点是：错杀有益菌，导致肠黏膜的保护层“菌膜屏障”消失，埋下了第二道祸根。失去了有益菌和菌膜屏障的保护，一旦停药，有害菌又会卷土重来。

错误三：忽视不健康饮食结构的破坏力

面对美食美酒的诱惑，人往往管不住嘴，忽视了不健康饮食结构对肠道菌群及黏膜的破坏力：抽烟、喝酒、烧烤、腌卤、油炸、高脂、高糖、高盐、食品添加剂等饮食，会导致体内产生大量的自由基，有利于肠道有害菌增殖，不利于有益菌存活。牛奶粉、羊奶粉、驼奶粉、海鲜、䗲虾、芒果等食物中含有动植物异性蛋白，容易引起过敏性反应；生冷辛辣刺激性食物，容易引起肠道异常蠕动，这些都会导致体内产生大量的自由基，引起肠道菌群失调，导致复发或加重病情。

错误四：忽视不健康情绪的制约力

肠胃功能由内分泌和神经控制，被称为人类的“第二大脑”，情绪波动会影响交感神经和副交感神经的作用，不健康的情绪，如：紧张、焦虑、烦躁、生气、抑郁、悲观等，都会影响肠胃的正常功能，产生大量的自由基，导致肠道免疫低下和菌群失调，出现腹泻或便秘、恶心、呕吐、腹胀、嗳气等症，不利于炎症性肠病康复，也是重要的复发因素。

错误五：忽视不健康生活方式的伤害力

经济的发展，科学技术的进步，电子产品的普及，网上办公成为常态，很多人管不住嘴：暴饮暴食，迈不开腿：身体活动少（久坐、久躺、久立），睡不着觉：熬夜、不午休，每天睡眠时间低于8小时，电子产品（手机、平板、电脑、电视、游戏机）长期辐射，长期疲劳，精神压力过大等，都会导致体内产生自由基，引起肠道免疫力下降，肠道菌群失调，导致复发或加重病情。

“五驾马车”并重，一切肠炎迎刃而解

结直肠炎拖不得，大肠是粪便形成和排泄的通道，藏污纳垢，含有大量的细菌、病毒、寄生虫、原虫等害菌微生物，失去了有益菌群及菌膜屏障的保护，大肠黏膜炎症溃疡面每天饱受有害微生物的吞噬、毒素的刺激、粪便的摩擦，不仅久难愈合，反而可能增生息肉，发展成肠癌。肠道微生态医学研究者给炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）提出了“五驾马车”并重的康复方案，一切肠炎迎刃而解。

第一驾马车：炎症期坚持药物治疗

在炎症活动期，也就是有害菌泛滥成灾的阶段，采用药物消炎杀菌是首用、必用也是直接有效的治疗方案，直到炎症完全消失，在医生的叮嘱下逐步减量直至停药。不能因为单纯用药不理想，而随意停药。

为了弥补“药物误杀有益菌群”的过失，应补充炎症性肠病的专用配方益生菌，业内一致推荐六联活菌“活君一号”，每袋超500亿的超活性益生菌，象特种部队进入肠道，专杀有害菌，不伤有益菌，促进有益菌的增殖，修复菌膜屏障。菌膜屏障主要由有益菌群组成，具有化学屏障、生物屏障、免疫屏障三重保护作用，对肠黏膜炎症溃疡的自我修复至关重要！

第二驾马车：坚持活君一号肠道健康管理

结肠炎、直肠炎、克罗恩等肠病的全面康复，离不开活君一号肠道微生态健康管理，无论在炎症期配合药物治疗，还是停药后的康复期、巩固期，都要补充活君一号，保持肠道有益菌占绝对优势和肠黏膜的保护层“菌膜屏障”完好无损。

活君一号由六种成本昂贵的明星菌株和一种益生元组成，其中五种获得中国发明专利证书，尤其是：专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291”，增强改善溃疡性结肠炎的功能；专利菌株长双歧杆菌JBLC-141，增强消除体内自由基的功能，防止自由基对机体细胞造成的损失，同时还能够对细胞氧化损伤起到一定的保护作用，并缓解机体疲劳等功能；专利菌株干酪乳杆菌L.Casei21”，增强治疗腹泻功能，等等，对肠炎的康复和预防复发十分有益。

第三驾马车：坚持健康饮食结构

肠炎的健康饮食结构主要包括食物清淡、易消化、低纤维素、高热量、高维生素、高营养，不吃刺激性食物、油炸、高糖、高脂、腌熏、煎烤等食物。腹胀的人不要吃产气的食物。

第四驾马车：坚持情绪健康管理

不健康的情绪是炎症性肠病的重要病因及复发诱因，包括：焦虑、恐惧、紧张、急躁、生气、怀疑、松懈、抑郁、厌世等。情绪健康管理就是通过意识并接受情绪、表达情绪、深呼吸和放松、积极思考、自我照顾、寻求专业帮助等方式，保持健康积极的心态，坚信自己的疾病一定能康复，并全面配合治疗和调养。

第五驾马车：坚持健康的生活方式

健康的生活方式包括：健康的饮食结构，三餐定时定量，七分饱；早睡早起，午休，保持充足的睡眠；劳逸结合；每天适当运动或锻炼；腹部保暖，防止受凉；养成每天定时排便习惯；尽量减少电子辐射；健康的心态，多做有益身心愉悦的事情等等。

在肠炎全面康复的“五驾马车”之中，自始至终，活君一号功不可没，它既是历经三代改良的肠炎专用配方，又有五种中国发明专利菌株加持，还是千里挑一的纯原粉益生菌，不含食品添加剂，不加食品辅料，不含过敏物质，每袋六联活菌真实含量不低于500亿，成人、儿童、孕妇都可以长期食用，对人体有百利而无一定，源于中国人体，更适合中国人体质。据悉，京东活君一号旗舰店已经上架销售活君一号，没有中间环节，价格亲民，对于经常拉肚子、结肠炎、直肠炎、肠易激综合症、克罗恩病的人来说，点亮了又一盏康复信心之灯。

昌熊牧2584小2.5球什么意思
费纨崔19214249813 ______ 小2.5球的意思是在足球中,当比分总入球数为2,赢一半,当比分总入球数为3,则全输.足球被誉为“世界第一运动”,是全球体育界最具影响力的体育运动.标准的11人制足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员,总共22人,在长方形的草地球场上对抗、防守、进攻.据史料记载,5000多年前,中国就有了足球游戏活动.

昌熊牧2584防静电吸塑托盘的性能和优点主要包括哪些?
费纨崔19214249813 ______ 防静电托盘可以有效的释放物体表面积累的静电荷,使其不会产生电荷积聚和高电位差;可以大大减少电子产品在生产过程中的损坏率,减低了成本,提高了产品质量和利...

昌熊牧2584火车中转是什么意思?要下车吗
费纨崔19214249813 ______ 火车中转的意思是在中途下车,换另一辆车从而到达目的地,虽然需要下车,但是不需要出站.火车又称铁路列车,是指在铁路轨道上行驶的车辆,通常由多节车厢所组成,为人类的现代重要交通工具之一.人类历史上最重要的机具,早期称为蒸汽机车,有独立的轨道行驶.铁路列车按载荷物,可分为运货的货车和载客的客车,亦有两者一起的客货混运车,但会产生大量二氧化碳,污染环境.

昌熊牧2584有志者事竟成,破釜沉舟发生在哪个朝代?
费纨崔19214249813 ______ 有志者事竟成,破釜沉舟发生在秦和春秋,该句出自百二秦关终属楚的典故,讲的是秦末农民起义,西楚霸王项羽背水一战,破釜沉舟,最终以少胜多,大胜秦军的故事.另外破釜沉舟历史背景是陈胜、吴广在大泽乡起义的时候,在吴中(今江苏省苏州市)的项梁、项羽起而响应,项羽从小死了父亲,是在叔叔项梁的照顾下长大的.

昌熊牧2584健康码是绿码是什么意思
费纨崔19214249813 ______ 代表个人身体健康的绿色二维码,称作健康绿码.它有三种颜色,绿色,黄色和红色.1、绿码:表示比较安全的.2、黄码:表示曾经去过不安全的地区的.3、红码:表示与确诊、疑似、无症状感染者有接触的人员.健康码颜色受的影响:一、是空间维度,根据全国疫情风险程度,杭州市的大数据公司按照有关数据已经可以精确到乡镇(街道);二、是时间维度,即某个人去过疫情地区的次数及停留的时间长短;三、是人际关系维度,即与密接人员的接触状态,然后量化赋分.

昌熊牧2584科目三中途停车扣分吗
费纨崔19214249813 ______ 中途停车直接扣100分,作为不合格处理.除了科目三中红绿灯交叉路口遇红灯需停车等红灯以外,其他时候是不需要停车的.科目三路考靠边停车扣分点:1、停车前,...

昌熊牧2584老北京清汤锅底配料有什么
费纨崔19214249813 ______ 配料有海米、紫菜、葱、姜、盐等.火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,它是中国独创的美食,历史悠久,是一种老少皆宜的食物.典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品等,将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用,有些吃法还会蘸上调味料一起食用.

昌熊牧2584磁悬浮列车我发现这些车怎么?从马车,汽车,磁悬浮列车我发现这些车
费纨崔19214249813 ______ 我发现越来越大~越来越快!祝您好运!

昌熊牧2584皮卡汽车载货可以超长超宽多少车后箱长1.5米*宽1.5米,货长2
费纨崔19214249813 ______ 你好!《道路交通安全法实施条例》笫五十四条规定:小型汽车载物不得超过行驶证上核定的载质量,装载长度、宽度不得超出车厢;高度从地面起不得超过2.5米.你所装载的货物已超出70公分,只要不被交警或交通稽查逮到则无事(高速公路的出入是没有问题的)否则被罚.请留意为好,谢谢!

昌熊牧2584文心兰盆花优劣的表现有哪些?
费纨崔19214249813 ______ 要鉴别文心兰盆花的优劣,除了植株要粗壮,花序着花要多之 外,购买时可用手抖动一下花序.如果花序一摇动即有花瓣掉落,