娱乐圈的女星似乎各个都有完美脸蛋、身材，但在完美背后，她们也有自己最爱“掩藏”的部位，这些是她们最“自卑”的地方。

一、高圆圆的大腿

要说国民女神，高圆圆必须站在最高位置。她就是那个不露腿、不露腰、不露肩膀的第一代街拍王者：

其实这样的穿搭下，也藏着女神的“自卑”。仔细观察高圆圆的公开造型，不管是春夏秋冬、活动照还是机场私服，她基本都是阔腿裤、过膝裙，很少有露腿的衣服。

连关注她的粉丝都不禁发出下面这样的疑问：“为什么圆圆一直穿那种过膝的裙子？”

高圆圆也没有避讳，大方承认自己这样穿是为了“避短”。因为自己的大腿比较粗、胯比较宽，所以露腿就很容易暴露自己的这个短板。

对粗腿和宽胯的不自信，让高圆圆形成了定向的穿搭模式：上紧下宽+露腿不高于膝盖。因为这样既能突出自己腰和胯的比例，又能遮住自己最不自信的大腿。

高圆圆说自己腿粗，其实并不是什么谦虚的“凡尔赛”。她紧身裤、露腿裤的造型，确实就暴露了一些腿粗的烦恼。

所以不露大腿，是高圆圆对自己身材明确认知后的一种“躲避法”。她会给自己自信的脸打9分，也会给自卑的腿遮掩，懂得“扬长避短”的美女，才是最清醒的。

二、赵丽颖的腰

赵丽颖的身材属于纤细那款，跟高圆圆不同，她的“自卑”来自上半身——腰+胸。因为她是小骨架、没有肉感，所以身材不够丰满。跟其他女星撞款同一件深V礼服，赵丽颖的不自信就显露出来了。

外国女星穿原版上阵，大胆秀出事业线；倪妮悄悄缝高了开口高度，但依旧领口大开；赵丽颖给裙子加的遮挡buff最多，不仅缝得最高、加了饰品，还用手动捂了下胸口。

赵丽颖知道自己的短板，所以很少走性感路线，就算借到了深V礼服走红毯，她也会牺牲时髦度，把衣领缝高：

不仅是单薄的上围让赵丽颖多次遮掩，她的“H型腰”也是好身材路上的绊脚石。她的腰线很长，胯又窄，所以只要她穿的是修身款礼裙，五五分身材就很明显。

也不怪赵丽颖日常不爱露腰，因为她的每次大胆尝试，都会成为造型滑铁卢。

所以赵丽颖选择用衣服穿搭，将自己不自信的腰遮起来，伪装成好的身材比例。赵丽颖的骨架小、腰身细，只要藏好腰线，她的不自信就没人看出来了。

在红毯上，赵丽颖丽颖就偏爱高腰线、大裙摆设计的礼裙，这种设计能很好地模糊腰身与腿的分界线，从视觉上显腿长，细腰优势也被展现出来了。

日常穿搭里，赵丽颖就很爱穿高腰短裙了。下图她掐腰的地方是真正的胯骨的位置，但短裙的高腰线，离胯骨还有一个巴掌的距离。

五五分的短板被遮住了，赵丽颖的身材比例自然也变得更优越了。藏住的真实腰线，其实也是藏住了赵丽颖的不自信。

三、Baby的腰线

跟赵丽颖一样，baby也是高腰线礼服的忠实拥护者。但凡出席红毯活动，她必定是高腰大裙摆的公主裙：

礼服的腰线直接拉到胸下肋骨处，真实的腿长也被掩藏在厚重的裙摆下。

Baby这样千篇一律的造型，其实也是源于对自己身材比例的不自信。她拥有小骨架、纤细身材，却是五五分比例，一穿紧身裙或者中低腰就露原形。

深知自己的比例短板，所以同为“红毯杀手”的baby，基本不会像身材比例很好的热巴、倪妮一样选择紧身礼裙，而是通过高腰大裙摆的公主裙“藏拙”，很少有例外。

四、杨幂的臀

女星对于自己身材不够完美的地方，就会更加在意，刻意遮掩、修饰背后，其实都是她们不愿透露得“自卑”。比如胸部傲人的杨幂，她的臀部却有些扁平，所以她的穿搭、精修，都会对臀部格外上心。

一是靠“遮”，杨幂杨幂胸大腰细，上半身的曲线很完美，所以她的很多造型都采用“上紧下松”的设计。下半身宽松的裙摆遮掩，能将扁平的臀围藏进去，甚至还能通过裙身的蓬松面料和褶皱设计，增加臀部立体的视觉效果。

就算是日常穿搭，杨幂也谨遵这个“藏臀”公式。很多时候杨幂都是紧身吊带+阔腿裤的穿搭，哪怕是穿皮裤，那都得选宽松版型的。

二是靠“修”，如果穿了紧身包臀裙，杨幂的P图师傅会细心修出曲线。快成平行线的臀部，都能瞬间拥有圆润紧实的曲线。

当然，有时忘P镜子里的反光，也很容易产生尴尬：

三是靠“塞”，如果真要穿紧身包裹的礼裙，杨幂还可以用“假屁股”应急。但这也很容易滑铁卢，毕竟提臀裤也有下滑的风险，走起路来还会”移位“。

五、刘涛的臂膀

刘涛在身材上不可触碰的痛，估计就是臂膀了。当初《大宋宫词》一场沐浴戏，引起了大面积群嘲。

虽然事后，刘涛亲自回应：“我的身材我做主，也希望所有女生都要在健康的基础上，实现身材自由！”

这段话看似很清醒很自信，但上刘涛的实际行动和穿搭，就没有这么自信了。她对自己的臂膀态度是：能遮就遮。

刘涛工作室近两年的晒照里，几乎找不出一张刘涛完全露胳膊地图。

仔细观察刘涛的红毯礼服，她的底线似乎只落在了胳膊上。她可以大露背、可以秀深V，也可以高开叉露腿，但就是不能露胳膊，每个礼服的臂膀处必有遮挡。

就算穿露肩裙，刘涛的胳膊上也必定会有装饰遮掩。

刘涛最不敢露的胳膊，好像是她的一块“逆鳞”，虽然涛姐嘴上说着不在意身材，但在日常穿搭的选择上，还是暴露了她最真实的“自卑”。

六、娜扎的脚踝

作为圈内的美腿女星，娜扎也有自己不愿展示的“自卑”，那就是她的脚踝，因为她——没有脚脖子。

所谓有一种腿粗叫“没有脚脖子”，没有脚踝就会在视觉上显腿粗又显腿短。如果脚踝和小腿连接在一起变成直筒，视觉上都会显得腿粗了几分。娜扎这种纤细的身材都不能例外：

所以娜扎经常会在脚踝上做文章，强制用装饰品分割脚踝和小腿形成分界线，这样就不会直观看出她没有脚踝。

因为对没有脚踝的极度不自信，娜扎为了遮脚踝，在细节上做了不少努力：打绑带、蝴蝶结，羽毛、鲜花点缀 ，甚至还有条纹袜子配尖头鞋、中帮运动鞋配连衣裙等各种混搭。只是为了遮住脚上显短又显胖的自卑。

就算是夏天要穿高跟凉鞋，娜扎也必定会选脚踝处有绑带的款式，浅浅遮住自己的脚脖子，绝不外漏，很少有例外。

浅浅遮挡后，视觉上娜扎的腿确实更细长了，这让娜扎秀腿都有了一定的自信。

所以人无完人，连外表光鲜的女神们都会有“自卑”的小缺点，更何况咱们普通人？懂得藏拙和扬长避短，才是变美的正解。

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