鬼压床感觉有人那啥我

相信绝大多数人都有过“鬼压身”或者说是“鬼压床”的经历，那种意识清醒身体却不能活动的无力感，使得不少人在清醒之后久久难以忘怀。

此外，为了避免“鬼压身”出现，人们还会去求辟邪的符咒，将其贴在门上或者压在枕头之下。

很显然，大多数人都将其当成了灵异事件来处理，不然如何解释为什么人在睡眠时，无法控制四肢的情况呢?

不过接下来，咱们就站在唯物主义的立场，来看看“鬼压身”背后的科学。

“鬼压身”的恐怖经历

鬼压身也叫做鬼压床，之所以有多种叫法，主要是因为这种情况不止会在人们于床上睡觉时出现，哪怕中午趴在桌子上小憩，都会面临这种恐怖的情况。

因此人们在七嘴八舌交换自己被鬼压身的经历之后，往往会认为是因为自己的“阳气”太弱了，导致一些灵异的东西能够趁着我们睡觉的时候来捉弄我们。

再者，突然惊醒后，意识清晰，身体却像被什么“压制”的感觉实在过于真实，确实不像是“做梦”。

总之，鬼压身事件频频发生的情况下，一些媒体便对其进行了夸张的加工，指出有人在鬼压身的时候曾真正看到过始作俑者，也就是那只“鬼”。

在这种情况下，人们便对这一现象愈加害怕了，不少人甚至被经常出现的鬼压床搞得神经衰弱。

那么，求得护身符就能解决这个问题吗?鬼压身到底算是什么?

鬼压身到底是怎么回事?

随着科学的发展，人们发现了鬼压床背后的秘密，原来这根本不是“鬼”在作祟，它与人的身体以及精神状态有着密切的联系。

在医学领域，人们将鬼压身称之为睡眠瘫痪症或者睡眠麻痹症，顾名思义，其认为这是一段发生在人体苏醒过程当中短暂却有意识的“瘫痪”现象。

从本质上来说，它是一种睡眠障碍。

那么，为什么意识都已经清醒了，却无法控制四肢的行动呢?难道说，咱们的大脑这时都不好使了吗?

对于这一问题，医生认为出现这种情况是由于身体和意识同时清醒，而在患有睡眠瘫痪的症状时，人的大脑要比身体清醒得更快。

二者的时间差就导致意识满血复活，但是身体却不听使唤的奇怪现象。

当然也有科学家认为，由于鬼压床之前往往伴随着做梦，而做梦时就是人们的快速眼动期，这时咱们的大脑会自动关闭眼睛和呼吸肌以外的肌肉开关，让肌肉处在瘫痪状态当中。

而这个“瘫痪”，就是大脑对身体的保护机制，毕竟我们在梦中可能会做出许多危险动作，如果现实中肢体随着梦境一起动，那可能会造成肢体受伤。

此外，不少人指出自己在鬼压身过程当中，会感觉到呼吸困难、心跳加快，这其实是因为身体无法动弹从而带给了我们极大的恐惧感。

如果是在人多的环境之下午睡，大家可能会想出声引起大家的注意，无奈数次张口却像是哑巴，所以难免会心急气躁。

至于夜晚独自入睡惊醒，会因为环境的昏暗以及心理对黑夜的排斥，使大家在鬼压身期间，构想出一个对自己产生威胁的“鬼”，从而新生惧怕，心跳加速。

总的来说，以上的这些症状都是比较正常的，患有睡眠瘫痪症的人都会有类似的经历。

与人的运气、阳气甚至八字重不重，都没有什么关系，至于求的护身符就能避免鬼压床，只能说是在心理上为人们缓解了压力而已，该不起作用还是不起作用。

值得一提的是，有些人频频遭遇鬼压身，有的人却一次都没有遇到过，这又是怎么回事呢?

鬼压身的出现原因

这主要是因为睡眠瘫痪症并不是一种人生来就患上的疾病，它主要受到了后天因素的影响。而造成其出现的原因，主要有以下几个。

第一就是睡眠姿势不当导致的，大家在睡觉的时候一般会选择自己觉得最舒服的睡觉姿势，但是大部分“舒服”的姿势其实都是“不健康”的。

而研究显示，平躺睡觉会比侧身睡觉更容易遭遇鬼压身。当然如果平躺再加上将手按在胸口，那么无疑就是将“BUFF”叠满了。

第二就是作息不规律，由于现在不少人都会报复性熬夜，在这种情况下睡眠长期不足且日夜颠倒，睡眠瘫痪症就很容易出现了。因此，以目前的调查情况来看，年轻人的患有这种病症的几率明显更高。

最后就是精神压力过大，咱们在上文中提到鬼压身一般有个前置条件，也就是“做梦”，而压力过大会让人做一些光怪陆离的梦。不仅会在醒来时感到异常的疲倦，还会在梦境戛然而止的时候遭遇鬼压身。

既然如此，我们又该怎样科学地应对“鬼压身”呢?

如何应对鬼压身?

首先是为了避免“它”频频找上门来，我们需要尽量调整自己的作息，在睡觉之前让精神放轻松，避免在过度用脑之后直接入睡。这样的话，遭遇鬼压身的概率将会大大降低。

其次就是如果再次遇到这种意识清醒、四肢不能动的情况，首先需要保持冷静，克服心理恐惧，明白这并不是“鬼”做的，只是一种机体反应罢了。

如果想让自己快速“苏醒”，就可以利用眼球，不断转动眼球后眨眼，在这样做几次之后，就可以顺利地醒来了。

总的来说，鬼压身就是一种睡眠瘫痪症，它并不是什么不治之症，而且治疗它也无需摄入药物，只需从生活和饮食入手即可。

却陈度1873我睡午觉的时候感觉有人吻我,感觉很真实,我没接过吻,睁不开眼睛,动不了,醒了觉得是梦,但是房门没锁 -
路爬饺13453749173 ______ 这是鬼压床 也就是头脑神经长时间紧张没有得到放松鬼压床的时候眼睛很难睁开 口也无法开口喊话还有就是睡觉姿势 手脚不能交叉放在一起 手不要放在胸口位置和心脏位置被子不能盖的太厚 或者过多 这样子也减少鬼压床的机会 多去放松自己 叫上自己的男朋友让他带你去外面走走逛逛

却陈度1873关于鬼压床. -
路爬饺13453749173 ______ 我也总有这种情况啦 感觉自己醒了 可就是睁不开眼睛 或者感觉身体象忽然下降一样 俗话就是被梦魇到了 有人说这是晚上身体在睡觉 灵魂就跑出去玩 “梦”就是灵魂在外面玩时看到的景象 出现你这种情况就是身体醒过来了 可灵魂还没回来 呵呵 就是一个民间传说啦 出现这种情况可能是精神紧张所导致 也可能是睡眠姿势不对 你可以在睡前泡个热水澡 或喝杯热牛奶 还有一种比较迷信的解决方法 就是在枕头下放一把小剪刀 把小剪刀张开 让开口朝外侧 这个方法是我寝室的一个姐姐告诉我的 她说她试过很灵 至于是否真的有效我就不知道了~~

却陈度1873昨天晚上,我睡觉,睡到半夜感觉有人压在我身上,那人只能看到一个很 -
路爬饺13453749173 ______ 应该是你睡觉的时候手压迫在心脏产生的幻觉.人在身体虚弱的时候最容易出现这种现象.尽量侧睡就没有这种问题.别担心,没有所谓的“鬼压床”.

却陈度1873鬼压床 啊啊啊 -
路爬饺13453749173 ______ 想你这种现象的确蛮少见的.我经常被鬼压床.可是意志力强,每次都能自己醒来.只要一感觉到鬼压床我就可以自行醒来.我的方法很简单:你把全身的力气用在动下颚、眼皮或者脖子,最轻松的是懂下颚,只要动一下就能解除鬼压床. 其实你说的什么吹气,那可能是窗户没关好,外面的风进来了,至于你说你感觉到有人在抬你的脚,那完全是不可能的事情.如果你的脚能动了,鬼压床就自动解除.要解决鬼压床最大的要素就是:心理因素~~!!只要你不惧怕这种现象,你就有勇气挑战、克服他

却陈度1873最近老被鬼压床总觉得有人胳肢我想笑吧笑不了想动动不了但还看不见人
路爬饺13453749173 ______ 呵呵,还真的有鬼啊!我到是想见识一下,呵呵,曾经听说过鬼压床这回事,其实也没有什么,都是自己弄出来的.只要你睡觉不要把手放在胸口就可以了,手放在胸口长时间会让自己呼吸困难,四肢无力,想叫也叫不出来,跟你说的一个样.我从不相信有鬼神这玩意,要是真有,我到想见识一下,日有所思,夜有所梦,不做亏心事,半夜不怕鬼敲门

却陈度1873鬼压床怎么办
路爬饺13453749173 ______ 给个另类的答案..比如你说,他在跟你说话. 你能听到什么?先确定他要说的什么事.. 但是警告.千万别答应他.或者接受他的东西.这样他会认为你接受他的请求了. 确定了他的事.看情况做.太严重的话去寺庙请教和尚. 当然这个是另类答案了...

却陈度1873鬼压床是怎么回事? -
路爬饺13453749173 ______ 看了上面的答案 这分明就是从百度百科里复制过来的 ,你有真正的体会吗,这样看来你是绝对没有的. 我亲身感觉到鬼压床或者叫掩住了这种感觉,当时心里是很怕的,很紧张,有的时候能叫出声有的时候不能,我经常会睡掩住,所以到现在...

却陈度1873昨晚睡着了感觉有人在我床边,我想动动不了,想叫也叫不了,怎么会这样? -
路爬饺13453749173 ______ 您好! 大多是因为压力大或者睡觉的姿势不好等造成的,生活中注意劳逸结合,心情放松,注意锻炼身体.您说的”鬼压床“这是迷信的说法. 就好像做梦,梦魇是一种生理现象.当人做梦突然醒来的时候,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果被人叫醒 梦魇就会立即消失.祝您生活愉快哦.

却陈度1873鬼压床是怎样的, 前一天晚上睡着了感觉好象有人压在我身上 -
路爬饺13453749173 ______ 是因为你太过疲劳了

却陈度1873睡觉时感觉“鬼压床”事怎么回事? -
路爬饺13453749173 ______ 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身.其实,这在...