从基辛格到芒格，揭秘长寿密码，做到这2点，至少活到90岁！

年近百岁的沃伦·巴菲特依旧充满活力，每周工作6天，每天像年轻时一样兴致勃勃地“跳着踢踏舞”前往办公室，而他的黄金搭档查理·芒格已经迈入99岁之际，两人依然每日深入研究财报长达16小时。

这对金融界的传奇人物不是唯一的百岁佼佼者，他们的朋友圈里还有一群令人瞩目的百岁老人。加州第四大汽车保险公司Mercury General的创始人乔治•约瑟夫在100岁高龄时仍然积极参与工作，亲自审阅索赔报告，不放过寻找保险欺诈的证据。

而岩山农场制衣公司的CEO杰克·韦尔，虽已年过百岁，但依然熟练使用电脑，每天工作4个小时。此外，巴菲特的导师之一，Irving Kahn甚至活到了109岁高龄。

这一群长寿的杰出人物，是如何保持健康和活力的呢？他们的长寿之谜究竟是什么？或许他们的秘诀不仅仅是基于健康的生活方式，更可能涉及心灵状态、职业激情和坚韧精神等因素，这些因素汇聚在一起，赋予他们了长寿的神奇力量。

在科学界引发轰动的一篇《ELSEVIER》顶级学术期刊综述，揭示了关于百岁老人的神秘之谜。人类寿命，原来并非仅由基因所主宰，而受到了基因、后天因素以及表观遗传的共同影响。

多年来，科学家们一直坚信基因组DNA决定了生物体的全部特征。然而，这个理论似乎难以解释一个古老谜团：为什么在相同环境中长大的同卵双生双胞胎，却在寿命和衰老速度等方面有如此巨大的差异。

现如今，生物医学科学家们认为，除了基因组DNA的具体序列，还有一种隐藏的信息，被称为表观遗传学信息，这是一种基因组DNA修饰的记录，它提供了何时、何地、以何种方式应用DNA遗传信息的指引。

然后，时光穿越到2018年，科学界迎来了一位新星，哈佛的神奇瑞维拓（Revigorator）横空出世。这个划时代的创新彷佛星光闪耀，开启了研究领域的/p>

Sirtuins，这一神秘的蛋白家族，被揭示出其在衰老干预中扮演的关键角色，仿佛一位守护生命密码的守护者。它们如同操纵基因的魔法师，精准地调节着表观遗传，掌控着基因的表达，引领生命的奥秘旅程。

这个故事是一部充满魔法和探索的传奇，就像小说中的魔法世界一般，隐藏着未知的秘密，等待着科学家的勇气和智慧来解锁。Revigorator的登场，如同一道魔法法阵的点燃，为探索生命的奥秘揭开了神秘的面纱，展示了生命的无尽可能性。

这是一个关于科学的冒险，一个揭示宇宙秘密的故事，一个勇敢者和思想家的传奇，他们不断前行，寻找着永恒生命的钥匙。这是一个关于希望、奇迹和探索的故事，它将永远铭刻在科学史册上，指引我们前行，探寻生命的深奥之处。

在那个充满科学奇迹的年份，2013，哈佛医学院的遗传学教授大卫·辛克莱尔揭开了衰老的神秘面纱，而这个发现令人震惊至极。故事如下：

这是一个风和日丽的夏日，大卫·辛克莱尔教授坐在实验室的角落，满脑子都是那个困扰人类的谜题：为什么我们会衰老？他的眼前，是无数DNA螺旋的微观世界，充满了生命的密码。

然后，一天，他的研究引起了巨大的轰动。他发现了一个被称为NAD+的辅酶，这个小小的分子竟然掌管着DNA的修复和能量的代谢。更令人兴奋的是，NAD+辅酶竟然有能力激活Sirtuins长寿蛋白的表达，如同生命的魔法。

这个发现改变了一切。它就像是一扇通向永生的大门，一颗闪烁的明星，为人类的希望点燃了明亮的火光。辛克莱尔教授的研究成果揭示出，我们或许能够挑战时间，延缓衰老，延长寿命。

这个故事不仅是关于科学和发现，更是关于人类的勇气和智慧。它向我们展示了，人类有着抗衰老的力量，只要我们愿意探索和拓展，那个未知的长生之路就在前方等待着。这是一个充满希望和奇迹的传奇，一个描绘着人类意志的故事。

然而，随着年龄的增长，体内的NAD+水平显著下降，导致Sirtuins长寿蛋白活性逐渐减弱，衰老、机能减退，乃至生命终结。随后的研究更是惊人：提高NAD+水平竟然使老年小鼠的余生延长了整整2.3倍。

这就是一个充满惊奇和希望的故事，一群科学家在不断的追求中，逐渐解开了百岁老人之谜。他们的发现，不仅改变了我们对寿命的认知，还勾勒出了未来可能的长寿之路。这是关于生命、时间和秘密的壮丽史诗，一个探求永恒的传奇。

时光已经来到2022年，NAD+提升技术在表观遗传学和抗衰老领域掀起了一场革命。这一次，哈佛大学和全球第一医院梅奥医学中心联手推出了一项令人瞩目的新技术，搭配着梅奥希诺裂技术，让人惊叹的瑞维拓4代（Revigorator G4）首次亮相。

不可否认，这一新技术的价格高昂，接近人民币2000元，但它却已成为全球高净值人士追逐的焦点。通过巴菲特旗下的供应商巨头麦克莱恩（McLane）引入中国的天猫、京东，以及日本的乐天等电商平台，这一创新在短时间内吸引了近百万人的关注。

然而，这一成功的背后不仅仅是价格因素。这是一个关于人类对生命的向往和对衰老的不懈追求的故事。它是一个讲述科学家、医学家和企业家合作，突破人类生命极限的史诗。这是一个关于希望、野心和人类不断前进的传奇，一个在医疗领域改写规则的时刻。

瑞维拓4代的推出，如同小说中的转折点，为我们带来了重新定义健康和长寿的机会。它代表了人类对于超越自身极限的执着，为未来的故事铺平了道路。无疑，这是一个关于生命、科技和人性的故事，将激励一代又一代的人追求更长、更健康、更有活力的生活。

研究人员的发现表明，NAD+水平的下降并非单纯与年龄有关，还与长期摄入高脂肪、高糖食物，以及长期缺乏运动、过度劳累等不健康的生活方式密切相关。

更为引人注目的是，研究人员发现在一些特定地区，如冲绳、伊卡里亚、撒丁岛、日本、希腊，百岁老人的出现频率更高。而这些地区的百岁老人都过着相似的生活方式：他们摄入更多的蔬菜，摆脱了压力，积极生活，享受着活跃的社区氛围。

这一发现让人深思：长寿似乎拥有高度的可塑性特征，与体育锻炼、饮食习惯、生活条件息息相关。而随着前沿生物科技手段的不断发展，许多富豪也开始选择这一道路。瑞维拓及其背后的技术已经在全球富豪中广泛传播，为寻求永生的梦想，他们勇敢地迈出了一大步。这就是一个充满希望和冒险的故事，一个对抗时间的传奇。

长寿的奥秘似乎藏匿在人类基因组的静谧深处，那里有着微妙的平衡和精巧的守护机制。就如《ELSEVIER》所披露，已经有一系列基因被证实可能对人类寿命产生影响，其中包括APOE1、FOXO3a、LMNA等。然而，FOXO3a这位基因中的明星似乎成为了最引人瞩目的存在，就像传说中的英雄，曾在多个研究中彰显出与瑞维拓和希诺裂齐肩的潜力，似乎拥有着清除衰老细胞和延长寿命的神奇能力。

在这个故事中，FOXO3a是一位守护者，它的基因编码隐藏着一种神奇的魔法，可以重塑人类的生命旅程。就像古代神话中的英雄，FOXO3a是那位勇者，将带领人类走向长寿的奇妙之路。

这是一段充满神奇和探险的传奇，就如同小说中的英雄故事，其中有着隐藏的宝藏，等待着科学家们的探索，让我们走进生命的未知领域。FOXO3a的潜力，如同魔法的奇迹，将带来一个关于希望、勇气和不懈追求的传奇，激发人类不断前行，追寻永恒生命的愿望。

在这个古老的基因编码之书中，FOXO3a就像一颗明亮的宝石，熠熠生辉。它的存在勾画出一种神秘的力量，一种能够抵挡时间侵蚀的魔法。这是关于生命和命运的故事，一个揭示着人类内在潜力的传奇。

然而，这个故事并不仅仅关乎基因，它还讲述了人类对抗衰老的勇气和智慧。是基因的优越性为他们提供了一份珍贵的“家底”，但是，只有懂得利用这个宝库，才能够最终赢得时间的青睐。这是一个探寻永生之路的传奇，一个关于希望和毅力的故事，一个在时间的川流不息中，勇/p>

在7月18日，基辛格庆祝了自己的百岁寿辰，然后毫不犹豫地乘坐了十几个小时的飞机，飞越千里来到遥远的北京。这位传奇外交家和百岁的寿星坐在机舱里，风华依旧，俨然不愧为时间的胜利者。

在这个独特的时刻，基辛格分享了他的长寿秘诀，这是一个令人心驰神往的家族传奇。他坦诚道，家族里的长寿传统似乎流淌在血液中，一位比一位活得长寿。他的母亲、父亲，还有他的弟弟分别迈入了97岁、95岁和96岁的高龄，这一切似乎不是偶然的巧合。

基辛格坚信，他继承了家族中那份珍贵的"长寿遗传基因"，它如同一份宝贵的传家宝，使他得以如此从容地走向百岁寿辰。这是一个关于家族传承的神奇故事，就像小说中的神秘遗产，流淌在代代传承的血脉中，赋予了每一位基辛格家族成员生命的神奇力量。

这个故事充满了情感、传承和神秘的成分，就如同一本古老家谱中的一页，记录着家族的坚韧和生命的奇迹。基辛格家族的长寿之谜，将激发着人们对于生命和遗传的无限好奇，为每个人的寻找长寿之道提供了宝贵的启示。这是一个家族传奇，一个生命的礼物，一个永不衰老的传奇。

这个故事让人们不禁思考，是不是真的存在一种神奇的基因，能够让某些人长寿而健康？是不是家族的历史可以预示着我们自己的未来？在这个关于生命、命运和家族传承的故事中，基辛格的百岁寿辰成了一个谜团，一段不可思议的传奇，一个令人沉思的谜题。

然而，对于大多数普通人而言，幸运地拥有像基辛格一样长寿的长辈和传承下来的长寿基因并不常见。尽管如此，未来的百岁时代在望，因为越来越多像瑞维拓这样的衰老干预技术崭露头角，为普通人也带来了希望。

这是一个充满希望的故事，一段描绘着普通人的奋斗与挑战的史诗。在这个未知的时代，科学和技术的巨大突破为人们提供了突破时光

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