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黄帝内经原文及注解

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-09

《黄帝内经》是上古医学奇书,统领中国医学两千年之久,其学术成就无人能及。

这本书是中医理论的开创者,是一部重要的医学典故。它创立了藏象学、经脉学、五行阴阳学等重要学说,还创立了砭石、针刺、按蹻、汤液醪醴、中药、艾灸等多种治疗方法。

它奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础,是中国影响极大的一部医学著作,被称为医之始祖。

有一句话老话曾讲“男不过八八,女不过七七”,这句话读着很令人费解,但《黄帝内经》可以告诉你答案。

《黄帝内经》在“上古天真论”中提到过一个很重要的定律,叫作女七男八

意思就是女子每隔七年,生理上会发生一次很明显的改变;男子是每隔八年,会出现一次生理上的变化。所以在这些节律点上,男女都要注意养生以应对身体上所发生的变化。

《黄帝内经》原文为:

“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;

四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

这段话的意思就是:

女性7岁时,肾脏系统发育进入加速阶段,开始换牙,头发生长快;14岁时,肾脏系统的生殖功能发育接近成熟,任脉打通,太冲脉进入旺盛期,女性开始来月经,此时女性具备了生育能力;21岁时,肾脏系统发育成熟,骨骼和牙齿生长定型,身体也不再长高;

到28岁时,女性肝脏和肾脏系统达到最强盛的时期,人体的筋骨最坚硬,头发也生长定型,身体也进入最强壮的阶段;到35岁时,女性的经络系统开始走下坡路,阳明脉开始衰败,气血运行减慢,面部光泽度下降,头发也开始掉落;

到42岁时,三条阳脉自上而下开始衰减,面部光泽度大变,显现出焦悴,头发也开始发白;到49岁时,任脉出现空虚,太冲脉功能减退,月经逐步减少并停经,至此,女性不再能生育。

不同的是,女子先齿更后发长,男子先发长后齿更。

这就是在说女子收敛在前,生发在后,这也是的特性之一;男子生发在前,收敛在后,这也是的特性之一。

24岁的时候,男子的筋骨会很强盛,生命高峰期是从24岁到32岁,在32岁时身体达到一个顶峰,此时脾肾的功能开始加强了,所以传统文化要求男子三十而娶。

现在许多食品中蕴藏大量激素,这些不健康的食品会影响任脉、太冲脉,这会导致身体提前发育,提前发育就意味着提前衰老,所以大家一定要多多注意饮食健康。

举个例子:

《黄帝内经》有言:食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。

古代研究学者认为,形与神是相互依存的,若要养好身体里的每一处机能,须得协调好动与静。“动”能循环元气,“静”能巩固元气,形成“阴阳相互调节”。

《黄帝内经》有非常大的研究价值,不仅奠定了中医理论的基础,还影响了西医的发展。

我们看《黄帝内经》最大的好处就是可以熟知自己的身体状况,要是生活中有不舒服的地方,也可以按照上面的法子,尽快得到治疗。

《黄帝内经》对于我来说,不仅仅是一部医学宝典,可以从中学到很多治病的法子。

《黄帝内经》属于上古三大奇书之一在日本被称为国宝,韩国也称为是“医学圣经”,我们用来学习养生再好不过了。

《黄帝内经》 中对人体的秘密已经解析到极致,关于养生法则,详细到每个季节、每时每刻。

所以我建议每个人,都去读一读这本书!

但是想要随随便便参透《黄帝内经》还有一定的难度,古代人的话语都是言简意赅,内里隐藏着大道理,从古至今,有着不计其数的医学家、养生家,都把《黄帝内经》作为必修课。

我看的这本《黄帝内经》就很好,采用彩绘诠注全译,把《黄帝内经》掰开了揉碎了,结合现代中医学,更科学地呈现出来,原本晦涩难懂的古文,被解读后通俗易懂。

《黄帝内经》从整体上论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会的“整体医学模式”,并首次提出健康靠不靠的思想,“治未病”这一理念也源于此。

看完本书,你会发现每个人都是一个宝,如果合理运用人体的奥秘,近可强身祛病,远可延年益寿。

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狐策进1365黄帝内经五禁篇注解 -
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狐策进1365黄帝内经的内容是什么~~??!说具体点~~???!
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狐策进1365“黄帝内经”对阴阳的解释
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狐策进1365谁知道黄帝经全文? -
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狐策进1365想看黄帝内经 -
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(编辑:自媒体)
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