作者：小物测评

最近颈椎总是酸痛不已，有时候不自觉的都会转两下头活动下。刚好最近发现了手机上有一个每日玩手机时长的统计，竟然平均值达到了每天10个小时！再加上每天长时间的伏案工作。那也就是说每天低头的时间远远超过这个时间，我愿称自己为资深“低头族”啊！

咨询医生的意见，颈椎部位因为长时间维持一个动作，已经发生骨骼硬化等问题。如果不再改变生活习惯，那肯定会更加的严重。那么除了日常的锻炼之外，还被建议多多按摩，缓解肩颈周围的肌肉紧张。

这个时候刚好乐伽好轻3D肩颈按摩仪来帮忙了！最主要的是它还是一款无线可随身携带的按摩仪，这可真是太香了。

作为专为健康而设计的品牌来说，他们家的产品我真的种草了好多。那么这款肩颈按摩仪到底用起来如何？就和小物一起来用下吧！

外观方面

第一眼看到产品个人觉得有点像是护肩的设计，像是一个披风一样可以披在肩膀上。而且整个产品非常的有质感。轻量化的设计理念，可以做到佩戴时活动自由！

体验感受

操作还是比较简单的，到手第一时间就开启使用了，你别说刚拿到手就无线以及背带的设计，真的是非常便利，彻底解放双手了。

下面就先说下使用体验吧~

先说功能按键方面，整体的界面设计还是简单明了的。自上而下为待机键、模式键，加热键、力度键，长按开启机器，就可以进行按摩了。

其次就是按摩感受了，长按待机键打开开关。

机器开始运作，上面的四颗按摩头开始左右工作，可以感受到颈部后侧肌肉上下部依次被按摩头挤压放松。根据颈部由上到下为从细到粗的特征，四个按摩头开始上下两两内外循环挤压进行按摩，颈部后侧僵硬的肌肉被这种按压的手法慢慢变得放松起来。

而下侧两个按摩头则是由下向上的进行按摩，有点类似双手抓揉的手法，力度比较重，但肩膀中下部都能感受到按摩带来的放松。还有产品的加热功能，按摩的时候暖暖的非常舒服。

熟悉了之后，可以通过短按档位键，进行按摩速度的调整。第一种模式按摩属于连续且快节奏的按发，当然也可通过短按模式键，调整为脉动舒缓带有震感的第二模式。

功能讲解

既然是实测，当然要让小伙伴们彻底了解这款产品。那么这款按摩仪到底在功能上做了那些设计呢？在这里我们一起了解一下。

1、首先是重量方面，机器总重量为1.25kg。在入手之前，也是查询了市面上其他相似按摩产品的重量比较，大部分在3kg左右，这款在重量方面真的属于遥遥领先！

另外机器在电机方面选择的是使用寿命更长、更持续、扭曲更高的无刷电机，55db使用的时候真的感受不到太大的声音。

电池方面选用的1800mAh/12V锂电池，使用的是最普遍的Type-c充电接头。充电4小时，每天下班按摩十分钟，最长可以做到长达7天的超长续航，免去了用一两次就要充电的烦恼。

2、按摩头采用了4+2组合按摩头，可以真正做到3D仿真按摩手感。大头为TPU材质，小头为硅胶材质。可以模拟指腹触感，做到揉捏、抓揉、按压多种按摩手法。

3、两种不同模式（连续舒缓、节奏更快，脉动舒缓、酸爽震感），感受不一样的按摩手法！产品设计采用了创新的渐进式按摩手法，可以在遇到痛处的时候，从而做到控制按摩力道，达到最佳按摩状态。

通过和日常自己按摩的方法可以对比下，这款肩颈按摩仪采用了介字型设计，仿真人手虎口开合度，堪比多年按摩“老师傅”手法。

日常手按

按摩仪仿真按法

3、对于下雨天经常肩膀酸痛的人群来说，这款产品的热敷按摩功能，真的是双倍舒适吖。低温(34C-38C)及高温（43C-48C），精准控温安全性更高。

4、在布料上产品选择的是环保易清洗的PU面料，摸起来很顺滑，而且脏了之后直接擦洗即可。

比较容易脏的按摩头位置，则是可以拆洗的布罩，脏了拆卸来丢进洗衣机就行了，整体还是非常方便滴。

5、肩带设计彻底解放双手，我觉得这款按摩仪这点设计真的可以很好的让产品贴合颈部肌肉。即便是在工作的时候，也可以享受按摩时光。

6、你以为它只是一个肩颈按摩仪嘛？那你就错了，除了肩颈之外，它还可以对大腿、小腿、腰部进行按摩。至于其他按摩位置，小伙伴们可以在后续的使用过程进行开发哟。

最后看下按摩效果，真的老得劲了！

总体来说这款肩颈按摩仪还是非常不错的，有很多小细节的设计让人很惊喜。如果你也是一个饱受肩颈酸痛、僵硬痛苦的低头族，不妨来体验一下这款乐伽肩颈按摩仪，这种肩颈放松的感觉真的可以让你用起来就停不下来吖！

","gnid":"9bbed3bbb2580bab4","goods_list":[{"goods_channel":"小米有品","goods_cover":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0192bfa7822ad00f79.jpg?size=600x600","goods_link":"https://go.smzdm.com/8818a7052d261a50/ca_fz_0_0_0_0_0_0_0","goods_name":"乐伽好轻3D肩颈按摩仪斜方肌揉捏按摩披肩大地灰","goods_pos":1,"goods_price":"399"}],"img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"337","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cd156a2da0d3e10b.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0151e35603728fcaca.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"337","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d2793c65808fb01a.jpg","width":"449"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ccb8a9cbaacad501.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012625c453ae2e555f.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0118099d4d1d0ec435.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0117ee1ac5479fe4a2.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019f8f2e898d68d7df.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0195b78193f53861ce.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"253","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011b6e78f47c6c3242_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011b6e78f47c6c3242.gif","width":"451"},{"desc":"","height":"337","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012b9589dee243ff40_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012b9589dee243ff40.gif","width":"600"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0141d99c868e7f6e81.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01df9db368757cd8b8.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"337","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012ab0e93092e9f2ac.jpg","width":"449"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bdb72dbbc8f82ec8.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018dd3cd17071d6784.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01de96ac1eb933dc19.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0159a9c3f9a2054d92.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"314","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0177285234b6f3c2b7_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0177285234b6f3c2b7.gif","width":"558"},{"desc":"","height":"282","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a150bdf84142f435_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a150bdf84142f435.gif","width":"502"},{"desc":"","height":"227","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d08fb97435ccbd47_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01d08fb97435ccbd47.gif","width":"405"},{"desc":"","height":"227","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01983879d8cd0079a8_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01983879d8cd0079a8.gif","width":"405"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0119d2a11f77fb4fa9.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016e73f87d2276c875.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01df22ddea12516d7f.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01daddc57feb759a83.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"253","s_url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a5a20e41e765c7bc_1.gif","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a5a20e41e765c7bc.gif","width":"451"},{"desc":"","height":"675","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c2839688470ba695.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b52524a91df9c398.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t012f4aa70131ed469e.jpg","width":"450"},{"desc":"","height":"338","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01984a87a9f8c12fbd.jpg","width":"450"}]}],"original":0,"pat":"qgc,art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1678417602000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/08f47b6a2efbbd776e8580b12c064d34","redirect":0,"rptid":"2da738d70c98236c","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"khealth_1:肩膀","k":"肩膀","u":""}],"title":"跟资深老师傅一样的按摩手法！乐伽无线肩颈按摩仪，让你肩膀彻底放松

惠所韦627什么是颈部按摩法?如何操作? -
周邢潘17161249472 ______ 1 .颈部保健按摩法( 1 )以右手四指(拇指除外)自然伸直并拢,并置于甲状腺(位于喉下部和气管上部的两侧)左侧处,按下时吸气,呼气时还原.重复5—7 次.再换左手同样按甲状腺右侧5 一7 次.( 2 )右手四指掌面有节奏地叩敲甲状腺左...

惠所韦627怎么样能缓解肩膀酸痛的感觉 -
周邢潘17161249472 ______ 可以自我搓摩颈肩部,主要依靠指掌搓顺,通常用左手掌心或右手掌心,以每分钟搓摩6次的速度,轻柔平稳地进行,以局部产生湿热感为得法,避免迎风搓摩,如果皮肤出汗,可用干毛巾拭干.对于颈椎病,重点放在颈肩部,以擦、摩、揉、...

惠所韦627按摩缓解肩胛骨酸痛 -
周邢潘17161249472 ______ 你可参照以下方法和自己的另一半相互按摩.坚持每次10分钟,每周3~4次,肩部酸痛便会得到改善. 方法1 按摩线路,处在肩胛骨上方和锁骨之间.按压在上面,你会感觉是在两块骨头中间.用两个大拇指沿所示虚线,从脖子的方向,一前一后向胳膊的方向按压10~15次. 方法2 先将润肤露涂匀在肩胛骨的部位,然后双手重叠,用手后掌沿肩胛骨的轮廓,画8字,8~10次. 方法3 用手法2沿着脊椎的方向,用指尖自上到下按摩10次. 手法4 双手微拢,指尖用力,沿肩胛骨下方,按箭头所指方向,左右分别按摩8~10次.

惠所韦627我的脖子坐时老是很疼..
周邢潘17161249472 ______ 参考: 休息下做点运动吧 扩胸:双手握拳,弯曲肘部,向后扩胸(间或张开双臂),共做8次;然后伸直胳臂,两臂分别向前上方、后下方振动,左右互换,共做8次. 转肩:双臂自然下垂,顺时针、逆时针转动肩关节各4次,可以放松肩颈部...

惠所韦627怎样缓解肩膀酸痛 -
周邢潘17161249472 ______ 我给你一个《肩膀酸痛的点穴疗法》,点穴位不仅没有药物的毒副作用而且没有针灸的心理负担----每天一次,每次每穴三分钟.祝你早日康复!!! 肩膀酸痛是肩膀部位长期疲劳,使肌肉纠结而出现的症状.一般多发生在长时间使用电脑或者...

惠所韦627急,急,急~~脖子疼怎么办啊~~ -
周邢潘17161249472 ______ 你给你BF揉揉啊~~ 推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累,气血失和,加上外感风寒、阻滞经络所致,推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用.推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外...

惠所韦627老人的颈部按摩 -
周邢潘17161249472 ______ 不一定是颈部的 http://oldman.39.net/living/083/17/280380.html7.擦颈项:两手掌心搓热后,放在颈后部来回揉擦,直至颈项部皮肤发热.

惠所韦627长时间上网脖子疼怎么办? -
周邢潘17161249472 ______ 1 最重要的!在电脑前每个一小时应休息10分钟,起来活动一下,转转眼珠扭扭脖子,可以有效避免眼睛酸涩和脖子僵硬.为了明天的健康要对自己负责任哦~ 2显示器的位置不应放置过高,不能是“仰视”的状态,这样颈椎易疲劳. 3最好选择...

惠所韦627脖子扭到睡不好觉怎么办? -
周邢潘17161249472 ______ 答案: 如果疼痛睡不着——!建议用几下方法解决疼痛!1、冷敷:一般急性损伤多见局部疼痛、僵硬.这样,在48小时内只能用冷敷.可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次. 2、热敷:待到炎症...