100种新手菜谱大全

葛果马4025初学做菜可以做什么家常菜?
贝爸炉15343988291 ______ 青菜

葛果马4025各种食谱大全 -
贝爸炉15343988291 ______ 早餐要注意数量讲究质量. 早餐:主食:馒头、豆包、玉米面窝头.小菜.营养粥. 午餐:适当要吃些质量要高:如:米饭、馒头、玉米面发糕、豆包、鱼、肉、蛋、豆制品.蔬菜、水果. 晚餐:吃易消化的:馒头.应细嚼慢咽.鱼、蔬菜、...

葛果马4025食谱大全及做法炒菜家常菜做法有哪些?
贝爸炉15343988291 ______ 素炒鲜菇材料:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙.做法:1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水.2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片.3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜...

葛果马4025谁帮我介绍几道家常小炒呢?简单点的~ 初学做菜
贝爸炉15343988291 ______ 1、蒜蓉油麦菜 用7分热的油放姜炸出味、然后把洗净的油麦菜放锅里翻炒快熟、放盐炒几下、在放点糖提味、在放味精起锅装盘、净锅放油炸点蒜蓉浇到菜上、在淋上点香油即可. 2、炒土豆丝 土豆去皮拿擦丝器擦出丝,把擦好的土豆丝放入冷水盆中浸泡一会,捞出沥干水.锅中放油,油七成热,放入葱姜蒜丝,倒土豆丝进去,翻炒,炒到熟而不烂时放盐适量,出锅前可放点醋. 3、豆豉鲮鱼油麦菜 将油麦菜洗净切成段 ,坐锅点火,待油热后葱姜煸出香味,加入油麦菜、豆豉鲮鱼罐头翻炒,再倒入蒜末、鸡精即可.

葛果马4025我想学做几个家常菜 -
贝爸炉15343988291 ______ 1. 肉炒蒜苗: 单身食谱,感冒调理,防癌抗癌调理,健脾开胃调理 菜谱主料: 青蒜 150克 菜谱辅料: 猪肉(瘦) 100克 1.将猪肉切成肉丝; 2. 将蒜苗洗净,切成3厘米长的段; 3. 油锅烧热,加精盐,先炒蒜苗至半熟时盛在碗里; 4. 再烧热余...

葛果马4025初学者做菜 -
贝爸炉15343988291 ______ 呵呵,我学炒菜已经两年多了,现在还不错.给你介绍点经验:1,炒叶子类的蔬菜:锅洗干净,然后在火上烧热,我用电磁炉20多秒就差不多了,然后放油烧至七成热,七成热的意思是油冒烟冒得差不多快完~~,洗干净的菜倒进去翻炒就好了...

葛果马4025新手学做菜适合做什么
贝爸炉15343988291 ______ 尖椒干豆腐 韭菜炒鸡蛋

葛果马4025适合新手做的菜 -
贝爸炉15343988291 ______ 双红糯米饭 作用:补中益气,补铁补血 用料:红枣去核10克,红小豆20克,糯米50克,桂圆肉20克, 米100克,红糖和白芝麻属于选修课,有的话就适量加点. 步骤: 1.红豆泡半天,小火煮10分钟. 2.其他食材洗净,温水泡15分钟. 3....

葛果马4025有谁知道有简单有好吃的食谱.要说详细一点啊! -
贝爸炉15343988291 ______ 关于学生的食谱: 营养食谱 本食谱适用于16~18岁少年,男, 体重54kg.每日热能需要2840kcal,蛋白质:86克(12%),脂肪72克(23%),糖类462克(65%). (女生、体重不同者供参考) 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克...

葛果马4025求适合新手的简单菜谱 -
贝爸炉15343988291 ______ 炒青菜,看起来简单做起来也蛮有难度的,关键是水平差做出来也不会太难吃!锻炼你的眼力和翻菜熟练,嘿嘿,一个不小心菜很容易焦的呵呵!新手拿这练习很不错的!还有就是炒鸡蛋,蛋花汤,煎鱼等~~嘿嘿!那最简单的练手,关键是便宜,做坏了再重做,这写菜做好了其他的就可以慢慢做有难度的菜了~~我就是这么学会的呵呵