1500千卡相当多少个馒头
喻健农17171千卡等于多少脂肪
邹亭谢13432498283 ______ 一个人消耗1公斤脂肪需要7700卡热量,所以1千卡大约等于0.129公斤脂肪
喻健农1717500大卡等于多少食物
邹亭谢13432498283 ______ 卡是卡路里简称,为热量单位.1大卡=1000卡,1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡.大卡就是千卡.500大卡 = 两个炸鸡腿 ,500大卡 = 一包薯条 ,500大卡 = 两个牛角面包 ,500大卡 = 一小盘意面 .100克米饭就是不大不小的碗一碗,这样一碗米饭的热量约为120卡里路,4碗饭就是500大卡.一份青椒肉丝大约220卡里路,三碗米饭一份菜就是500大卡.即300克米饭,然后可以喝一碗菜汤或者醋汤,再吃100克左右的水果,就差不多是500卡里路了,这种吃法就很减肥,因为黄瓜里面有一种物质可以阻止碳水化合物转化成糖类变成脂肪.
喻健农1717140卡路里是多少食物 -
邹亭谢13432498283 ______ 以下举例可做为对照: 一卡路里就是一大卡=1千卡,没多少,每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了,每克脂肪是9大卡. 主食 白饭 1碗 (140g) 210 千卡 白馒头(1个) 280千卡 煎饼100克 333千卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡 花卷...
喻健农1717148大卡相当于几碗饭 -
邹亭谢13432498283 ______ 白米饭 1份(250克/份) 370大卡 白米饭 1份(300克/份) 444大卡.148估计半碗都没有.
喻健农1717消耗1千卡相当于多少斤?
邹亭谢13432498283 ______ 1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡(一大卡等于一千卡路里).
喻健农17171536千卡相当于多少食物 -
邹亭谢13432498283 ______ 三碗大饭
喻健农1717229千卡等于多少食物
邹亭谢13432498283 ______ 1克脂肪可以产生9千卡的热量,229千卡大约是25克脂肪完全分解产生的热量.举几个例子:鲜奶250ml是155千卡,脱脂奶 250ml是88千卡,100克苹果50千卡,100克香蕉120千卡,排骨饭面1碗是480千卡,馄饨面1碗是560千卡,肉丝面1碗是440千卡.
喻健农1717320千卡等于多少食物(比如,一块钱四个的高馒头?) -
邹亭谢13432498283 ______ 相当于1.5个白馒头.
喻健农1717444千卡相当于多少食物 -
邹亭谢13432498283 ______ 举个最简单的例子,kfc的一个汉堡差不多含有600大卡的热量. 单位:(卡路里) 五谷类: 白饭1碗(263) 米粉(干)100g(360) 蛋面(干)100g(372) 河粉100g(203) 通心粉(干)100g(368) 意大利粉100g(363) 公仔面1个(250) ...
喻健农1717159大卡等于多少食物 -
邹亭谢13432498283 ______ 159大卡热量相当于:家里普通碗大半碗米饭;3个中等大小的苹果;2个水煮蛋;一个体重50公斤的成年人,一天所需的热量是1500大卡,所以159大卡也就是成年人一天所需热量的1/10左右,并不算高.