24免费在线心理咨询电话
学校心理咨询中心。
近日，为保障疫情防控形势下，尤其是静默管理期间，学校师生的心理健康，贵州民族大学“同心战疫”心理热线正式开通。该热线由学校心理健康教育与咨询中心开启，在两个校区工作室，均有心理健康咨询专家24小时值守。师生通过QQ微信预约、电话咨询等方式，均可获得专业心理咨询师在线咨询辅导。
心理热线预约QQ24小时在线，师生可直接预约咨询，并按照预约时间进行视频或语音咨询。咨询时间为每日上午9:00-12:00、下午14:00-17:00、晚上18:00-21:00在线接受咨询。学校同时公布了心理咨询电话，方便师生一键拨打。
“心理热线一经开通，便受到师生的欢迎。通过一对一的线上辅导，师生原有的紧张情绪及疫情之下其他心理困扰得到很大程度缓解。”“同心战疫”心理热线负责人、贵州民族大学学工部副部长陈玉荣表示，9月疫情爆发以来，学校党委高度重视师生心理健康，校领导多次指示要注重做好学生的心理关怀和疏导，全力保障师生身心健康。学工部心理健康教育与咨询中心积极响应、主动作为，把做好疫情期间师生心理咨询和辅导作为当前头等大事，及时开通心理热线，配备充足的师资力量，切实为学校师生心理健康保驾护航。
作为国家二级心理咨询师，陈玉荣对师生发出倡议，面对疫情所带来的种种影响，应正确认识看待负面情绪并学会自我心理调适。疫情当下，可保持一定的生活和学习节奏，重视自己的感觉，照顾好自己；为自己制定一个简单的小目标，并制定计划去实现它，每天脚踏实地做一点自己觉得有意义的事；保持乐观积极的心态，学会与自我对话，平和理性地看待自己；进行适当的情绪表达和宣泄，必要时寻求学校心理健康教育与咨询中心的支持。“只要师生有需求，同心战疫心理热线24小时将在线为大家解惑答疑、排忧解难，特殊时期，我们共同战疫。”陈玉荣表示。(图/文 胡家仙、祖世娥 )
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