42式太极拳视频陈思坦

蒙进法4544求 陈思坦 太极拳八式、十六式、三十二式、四十式、四十二式、四十八式的口令和背景音乐 -
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蒙进法4544陈思坦24式太极拳的内容介绍 -
从范阅15067527901 ______ 内容简介:讲解示范:陈思坦曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,第八届全运会男子太极拳冠军,至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚.他的动作舒展浑厚,严谨饱满,被海内外誉为“太极王子”...

蒙进法454442式太极拳拳谱如何调整呼吸 -
从范阅15067527901 ______ : 要想学好42式太极拳就要把动作和呼吸结合起来.动作做到位的同时,呼吸也要与动作相协调.不同的动作又有不同的呼吸方式来与之协调.所以太极拳将呼吸方式分为三种,即“自然呼吸法”、“调节呼吸法”和“开合呼吸法”.这三种...

蒙进法4544太极拳42式比较好的视频有没有? -
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蒙进法4544陈式简化太极拳(四十二式)动作名称 -
从范阅15067527901 ______ 1、陈式42式不是竞赛套路,竞赛套路是56式.楼上给出的42式是国家体委套路的拳谱. 2、陈式太极拳的简化套路都是从传统套路中精简过来的,有24式(少儿)、36式、38式、48式等.42式我是第一次听说.这些简化套路都是选择传统套路的部分动作,进行编排后形成的.若楼主曾学过传统套路,也可以按自己的喜好编排一套简化套路. 3、传统套路的动作名称网上彼彼皆是,楼主可下载一个,然后按你老师42式的顺序重新编辑一下即可.

蒙进法4544比较42式太极拳与传统太极拳孰优?
从范阅15067527901 ______ 42式太极拳主要是竞技套路,练法与传统完全不一样,如果练习不注意,甚至会对身体造成伤害.比如架子蹲的太低,容易损伤膝盖,腰也容易累.本人曾经就因为蹲的太低,到后来上楼梯膝盖疼,吃不上力.其实他们并无优劣之分,主要看你是为何练习,若是在武术队等为了竞技而练习,那么在很大程度上要牺牲一点;若非如此,最好练习传统套路,注重养生.对于技击,毕竟现代社会,很少有用武之地.更合况无论练习哪一类,身体素质肯定会比普通人好很多,哪怕是竞技的损伤,也是相对于传统来说的. 至于你说的问题,其实大可不必纠结,传统和竞技只是为了不同的目的而产生的两个不同的途径罢了,你只需要根据自己的需要找到自己的路即可.