48式太极拳全套演练

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管待傅19132831329 ______ 24式简化太极拳在传统杨式太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式编成《简化太极拳》.全套共四段,5分钟左右可练完一套.48式太极拳是24式简化太极拳套路的延续和提高,以杨式大架太极拳为主,吴式和孙式太极拳为辅,8分钟练一遍.简化太极拳的套路编排遵循由易到难的原则,具有均匀连贯,衔接自然,外柔内实,刚柔相济,均衡匀称的动作特点.

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管待傅19132831329 ______ http://www.taiji.de/taiji/head5_0/48-form.mpg 更正你一下:这个套路是以结合了五种太极流派里的特点,由1979年国家体委编创,是简化太极拳的继续和提高.全套共六段四十八式,约8分钟左右可练完.以杨式太极拳为基础,吸收吴式、孙式太极拳的平圆手法和武式、孙式太极拳的撤步、跟步,其中掩手、马步靠采用发劲的陈式太极拳.所以是一个综合套路,不能叫杨式48式.

雷蓓瑗4026陈氏太极刀48式的套路路亮出来 -
管待傅19132831329 ______ 陈式太极刀 第一段 1.起势(开步提按转身掤) 2.护心抱刀(擦脚平推虚步接刀) 3.残云闭月(裹脑藏刀) 4.青龙出水(弓步分手扎刀) 5.叶底藏花(缠头藏刀) 6.风卷残花(裹脑横扫) 7.白云盖顶(提膝托举) 8.黑虎搜山(跳转分手扎刀...

雷蓓瑗4026初学太极拳24式48式先练哪种好? -
管待傅19132831329 ______ 24式太极拳是最最基础的,不管以后练哪些,都应该先从24式开始学(练).

雷蓓瑗4026想学太极拳,不懂,该学哪种 -
管待傅19132831329 ______ 这要看你能找到什么太极拳师傅.如果暂时找不到师傅,可以先学简化太极拳. 简化太极拳又叫24式太极拳,是国家体委在1956年组织专家,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式编成的.全套共四...

雷蓓瑗4026木兰剑48式规定套路 -
管待傅19132831329 ______ 四十八式木兰剑:是国家体育总局武术管理中心于1999年1O月组织确关专家编写的国家规定套路.在体现木兰拳武舞结合特点的基础上,强化了技术规范,增强了木兰拳运动的竞技性、可比性,从而促进了木兰拳运动的普及和提高,使木兰拳...

雷蓓瑗402648式太极拳中第37是虚步压掌还是虚步化掌 -
管待傅19132831329 ______ 压掌和化掌是虚、实、阴、阳的转化过程,压是虚招,化掌是实招,虚中有实,实中有虚,两者是过程的同一体.