680千焦热量高吗

乔矩馨2124千焦 卡路里 -
段显吴19331623061 ______ 千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),热量单位.换算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精.每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡,热量每克的...

乔矩馨2124西瓜的热量高吗适宜减肥的人吃吗(西瓜的热量高吗)
段显吴19331623061 ______ 1、西瓜几乎不含脂肪,但含糖量比较高,吃多了易转化为脂肪堆积 100克西瓜热量 约为28卡 108千焦 [半个西瓜(瓜瓤重约四五斤).2、产生的热量大约是680卡] 西瓜,每100克里含水96g、蛋白质0.6g、脂肪0.4g、碳水化合物0g、粗纤维0.1g、钙6毫克、磷7毫克、铁0.3毫克、钾124毫克 热量108千焦.

乔矩馨2124一个人每次走10公里的路程,能消耗多少卡路里?
段显吴19331623061 ______ 各人情况不一样 基本能量计算: 18- 30 岁 15.2 x 体重(公斤)+ 680 (千卡) 体力活动所需要的热量 体力活动所需要的热量车 = 人体基础代谢的需要的 基本热量 x 活动...

乔矩馨2124千焦是啥,对我们的身体有害吗? -
段显吴19331623061 ______ 身高,公分为单位 A:年龄,公斤为单位 H.096+9,热量每克的脂肪可以提供9千卡 就是千卡路里了 每日所须基础能量=655.85*(H)-4.676*(A) W:体重.563*(W)+1千焦是热量单位 焦耳(简称焦,英文缩写为J)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳. 现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量,女士一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重、蛋白质. 食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素.每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡、脂肪和酒精,包括碳水化合物,岁为单位 所以千焦本身对身体无害,但当长期每天热量净摄取量过少或过多都会对身体造成伤害

乔矩馨2124焦圈的热量是多少? -
段显吴19331623061 ______ 焦圈的热量(以100克可食部分计)是530大卡(2217千焦),在同类食物中单位热量较高. 每100克焦圈的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%.

乔矩馨2124千焦与卡路里的换算关系?? -
段显吴19331623061 ______ 在运动和饮食中,常常遇到几个热量的词:卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳热量单位换算; 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ) 1卡=4.182焦耳

乔矩馨2124我想知道千焦怎么换算成卡路里,不要复制的.讲下公式.是还是÷ -
段显吴19331623061 ______ 千焦、焦耳,和卡路里、千卡及大卡都是热量单位.国际上,运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量.国内食物营养表一般以千焦作为热量单位,如果需要换算成千卡(大卡),可以通过以上计算器换算. 1 千焦(kJ) = 0.239 千卡(kcal) 1 千卡(kcal)= 4.184 千焦(kJ)

乔矩馨2124卡路里和千焦 的换算方法.急需!!! -
段显吴19331623061 ______ 在健身和饮食中,常常遇到两个词:千卡/卡路里(kcal)和千焦(kJ),其实它们都是热量单位.换算方式:1千卡(1大卡)=1000卡1卡=4.182焦耳 食物中可以提供热量的营养素叫生热营养素,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和酒精.每克的碳水化合物或蛋白质可以提供4千卡,热量每克的脂肪可以提供9千卡,而每克的酒精可以提供7千卡.

乔矩馨2124煮鸡蛋和鸡蛋花哪个热量高 -
段显吴19331623061 ______ 煮鸡蛋的热量:1510大卡/千克(6320千焦/千克); 鸡蛋花的热量:210大卡/千克(880千焦/千克); 所以,煮鸡蛋的热量高. 注:大卡为热量的米制单位(国内用),千焦是热量的英制单位(国际用).

乔矩馨2124180千焦是多少热量 -
段显吴19331623061 ______ 180千焦约4.18左右热量.一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关.每日摄取热量和体重比的关系,约为1千卡/小时,即4.186千焦/小时.所以一个重50千克的成年人每日所需的热量如下:所需热量 = 4.186千焦 * 24小时 * 50千克 = 5023.2千焦平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ.普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09百万焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82百万焦耳热量.一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25百万焦耳.中学生正在发育,所以需要消耗的热量较多,男生平均每日需要10.465百万焦耳,而女生则需要10.046MJ.