800卡路里是什么概念

韩咸逄3318一个成年人每天所需热量一个成年上班族每天所需热量是多少?
冯黛净19799383536 ______ 每日所需热量=理想体重(身高-105)*每公斤体重 所需热量标准 理想体重者所需热量标准:30千卡/每公斤; 超重者所需热量标准:25千卡/每公斤(超过理想体重10%的为超重者); 偏瘦者所需热量标准:35千卡/每公斤(低于理想体重10%的为偏瘦者). 营养比例:碳水化合物应占总热量的50~60%,脂肪应占总热量的25%~30%,蛋白质的摄入量占总热量的10%~20%.

韩咸逄3318卡路里是什么 -
冯黛净19799383536 ______ 卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量.卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上.

韩咸逄3318卡路里 - 卡路里是什么意思?
冯黛净19799383536 ______ 卡路里就是热量的计算单位,1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度?r的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡. 糖类每公克所产生的热量为4.1大卡、蛋白质为5.65卡、脂肪为9.45大卡.但是因为食物进入体内并非百分之百被利用,所以其产生的热量为: 糖类 4大卡/克 蛋白质4大卡/克 脂肪 9大卡/克 也就是我们常见的卡数 卡路里高的食物不代表营养素高,例如我们常说朱古力的卡路里高,是指巧克力中含的热量高,并不是指巧克力中有很多的蛋白质、维生素、矿物质的意思,千万不要搞混了.

韩咸逄3318一般人每天摄入多少热量是标准的?减肥的人每天最少可以摄入多少热量?
冯黛净19799383536 ______ 根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量.其中,蛋白质...

韩咸逄3318减肥摄入的热量关系 -
冯黛净19799383536 ______ 没错. 这里所说的2000卡实际指的是2000卡路里,1卡路里=1大卡,所以就是8400焦耳,楼主的计算完全正确.

韩咸逄3318180千卡路里是什么概念 -
冯黛净19799383536 ______ 卡路里是一种能量单位,142千卡路里即142千卡,142大卡

韩咸逄3318跑步机上卡路里100是什么意思 -
冯黛净19799383536 ______ 卡路里是热量的意思.100代表着消耗100的热量. 希望能帮到你. 望采纳.

韩咸逄3318卡路里越少越健康吗 -
冯黛净19799383536 ______ 希望你把问题描述清楚!你指的是食物里含有的卡路里吗?对于一个体力劳动者如搬运工或者运动员,每天要消耗大量能量,低卡路里的食物能满足他们需要吗?而对于一个整天坐办公室混日子的人,每天只消耗一点点能量,别什么都信别人的忽悠,自己要动脑子!

韩咸逄3318喝激活会胖么?有800KJ的能量 -
冯黛净19799383536 ______ 这与个人的体质有关系,和激活一般不会胖,因为能量不等于热量,不会让人发胖. 热量和能量是不同的,过多的热量会使人长胖,比如可乐,一瓶一般大小的可乐含糖份的热量,相当于一块大砖头那么大小的红糖,糖份的热量.换言之,就是你喝完一瓶可乐后,你相当于吃了一块砖那么多的糖,所以会长胖. 然而能量是不会让人长胖的,它会补充人体每天所需要的体力,属于正常的需要.比如你说的激活,它里面还含有许多人体每天需要的维生素,含糖量也就是热量不高,喝了不会长胖,是比较不错的饮料.

韩咸逄3318什么是控制卡路里啊,热量和卡路里一样吗 -
冯黛净19799383536 ______ 控制卡路里就是控制能量的摄入,在这个方面热量和卡路里表达的意思是一致的. 卡路里(简称卡,缩写为cal) 由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被...