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三明治可以放番茄酱吗

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-22

如果你早上起来发愁做啥早餐,但又想给家人孩子吃得营养丰富一点,那你不妨试试这个吐司三明治,只需要几步就可以做完,但别小瞧它的营养,有肉有菜,营养齐全,全家人都能享受一顿元气满满的早餐~关键是15分钟就能上桌,快手又方便,有时来不及做早餐,拿它做救急餐也是美味得很!\r\n平时光吃吐司片如果觉得单调,那这个简单又好吃的方法一定要学起来,三明治万物皆可夹,而且百搭无敌,轻轻松松就能搞定一顿早餐。\r\n层次感很丰富,有酥脆的吐司片,清爽的蔬菜,饱腹诱人的肉类,一口就能吃到多重美味,太满足了。

By 拾味爸爸    【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 吐司 3片
  • 鸡蛋 2个
  • 番茄 2片
  • 生菜 2片
  • 沙拉酱 适量
  • 番茄酱 适量
  • 午餐肉 2片
  • 淡味黄油 适量
做法步骤

1、食材准备

2、热锅后放入黄油融化。

3、放入吐司,小火煎至吐司两面微黄盛出。

4、平底锅喷油,倒入打散后的鸡蛋液,用筷子快速炒散成滑蛋。

5、午餐肉煎至两面微黄。

6、开始组装,取一片煎好的吐司,放上生菜叶,放入做好的滑蛋,挤入沙拉酱番茄酱。

7、盖上另一片吐司,放上生菜叶、番茄片、午餐肉,挤上沙拉酱和番茄酱。

8、最后盖上一片吐司封顶就可以了。

9、早餐这样做太方便了,创意十足又美味营养,不到5分钟全下肚,明早桌上留个位置给它!

小贴士

熟练耗时:15分钟\r\n工具:不粘锅

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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台受昨4812简易版早餐三明治的做法步骤图,怎么做好吃 -
周重诞18286938108 ______ 用料 吐司 2片 鸡蛋 1个 火腿肠 1根 黄瓜 一小段 蓝莓酱(适量根据个人口味可以原则番茄酱或者沙拉酱) 简易版早餐三明治的做法 吐司片放进微波炉稍微热一下(有烤箱的厨友放烤箱会更好),烤完以后会有面包特别的香气. 接着锅中放油煎鸡蛋(个人觉得微焦口感比较好)火腿肠切成两半也稍微煎一下,会更香.黄瓜切成小圆片,接着在吐司上面抹上蓝莓酱,放上煎蛋,火腿,一份早餐就做好啦

台受昨4812玉米,黄瓜,火腿,肉松,沙拉酱加番茄酱弄三明治可以吗
周重诞18286938108 ______ 当然可以啊,而且你可以不用三明治,直接用面粉团在锅上煎一下,熟了拿起来,再把你的这些粒子放上去,很香的.或者用这些料:玉米,黄瓜,火腿,肉松,孜然粉

台受昨4812三明治怎麽做才好吃啊?里面应该放哪些材料啊? -
周重诞18286938108 ______ 四片土司,面一层抹一点沙拉酱,中间用三层夹东西,一层放肉松,再一层放玉米粒,再一层放火腿片, 再用刀切成两个三角型,就是两个三明治了. 中间也可以夹个煎蛋或一片生菜叶. 如果你用番茄酱就可以在上面挤点花纹,味道会更好哦!

台受昨4812如何制作简易的三明治 -
周重诞18286938108 ______ 1、黄瓜洗净切片,火腿切片. 2、取两片吐司放在盘子里,用刀将色拉分别涂抹在两片吐司上,并铺撒一层肉松和适量海苔. 提示:你也可以在面包上加上芝士 3、在其中一片吐司上再盖上火腿片,并在火腿上涂抹适量番茄酱. 4、在番茄酱上铺上切好的黄瓜片,再涂抹适量色拉酱,加上煎鸡蛋. 提示:在三明治里加入适当的蔬果,比如黄瓜或是西红柿,能使得三明治变得更健康,吃起来更也爽口. 5、将另一片吐司盖上,就完成了.

台受昨4812三明治可以用什么甜辣酱? -
周重诞18286938108 ______ 一般的甜辣酱就可以,喜欢辣一点可以用泰式甜辣酱,喜欢酸甜一点可以用亨氏番茄沙司(加了洋葱和辣椒粉的番茄沙司),如果甜辣都与自己的成都差一些可以选择普通甜辣酱加白砂糖(绵白糖红糖都不行,必须白砂糖)辣椒粉等调出自己喜欢的味道.另外三明治主要用的还是沙拉酱千岛酱和番茄酱蛋黄酱等没有辣味的酱辣味可以加在夹得肉类中.甜味这些酱没都有.

台受昨4812三明治怎么做好吃,火腿三明治的家常做法 -
周重诞18286938108 ______ 步骤 1.生菜叶洗净,撕成小块 2.准备番茄酱,沙拉酱调味 3.火腿肠斜刀切成大厚片 4.西红柿洗净,切厚片,注意是切成这种圆圆的片,不要从中间先切一下啊 5.取中间切出来的比较大的圆片,切掉里面的西红柿肉 6.起油锅,平底锅,放上西红柿圈,在圈里打一个鸡蛋 7.煎一会儿再翻面煎,熟了就可以出锅了 8.取一片面包片,放上生菜叶,火腿肠,挤上沙拉酱 9.在盖上一片面包,放上西红柿鸡蛋混合煎物,可以挤上番茄酱,最后盖上第三片面包,斜切一下就OK了

台受昨4812三明治 里面放什么火腿啊? -
周重诞18286938108 ______ 超市卖的火腿都可以的. 做火腿三明治的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:吐司2片、鸡蛋1个、火腿2片. 2、辅料:生菜1片、香肠2根、番茄酱1小勺、沙拉酱1小勺、樱桃番茄2个. 第一步:先准备好所需的所有原材料. 第二步:预...

台受昨4812三明治里放什么最好吃 -
周重诞18286938108 ______ 火腿 煎鸡蛋 生菜 玉米沙拉

台受昨4812番茄酱能做出的东西? -
周重诞18286938108 ______ 很多呀,西餐里的比萨,汉堡,中餐里的糖醋里用的醋几乎都能用番茄酱代替

台受昨4812我买到番茄酱、花生酱还有丘比特酱都放进了冰箱,请问可以用它们直接涂抹在三明治面包上吗(做三明治). -
周重诞18286938108 ______ 可以的,做好之后再放进微波炉,香甜又美味!而且自己动手做的更加干净健康!

(编辑:自媒体)
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